Hallo zusammen,

ich geh in Hörde zur Tanzschule Rimek. Kostet im Monat 25€ für zweimal die Woche. Dort gibt es "Gold" und "Fitness"-Kurse. Gehe meist zu den Gold-Kursen, weil die Schritte dort einfacher sind. Das ist für Einsteiger, alle Gewichts- und Altersklassen geeignet und es sind dort auch alle eben genannten Gruppen. War auch (eher ausversehen) in nem Fitness-Zumba-Kurs und war danach total kaputt, aber es geht auch. Ihr könnt gern Bescheid sagen, vllt. können wir uns ja auch mal verabreden. LG

Ich werd auch ab september in einen normalen zumba kurs gehen....wem es nicht gefällt soll woanders hingucken

Hey Coco, hast du einen Kurs gefunden? Würde mich gern anschliessen falls ja ;)
Freue mich schon auf Samstag, hab deine Nr. verbaselt und bin doch hier nur Basis Mitglied... knuddel

Hallo Coco ,

ja in Dortmund Hombruch , im Marien-Hospital wird extra ein Kurs für Übergewichtige in Zumba gegeben , der Kurs geht über 10 stunden und kostest 40 Euro


im moment findet dieser immer Donnerstags um 16.30 in der Mehrzweckhalle statt , auch ist für Samstagsmorgen ein Kurs geplannt.....

Dieser Kurs ist speziell für Übergewichtige Leute und auch nur diese nehmen an diesem Kurs teil

solltest du fragen haben schreib mich einfach an :O)

Lg Sandra


heut ist Zumba Tag :O)

Ach...ich gehe auch zu einem normalen Kurs =) Wüsste nicht, dass es da einen Spezial-Kurs gibt =) Nur Mut =) Mein persönlicher Tipp: Wenn du mal nicht schritthalten kannst beweg dich einfach anders rhythmisch =) oder leg Pausen ein wenn zu viele Sprungelemente dabei sind :)

Es wird auch kaum jemand schauen, da jeder mit sich selbst beschäftigt ist :D Hab einfach Spaß!!! :D (Zudem sehen manche Bewegungen bei den schlanken Mädels einfach nicht so schön aus wie bei einer Molligen ;) ) also nur Mut! :)

Nachtrag: Hab grad mal geschaut.... komme zwar nicht aus Dortmund aber es scheint da auch einen Zumba-Gold Kurs zu geben ^^ soll wohl für Einsteiger besser sein =)

Hallo zusammen!
Ich wollte mal frage, ob jemand an einem Zumba Kurs für Übergewichtige teilnimmt oder weiß ob es sowas überhaupt in Dortmund gibt?Also wenn ihr etwas zu berichten habt,lasst es mich wissen.