Es war einmal im (tiefem) Jammertal...

Freund ist heute weggefahren - drei Wochen mit seinen Kindern nach Frankreich. Sightseeingtour und campen und ich?
Bin zu Hause, darf arbeiten gehen und richtig ranklotzen, da Urlaub und Krankheit grade sehr en Vogue ist bei meinem Kollegen 🙈
Minimimimi 😫

keiner, der mich versteht in diesem Kaff, keieieieieieiener :(((((((((

ich habs auch nicht leicht!!!!

Desillusioniert. Resigniert. Frustriert. Wo ist meine positive Grundeinstellung geblieben?

Will auf'n Arm. Wo ist der Hulk, wenn man ihn mal braucht, verflixt nochmal? 😩😩😩

Ich hoffe, dass bald alles besser wird

Das ich jetzt nach 1,5 Tagen der Freiheit zu tun und lassen, was ich wollte, 14 Tage vor mir habe, in denen ich sehr fleißig sein muß…. *motz* …. und eigenlich hätte ich vor 2h anfangen müssen.... *mehr motz*

Alle 2 Minuten fange ich an zu heulen und frage mich wer oder was mich so kaputt gemacht hat. Das bin nicht mehr ich. Es kotzt mich so dermaßen an!

Hallo Foxy,

zusammen mit Deinen heftigen Schlafstörungen habe ich den Verdacht, dass Du gerade auf eine Depression zusteuert.

Das ist eine ernstzunehmende Erkrankung!

Du solltest dies dringend von einem Facharzt abklären lassen!

@IsterMix vielen Dank für deine Anteilnahme, aber da kann ich beruhigen das ist schon ausgeschlossen worden.

Pflichte IsterMix bei.

Ansonsten könnte ggf. auch ein Anruf helfen.

https://www.telefonseelsorge.de/
0800-111 0 111
0800-111 0 222
116 123
Der Anruf ist kostenfrei.

Datenschutzhinweis!
https://www.telefonseelsorge.de/?q=node/43

@Foxy Es kann auch einfach eine Überlastung oder emotionale Überforderung sein. Nimm das und dich ernst. Vielleicht brauchst du mal eine Auszeit in Form einer Kur oder sowas.

Alles Liebe, tu einfach Dinge, die dir gut tun.

@Foxy
such dir einen guten Psychiater, der Erfahrung und Einfühlungsvermögen hat und bei dem du dich wohlfühlst und dem du vertraust. Manchmal lässt sich sowas sehr schnell abklären und dir kann schnell geholfen werden.
Ich wünsche dir alles Gute - habe schon deinen Thread mit den Schlafstörungen und der inneren Unruhe gelesen. Geh möglichst schnell zum Arzt, Leiden muss nicht sein. Alles Liebe und schnell gute Besserung! Du tust mir richtig leid.

Gute Besserung Foxy.. sende dir ganz viel Kraft

@Foxy
Fühle dich mal feste gedrückt.

PS. Schilddrüse gecheckt ?
Reagierst du ggf auf etwas mit einer heftigen Unverträglichkeit ?
(Das macht auch schon mal abartige Unruhe und dadurch emotionale Achterbahn )

Oder hast du die Nerven "blank", warum auch immer ?

Wie auch immer.
Sorge gut für dich. Nehme dich und deine Gefühle ernst, bitte ☆♡☆

Liebe Foxy,
wenn du außerhalb des Forums schreiben oder telefonieren möchtest, dann schreib mich gerne an. Gerne auch jetzt noch, wenn es dir hilft. Alles Gute!

Wow, das ist aber ein liebes Angebot, Cautela 👍

Auch wenn das ein sehr nettes Angebot von dir ist, Cautela, so befürchte ich doch, für die Resilienz von Foxy bedarf es mehr fachkundiger Unterstützung.
Heute direkt sich am besten mit der Krankenkasse in Verbindung setzen und nochmal zum Hausarzt und dort im Gespräch rausfiltern, was in deinem Fall machbar und von Nöten wäre.
Wünsche dir alles erdenklich gute und das es dir schnell wieder besser geht, liebe Foxy 🧡

Für die Resilienz von Foxy bedarf es mehr fachkundiger Unterstützung


Um akut durch diese Nacht zu kommen, ist so ein Angebot 1000 mal mehr wert als alle anderen klugen Ratschläge zusammen genommen und darum ging es ja ... davon abgesehen, dass Foxy bereits geschrieben hat, dass sie sich in ärztlicher Behandlung befindet.

Gute Nacht Kaffee-Pause!

"Mir ist schon klar, wenn das noch länger so weiter geht, dass ich einen Arzt aufsuchen muss.
Aber erstmal dachte ich, ich nutze euer Schwarmwissen."
Edit: Foxy vom 31.08. 12.05 Uhr

Ich möchte mich nicht streiten, Doppeltgemoppelt.
Mein Angebot kam spontan, weil ich weiß, wie furchtbar lang eine Nacht sein kann, ohne mit jemandem reden zu können.
Dass darüber hinaus weitere Hilfe von professioneller Seite, Hausarzt et al, wichtig und angeraten ist, bleibt unbestritten. Da ich selbst genügend Erfahrungen sammeln konnte in den vergangenen +- 15 Jahren, habe ich bestimmt den ein oder anderen Tipp. Oder einfach nur zuhören.
Wie gesagt, mein Angebot steht weiterhin.
Nicht mehr, nicht weniger.
Schlaft alle gut.

Danke du auch Cautela 😊
Ich weiß, dass das von dir total lieb gemeint war. Aber auch für die anderen kommenden Nächte sollte für Foxy dann l-a-n-g-s-a-m wieder Ruhe einkehren dürfen. 🙂

Ja gute Nacht E Doppelgemoppelt
Foxy hat hier geschrieben, dass sie untersucht und eine Depression ausgeschlossen wurde
Das was Du da zitierst stammt aus einem anderen Thema.
Und klar ist der HInweis auf einen Arzt wichtig, ich finde es aber einfach nur traurig, wenn jemand mal echte und konkrete Hilfe anbietet und das dann direkt kleingeredet und weggewischt wird. Sowas ist nämlich (gerade in der virtuellen Welt) extrem selten und kostbar.
Mir hat in einer Krisensituation auch mal jemand in einem Forum angeboten zu telefonieren und ich habe es angenommen - das habe ich bis heute nicht vergessen. Die zu solchen Gelegenheiten vielzitierte Telefonseelsorge war nämlich als ich sie mal brauchte stundenlang belegt. 😉

Danke, Kaffeepause 😊

Gute Nacht ihr Lieben!

Es ist erwiesen, dass Freunde und menschlicher Kontakt auch sehr stabilisierend wirken. Also... warum nicht beides.

Das Cautela ein Schatz ist, wissen wir ja längst aus dem Forum. :)

Ihr Lieben,

erstmal vielen lieben Dank für das total liebe Angebot und die lieben Worte, Wünsche, Umarmungen. Vielleicht komme ich irgendwann mal drauf zurück, wenn ich darf, aber jetzt gerade eher nicht.
Zum Thema Arzt, ja da war/bin ich schon im Gespräch, aber jetzt nicht explizit wegen der Schlafstörungen, deswegen kann ich aber sagen, Depression ist (momentan noch) ausgeschlossen. Deswegen aber auch zu dem Thema Schlafstörungen euer Schwarmwissen. *seufz*
Wenn ich gewusst hätte das meine beiden Einträge miteinander in Einklang gebracht werden, hätte ich vielleicht ausführlicher geschrieben. Denn Schlafstörungen und Emotionalität könnten auch bedeuten, dass ich schwanger bin, oder 100 andere Dinge. Aber davon abgesehen, dachte ich im Jammertal könnte ich auch einfach mal meinen Frust lassen. *Schulter zuck*
Wie dem auch sei, über eure liebevolle Anteilnahme freue ich mich sehr. Auch wenn ich euch nicht kenne, ist es ein tolles Gefühl zu wissen, da sind Menschen, die dir Gutes wünschen.

Hallo Foxy,
schön, von dir zu hören.
Klar, schreib mich an, wann immer du magst.
Hoffentlich findest du noch ein bisschen Schlaf heute Nacht.
Mir hilft manchmal indianische Heilmusik, zB
YouTube: "Indian Spirit Sound therapy" der dritte Eintrag mit der Eule.
Wer weiß, vielleicht hilft es dir ja zumindest dabei, ein bisschen zu entspannen.
😊