Die Frühstücksdiät

Dies ist eine spezielle Diät,

entwickelt für Menschen, um die extremen beruflichen und privaten Stress-Situationen, welche sich tagsüber zwangsläufig anhäufen, besser verarbeiten zu können:

FRÜHSTÜCK
1 Grapefruit
1 Scheibe Vollkorntoast
1 Tasse Magermilch

MITTAGESSEN
1 kleine Portion fettfreies Hähnchenfleisch
1 Tasse Spinat
1 Tasse Kräutertee
1 Stück Schokolade (als Nervennahrung)

NACHMITTAGSSNACK
... den Rest der Tafel Schokolade
1 Dose Manhattan Eiscreme mit Schokosplittern

ABENDESSEN
4 Gläser Wein (rot oder weiss)
2 Stangen Knoblauchbrot
1 Familienpizza Speziale oder 1 Riesenteller Spaghetti-Carbonara
3 Snickers oder 1 Schachtel MonCherie

MITTERNACHTSSNACK
1 ganzen Käsekuchen, gerade aus dem Kühlschrank


Schicke diese Mail an 4 Freunde weiter und du nimmst 1 kg ab. Schicke diese Mail an alle die du kennst und du nimmst 5 kg ab.
Wenn du diese Mail löschst, nimmst du sofort 5 kg zu. Das ist der Grund, warum ich die Mail weitergeschickt habe, ich wollte dieses Risiko nämlich nicht eingehen.... ;o)))

*So einfach ist das - Ich bin's los, seht zu wie Ihr klarkommt.

Viel Erfolg ;-))

::: NEVER --- ever :::