Hallo zusammen, wer hat Lust, täglich Schritte zu sammeln und diese dann hier zu posten als kleine Motivation? Falls dies nicht gewünscht ist, gerne auch per Chat etc.
Also, wer hat Lust?
Uiii, wieviel sollten es so sein?
LG Lola
Ich würde vorschlagen, einfach so viel zu gehen, wie es gerade passt. Es soll Spaß machen und motivieren. Ich persönlich laufe meistens zwischen 5.000 und 10.000 Schritten.
Ich habe heute 9.333 Schritte geschafft.
Ja gut, ich hab im Normalfall 15000 bis 25000 Schritte. Letzte Nacht bin ich 30km in Hamburg gewandert.
Wow Respekt. Ich bin heute nur bei knapp 4000
>9500 und sehr happy darüber. Mein Knie ist noch nicht zu 100 Prozent wieder okay, aber es wird
Ich bin heute bei 8.000
8600 (wahrscheinlich mehr, aus Messgründen)
Muskeln und Knie sagen: Reicht für heute
„Meiningen“ (Pseudonym)
Na, dann steige ich mal mit ein: 3855 Schritte heute. Ich gebe zu, heute war ich eher wenig motiviert überhaupt as Bett zu verlassen😉...
387 - das liegt aber an meiner Wohnung. Einfach viel zu klein. Zwischen Bett, Badezimmer, Küche und Schreibtisch schafft man einfach nicht mehr ... ;-)
PS: ... da kannste noch so oft Bier aus dem Kühlschrank holen gehen ... es reicht einfach nicht für ein Top-Scoring ...
Dieser Blog hat mich inspiriert mir Schrittzähler zu kaufen, gerade abgelesen, heute in der Wohnung "nur" 1962 Schritte, es waren paar mehr, der Weg in Stadt und zurück, leider den Zähler daheim vergessen:-(, der Tag ist noch nicht zu ende, da kommt bestimmt noch was zusammen.
Heute etwas inaktiv - 4998 Schritte, allerdings die Hälfte davon bergauf 💪
„Meiningen“ (Pseudonym)
Tatsächlich gestern die 8000 geknackt......8152 Schritte.....ich bin selbst überrascht😊
Gestern kamen bei mir noch 969 Schritte dazu. Mal sehen wie es heute wird, bis jetzt in Whg. 871.
Gestern 17800 Schritte 😃👍
Heute 5747 Schritte, mit kleinem Spaziergang
Ich hatte gestern 10278 Schritte
Gestern mal wieder, nach längerer Pause, gute 12,5 Km um den See gegangen. Die Uhr sagt 18.714 Schritte.
Über den Tag verteilt insgesamt 24.320 Schritte. Bin selbst erstaunt, daß dies nach der langen Pause wieder so problemlos ging.
Jetzt eben hin und zurück über den See, etwas über 6 km hin und zurück geschwommen. (Etwas über eine Stunde)
„Meiningen“ (Pseudonym)
Heute 7412 Schritte🙂
Heute nur 4687 Schritte
„Meiningen“ (Pseudonym)
8472 Schritte.....wenn man mal darauf achtet, ist man gleich motivierter🙂
Heute 8685 Schritte
Heute 8217 Schritte bisher. Werde noch eine kurze Runde gehen, um die 10.000 voll zu machen. Versuche das derzeit drei mal die Woche.