Tipps gegen Zigaretten-Schmacht

@ Happy New Year

Leider hast Du in Deiner Weisheit wohl übersehen das es Liqid auch ohne Nicotin gibt.
Nur mal so nebenbei. ;-)
Ganz zu schweigen von den ganzen tollen Chemicalien die uns täglich durch Luft, Nahrung, ect. zu gute kommen.
Aber hey, es gibt ja Studien die es belegen das dieses und jenes völligst ungefährlich sind.
Da lach ich nur. Was glaubst Du wer diese Studien bezahlt.

p.s. soll kein angriff sein, dafür kennen wir uns nicht mal ;-)

Aber die sollte ja kein Thread zur Diskusion werden sonder ein Thread an Erfahruingen wie wer damit umgeht.
Zumindest so verstanden von mir.

@ ph-neutral

Danke für Dein nur mal so nebenbei-feedback und Deine fundierten Hinweise darin.
-was bitte sehr ist Liqid?
-oder meinst Du vielleicht doch eher Liquid damit?
-und überhaupt, warum schreibst Du in Rätseln? Oder liegt es nur an Deiner besonderen Form und Nutzung der Deutschen Grammatik und Rechtschreibung? Übrigens, in jeder Stadt biete die VHS Nachhilfekurse in den beiden o.g. Fächern an. Nutze Dein Potenzial...Du weisst doch nichts ist unmöglich...ob mit oder ohne Liquid...ansonsten bleibe so, wie Du bist: ph-neutral.

Vielleicht sollte der eine oder die andere hier mal den von Happy New Year so angepriesenen Tee trinken, damit die Glückshormone wieder ansteigen..
Wie kann man denn nur so verbittert und unhappy sein...

Gegen den Schmacht hilft übrigens auch Sport: walken, schwimmen, Rad fahren...dabei kann man auch keine Kippen halten ;-)

@ Happy New Year,

man kann auch kleinkariert sein und auf jeden Schreibfehler pochen wenn einem die Argumente ausgehen.
Auch das nahelegen eines VHS Kurses lege ich jetzt mal als einen Akt aus, der mir zeigt das Sie eindeutig auf Konfrontationskurs sind.

Zu den von Ihnen angeführten Rechtschreibfehlern und der gramatikalischen Schreibweise.
Es gibt auch noch Menschen auf dieser Welt, die Arbeiten und nebenbei hier im Forum mal eben schnell was schreiben.

Weiteres werde ich nun nicht mehr zu diesem Thema zum besten geben, da ich der Meinung bin das Sie nur versuchen Ihren Frust auf andere zu projizieren.

Auch werde ich mit Sicherheit so bleiben wie ich bin.
Ein Individuum mit eigenem Kopf und Gedanken, das nicht der Masse blind folgt und ja schreit.

Nur wer gegen den Strom schwimmt, kann die Quelle erreichen.

@ Solaria

den Tee kann ich auch weiterhin empfehlen...allerdings ist der auch verdammt bitter :-/ und dennoch sehr wirksam...es sei denn, man würde seine Inhaltsstoffe versüßen wollen. Nicht so gut.
Gegen Deinen Vorschlag zu mehr Bewegung und Sport, ist natürlich auch nichts einzuwenden.
Doch lass Dir versichern, der Schmacht , der bleibt...

Mein Tip:

Einfach im Forum lesen, wenn der Schmacht kommt. Denn da vergeht einem ganz oft alles ;o)

Bester Tipp von allen @ Aberakadabra *Immer noch laut lacht..

@ Solaria
ich konnte beim radfahren sogar Kippen sebst drehen....schwimmen ist da durchaus eine spannende Lösung.
Oder aber auch der erste Lösungsansatz :-)

@ banlieue 13

ich konnte nicht mal ohne Fahrrad drehen...sahen immer wie Joints aus;-)

Es soll auch folgendes funktionieren:
Gummiring ums Handgelenk befestigen. Jedes Mal, wenn der Schmacht kommt: Gummi kontra Handgelenk schnipsen lassen.
Das lenkt ab und vermindert die Anzahl der "Anfälle".
Habe es aber zugegebenermaßen noch nicht selbst getestet. Käme wahrscheinlich aus dem schnipsen nicht mehr raus... : - /

Ich rauche seit 7 Jahren nicht mehr . So zwei drei Zigaretten im Jahr gönne ich mir , obwohl sie nicht mehr schmecken .
Genau genommen bin ich dann ein Gelegenheitsraucher .
Das Verlangen nach einer Zigarette verschwand bei mir nach 3 Monaten .
Es trat in bestimmten Situationen auf zb. nach Feierabend bei einer Tasse Kaffee .
Es bedarf dann nur einige Minuten Willenskraft , bis die jeweilige Situation vorbei ist .
Danach hatte ich die Zigarette schon wieder vergessen .

Mein opa hat auf lakritz geschworen.

Hmmmm. war/ist Lakritz nicht ein Zusatzstoff in Zigaretten...

@ Kathie

selten so viel belustigende Kommentare zu (D)einen Thread gelesen. Einfachheitshalber fasse ich mal in chronologischer Form zusammen:
- Sex
- Kryptologie
- Kräuterzigaretten
- Akupunktur
- Weihnachtsgeschenke aussuchen
- auf Zigarren umsteigen
- Buch "Endlich Nichtraucher" von Allan Carr (R.I.P.) lesen
- mit Ayurveda, TCM, Homöophatie therapieren
- Pfefferminzbonbons lutschen
- mit einen Nichtraucher Küssen
- Schokolade von Lindt essen
- Stressball spielen
- Nikotin durch E-Zigarette konsumieren
- an vollen Aschenbecher riechen
- es einfach sein lassen
- die Scheidung einreichen
- aufhören und sich vornehmen mit 65 wieder anzufangen
- Pistazien essen
- Liquid inhalieren
- Sport machen
- hier im Forum lesen
- Gummiring am Handgelenk befestigen
- 2-3 Zigaretten im Jahr rauchen
- Lakritz lutschen
Ich empfehle im Nachhinein: Milchkaffee mit viel Zucker ;-)))

Was für ein Thread^^ Mal wieder der klassische Rubensfan-Style. Hab mich bestens unterhalten. Vielen Dank. Darauf bau ich mir erstmal einen...

@Fragglerock: Da mach ich doch glatt mit...

Jeder der Aufhört zu Rauchen muss seine eigene Strategie finden wie er mit seiner Sucht fertig wird.
Wieso werden diverse "Tipps" belächelt?
Klar der einer hat einfach seine letzte Zigarette weggeschmissen und ist seitdem clean ohne Nebenwirkungen. Andere haben meistens es nicht so leicht und wenn man dann glaubt das es einem Hilft wieso nicht auch mal was anderes versuchen muss ja nicht unbedingt Tee sei
WEnn ich in den ersten Wochen nach meiner letzte Kippe bei den Rauchern stand habe ich mich immer an die Mauer gelehnt und die Hände hinter dem Rücken verschränkt.
So hatte ich für mich eine Barriere wenn ich Lungenschmacht hatte.
Trotzdem war es ein jahrelanger Kampf um die Sucht und manchmal ist dieses Verlangen nach einer Zigarette noch da auch nach über 15 Jahre .

Schade, daß man hier nicht zwischenkommentieren kann.

Ganz am Anfang @banlieue13: Sex sagst Du würde helfen.

Da muss sie nur aufpassen, daß sie "ihn"
nicht versehentlich in den Mund nimmt
und am anderen Ende anzüdet :-)

@stefandevot1969
Feuerzeuge sind außer Reichweite aufzubewahren!

@stefandevot1969
@banlieue13

Männerfantasien ....
Wenn es euch noch nicht gäbe, müßte man euch noch erfinden!

Sorry, out of topic

Ich geb mal ph-neutral recht - allerdings noch eingeschränkt - ein Freund hat vor einer Woche aufgehört zu rauchen, auch mit Ersatz durch E-Zigarette. Die gibts übrigens auch ohne Nikotin, nur mit Dampf und man kann verschiedene Geschmacksrichtungen zuführen. Was aber bestimmt wieder einige dazu animiert, auf die Krebsgefahr der Geschmackszugaben hinzuweisen ;-).
Ansonsten find ich banlieue´s Vorschlag doch sehr sozial :-)

@Schmetterling74
Danke...endlich wird hier mal nachgedacht :-)

@ Schmetterling74

Na dann hat es Dein Freund ja geschafft. Kleinigkeit! Gratuliere!
Und wieviel Thorax-Aufnahmen machst Du so durchschnittlich?
Wie gut, dass Du selber nicht rauchst. Verdammt kluges Mädel! ;-)

Ne, Happy New Year, keine Kleinigkeit, aber für ihn gut zu schaffen und eine Möglichkeit es zu probieren. Und ich mach ziemlich viel Thoraxaufnahmen..gut gelesen :-). Drum rauch ich unter anderem auch nicht mehr. Denn ich mache nicht nur Thoraxaufnahmen, sondern auch andere Untersuchungen im Rahmen der Krebsnachsorge. Und da Lungenkrebs nunmal einer der heimtückischsten (in Bezug auf Metastasen) ist, sollte man sich das wirklich überlegen. Und um gleich vorwegzunehmen..ja es bekommen auch Nichtraucher Lungenkrebs..ich weiss :-). Und man kann nicht alles vermeiden was als krebsgefährdend gilt, aber man kann das eine oder andere weglassen...auch meinem direkten Umfeld zuliebe ;-).

Rauchen ist einfach nur sch... und wir sollten jeden unterstützen, der aufhören will.