Gute Laune kommt bei mir von
...guter Musik
...Sonne
...erfolgreiche Shoppingtour
...gutes Buch

....ein gutes Buch, dass mich bis zum Ende fesselt. Während des Lesens, und die Freude auf das Weiterlesen machen mich einfach happy...;-))

..manchmal ein Kleidungsstück, dass mir absolut zusagt und bezahlbar ist...

...Milchkaffee, der wirklich schmeckt und heiss ist

Was Menschen anbelangt,
...jeder, mit dem ich zu tun habe, erfreut mich auf seine Art und Weise. Freiwillig gebe ich mich nicht mit unliebsamen Leuten im Privatleben ab. Glücklich macht mich natürlich nicht, wenn es den wichtigen Menschen in meinem Leben nicht gut geht.

bei mir ist es unterschiedlich

mal ist es ein schnäppchen (nicht mehr als 5euro )
mal ein netter kunde mit dem man lachen kann
mal ist es musik die mich an etwas glückliches erinnert
mal ein stück schokolade
mal eine tasse kaffee auf dem balkon wenn die sonne scheint

für mich ist glück etwas kleines aber nachhaltiges
ich hoffe ich habe mich verständilich ausgedrückt ;-)

Ich bin gerade dabei einen Teich anzulege. Gestern kam die Folie rein underst einmal Wasser, damit ich die Folie einfacher in Form bringen kann.
Heute war es traumhaft warm - da nutzte ich den angehenden Teich einfach als riesen Planschbecken. Oh, war das traumhaft!!!!!

Vor ein paar Wochen: Es war warm, es wehte ein lauer Sommerabendwind. Auf den Strassen waren viele Menschen, verschiedenste Sprachen...Aus den Autos dröhnte Musik...
Mein Gedanke: Man, lebst du in einer geilen Stadt...
:o)

ich komme aus einem stimmungstief meistens heraus wenn die sonne scheint und die vögel zwitschern, die blumen blühen und so herrlich duften... ich musste erst lernen, dass es gerade die kleinen dinge des lebens sind, die einen sehr glücklich machen können... und auch dem winter kann ich mittlerweile etwas gutes abgewinnen ... ich mag es, wenn der schnee im sonnen- oder mondlicht glitzert, wenn um die weihnachtszeit alles in den fenstern hell erleuchtet ist und wenn ich nach hause komme und es mir mit einem tee auf der couch gemütlich machen kann.

als kind war das alles so selbstverständlich. ich habs im laufe der zeit verlernt und musste es wieder neu lernen!

Ich habe irgendwann mir mal ausgedacht, jeden Tag drei kurze Dinge in den Kalender zu schreiben, die mich an dem Tag glücklich gemacht haben. Ich habe in all der Zeit keinen Tag gehabt, an dem ich es nicht geschafft habe. Ich finde, es lenkt den Fokus ein wenig um, wenn man meint: "Immer ich. Keiner hat so ein doofes Leben wie ich. Immer passiert mir nur so ein Mist. " Kennt wahrscheinlich fast jeder. Diese Kalendereinträge zeigen mir, dass jeder Tag eigentlich super viel hat, was klasse ist. Und wenn es nur ein Kind ist, was einen in der Bahn mal vollbrabbelt oder so eine Schnecke, die man von einem Weg rettet, um sie ins Gras zu setzen. ;o)

Ja, ein schönes Thema, finde ich auch. :-)))

Ich hatte ein paar sehr schöne Tage in Oslo bei meinen Lieben. Gestern Abend bin ich wieder hier eingeflogen, aber das Glücksgefühl hält noch an! :-))

Ich bin generell ein fröhliches Kind... ;-)

Habe seltenst schlechte Laune und mich macht es glücklich, wenn es den Menschen die ich mag/liebe gut geht, bzw. wenn ich denen, vor allem aber auch mir selber, etwas gutes tun kann!
Dann führen meine Glücksgefühle Freudentänze auf ;-)

Sollte ich dennoch mal ganz mies drauf sein, ziehe ich mich meist zurück, dann bin ich lieber für mich allein.

ein richtig schönes glücksgefühl hatte ich erst gestern abend,
eigendlich wollten meine freundin und ich nur ne schöne grosse runde laufen( schneller spazieren gehen). das machen wir neuerdings jeden donnerstag. meine freundin hat einen hund (einen bulli, der macht schon rießig spass).
und weil es gestern noch so heiss war gingen wir im wald, erst brav übern angelegten weg. aber der hund wollte über stock und stein zum bach, der sich so durch den wald schlengelt und wir haben ihn gelassen und sind hinterher. am bach habe ich meine schuhe ausgezogen und bin barfuss dadurch,das war schön. der hund duch die matsche, meine freundin und ich durch die matsche herrlich.wie in unserer kindheit.wir drei sahen aus wie die schweine aber waren sehr entspannt und zu frieden.

@ venus dieses thema find ich klasse

Ein letztes Highlight mit zwei Freundinnen: den ganzen Tag stressfrei gemeinsam unternehmen. Viel Lachen, viel reden - und leckeres Essen. Wenn ich daran denke, gehts mir gleich wieder super.

Wenn ich richtig mies drauf bin:
Ab vor den Spiegel und 5 Minuten lächeln (geht auch ohne Spiegel, ist aber vor dem Spiegel lustiger). Erst kommt sich blöd vor, dann schmerzen die Wangenmuskeln - aber dann setzt ein gutes Gefühl ein. Lächeln - auch wenns keiner sieht - macht glücklich.

mhh, fröhlich und glücklich bin ich immer dnan, wenn die sonne scheint. da fühle ich mich befreit. und die sonnenstrahlen geben mir energie. wenns maus-grau is, bin ich immer voll depri.

oder wenn glücklich, wenn ich was geschafft habe. sei es privates oder in der wohnung. demnächst kommt ein regal an die wand. der erste schritt is getan, in dem ich bretter und holzlatten gekauft habe.

es sind eigentlich kleinigkeiten die mich glücklich machen.

ich bin leidenschaftliche elfen-sammlerin. wenn ich eine günstige kriege, freue ich mich auch drüber :D

ich versuche auch so viel wie möglich mit freunden zu machen oder mit meiner mutti. aber die arbeit nimmt halt viel zeit weg, weil es oft nur kein wochenende gibt.

letztens hab ich den keller aufgeräumt und hab mcih gefreut das ich so viel geschafft habe. das lag locker alles shcon ne halbes jahr rum. jetzt siehts jut aus da unten :D

Mich würde es einmal interessieren, was euch Glücksgefühle vermittelt und was euch besonders fröhlich macht?

Gibt es Tricks, seine "Laune" zu beinflussen?

Wie sehr ist es wichtig, Freunde, Familie und Bekannte um sich zu scharen, bzw. unternehmt ihr viel mit anderen? Und wenn ja, was war so ein Highlight?