10434 ohne Trampolin
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
11328 Schritte
„Hürth“ (Pseudonym)
45 min Fahrrad fahren... 7266 Schritte
13063 incl. 30 Min. Trampolin
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
8162 Schritte. Hier gibt es auch wieder einen Hausberg ;-)
8547 Schritte, Bus und Bahn sei Dank. Egal, womit ich fahren wollte, es kam erstmal nicht. Da ich mir angewöhnt habe, während solcher Wartezeiten auf und ab oder gerne auch mal im Kreis zu gehen, summiert sich das. Mir doch egal, was die anderen Wartenden über mich denken ;o)
10209 ohne Trampolin
Heute habe ich wieder schön auf U- und Straßenbahn gewartet und war zudem noch mit einer Freundin im Park spazieren - ergibt 15118 Schritte!!! Ich möchte bitte auch ein jubelndes Strichmännchen :o)
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
@Berith
du hättest ein Salto-schlagendes Männchen, das gleichzeitig jodelt :); I'm bloody impressed ...
9332 Schritte
„Dachau“ (Pseudonym)
15K ist wirklich viel @Berith! Klasse!
Ich vergesse im Moment immer das Fitbit, vermute aber, heute wären es so 6K gewesen. War etwas bürolastig, die Woche. Ich gelobe aber morgen zum Sport zu gehen, da habe ich tatsächlich Lust drauf.
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
6132.... und ich war noch nicht mal vor der Tür . Die Flure sind lang und es gibt 3 Stockwerke und 3 Gebäude , ächtz
„Hürth“ (Pseudonym)
Für gestern....30min Fahrrad fahren, Schritte 11234
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
Mann, wenn ich euch so lese, spornt mich das echt an! :) ist ja vielleicht auch ein bisschen Sinn dieses Threads ...?
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
10374 , tschakka.
„Dachau“ (Pseudonym)
40min Cardio
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
hahaha, vor lauter Ansporn den ganzen Tag zuhause geblieben - 2109 Schritte
„Dachau“ (Pseudonym)
Ich gebe zu, von der gestrigen Motivation heute Sport zu machen, war heute auch nicht mehr viel über. ;) Das war jetzt pures Pflichtgefühl. *g*
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
1 1/2 Stunden Walken, leider Schrittzähler vergessen; ich schätze aber Männeken würde hüpfen ...
jetzt, nach Wohnungsputz, bin ich platt.
Gestern war ich faul, heute war ich arbeiten und anschließend noch eine Stunde zu Fuß unterwegs. Leider habe ich ebenfalls den Schrittzähler vergessen, ich schätze mal, ich dürfte so bei 7000 bis 8000 Schritten liegen. Reicht auf jeden Fall. Und morgen werde ich direkt wieder faul sein. 😎
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
10677 :-)
„Blankenfelde-Mahlow“ (Pseudonym)
10375 Schritte
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
Heute habe ich den Schrittzähler extra nicht mitgenommen. Meine Muskeln brauche mal 1 Tag Pause..... aua, aua.
Einen Tag Ausflug mit dem Auto und wenig rumlaufen gegönnt ;-))
Freitag 2724
Samsatg 4714
Sonntag 13852
heute 14087
@ Sonrisa: Wow, das nenne ich mal eine Steigerung! Toll!
Bei mir waren es heute 8803 Schritte.
„Kleinmachnow“ (Pseudonym)
5040 Schritte.
Dabei bin ich nur über die Gänge und Flure gelaufen.Und nur die Treppen runter gelaufen, nicht hoch. Dieses Gebäude ist einfach ziemlich weitläufig, puh.
Heute mußte ich mal eine Pause einlegen, mir tun die Beine weh.....ich habe Muskelkater vom Berg ständig hoch latschen, lach.