„Dachau“ (Pseudonym)
relativ viel ohne El-Zählero unterwegs gewesen
Könnten aber solide 8-10K gewesen sein.
Heute 5842 Schritte, morgen mache ich nix!
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
heute gemütlicher Gammeltag!
angefangen als Gammeltag habe ich mich dann doch noch aufgerafft und 10678 Schritte geschafft.
Jetzt bin ich durchgefroren
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
Wollte spazieren gehen.....der Schnee wechselte in Regen und ich landete im Bauhaus im Trockenen.... bei Bockwurst und Pommes , lach.
Komme also nur auf knapp 3000 Schritte heute.
„Dachau“ (Pseudonym)
Ein bißchen Schlepperei und viele Erledigungen zuhause. Vermute, das waren nicht mehr als 2000-3000 Schritte. Ich kann mich aktuell irgendwie nicht dazu überreden ins Fitnesstudio zu gehen, wenn ich mit dem Kram, der sonst noch zuerledigen ist, kaum nachkomme.
(Fensterbilder wurden auch noch keine gemalt. *grumpf*)
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
5477 Schritte
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
6634
„Dachau“ (Pseudonym)
Normales Bewegungsprogramm ohne Extras.
Also so 4-5K Schritte plus ein bißchen Schlepperei ....
Überlege auf die nächste Dienstreise die Sportsachen mitzunehmen (weil Fitnesstudio im Gebäude), weiß aber, das ich da auch kaum Zeit haben werde. Es sei denn, ich habe Lust um 6 aufzustehen, wenn ich um 1 ins Bett komme. Hmm.... ein Dilemma. El Schweinehundo protestiert!
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
Hey, schlafen ist auch wichtig!
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
6240
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
1983 Schritte
Gestern waren es 7594 Schritte, heute 9222.
Wenn meine Kollegin und ich gleichzeitig Feierabend machen, laufen wir jetzt meist zusammen drei Haltestellen zu Fuß, da sind wir eine halbe Stunde in flottem Schritt unterwegs. Wenn ich alleine bin, laufe ich meistens auch (je nach Lust mal nur ein oder zwei Haltestellen, manchmal auch alle drei), mittlerweile habe ich sogar Lust dazu, weil ich dann noch frische Luft schnappen und ein bisschen von der Arbeit abschalten kann. Es freut mich total, dass ich mich diesbezüglich derzeit nicht überwinden muss.
„Dachau“ (Pseudonym)
ca. 2h Tanzen, ca. 4K Schritte
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
@ Eliza
ich muß mal blöd fragen....was bedeutet das " K" hinter deinen Zahlen..... ich gehe von 4 Tausend aus, oder ? Oder sollen das km sein ?
„Dachau“ (Pseudonym)
Ja, K steht für Kilo (Tausend). Kenne ich so als Abkürzung. Also 4K = 4.000, 20K = 20.000.
Im Fitnesstudio war ich übrigens dann nicht mehr. Ich habe heute tatsächlich sowas wie Muskelkater und bin ganz schön tot. (Werde ich zu alt für Partys? :P) Schätze es waren heute so 5-6K Schritte. (Also so seit dem Wachwerden, alles nach Mitternacht nicht mitgerechnet. ;))
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
4586
Böderweise stehe ich beim " Kampfbügeln" von großen Wäschebergen ;-))
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
9138 Schritte
Heute 7332 Schritte.
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
4022
Bin extra nochmal zu den Ziegen den Berg rauf gelaufen, lach
Bügeln zählt ja nix, seufz.
„Leinefelde-Worbis“ (Pseudonym)
11500 Schritte ^^ Yay!
„Dachau“ (Pseudonym)
Ich vermute mal, es waren heute etwa 6K
gestern war Faulpelztag: 3786
heute: 10392