@Willi: Ich habe auch ein Motivationsproblem am derart frühen Morgen aufzustehen. Ich würde liebend gern den klingelnden Wecker an die Wand klatschen, mich rumdrehen und weiterschlafen. Aber bei mir geht es halt nur ganz früh morgens vor der Arbeit...

Daß das Schwimmen mir ungemein Spaß macht, ist natürlich selbstverständlich, sonst würde ich es nicht machen. Ich kann dem Rumgerenne, egal ob mit oder ohne Stöckchen, nichts abgewinnen. Liegt vielleicht auch daran, dass ich einfach noch zu "pummelig" bin.

Von dem unglaublichen guten Körpergefühl danach will ich hier erst gar nicht reden und außerdem kann ich mir anschließend gedanklich meinen Heiligenschein besonders glänzend vorstellen. ;o)

Mir macht der Sport Spass . Es ist nur das Motivationsproblem sich bei Dunkelheit und später auch Kälte aufzuraffen .
Schwimmen ist gar nichts für mich .

@Willi: Such dir doch noch nen anderen Sport aus... Ich gehe im Sommer immer zum Frühschwimmen ins Freibad und habe zum Saisonende aufs Hallenbad umgestellt. Da ist es hell... ;o)

Ich brauche JEDEN Morgen (also sieben Tage die Woche) meine anderthalb Kilometer. Danach bin ich nicht nur sauber, sondern auch wach und es macht mir außerdem noch den Kopf frei. Wenn ich weiterhin dabei bleibe, dann ist die Distanz sicherlich noch ausbaufähig.

Sport macht mir im Dunkeln nicht so viel Spass . Das braucht einige Wochen sich daran zu gewöhnen , wieder mit Warnweste , Blinkis und Grubenlampe draußen rumzulaufen .
Ist ja nicht ganz ungefährlich , hinter jeder Ecke könnte ja eine lüsternde Frau lauern .

Hmm... eigentlich kenne ich das nicht. Klar, wenn die Sonne scheint habe ich mehr Lust raus zu gehen und etwas zu zunehmenden, als wenn es aus Eimern kübelt. Aber ansonsten schalte ich in der dunklen Jahreszeit höchstens mal einen Gang zurück - also vom fünften in den vierten ;-) ich bin da gleich aktiv wie im Sommer/Frühling.
Was den Sport betrifft bin ich total wetterunabhängig, da wir einen voll eingerichteten Sportraum haben.

ja, genau! da kannst du dich schon beim fell bürsten aufwärmen. fg ;-)

Willi...ganz einfach...leg dir nen Hund zu,dann kannst du dir Trägheit nicht erlauben.Und am besten einen Border Collie...die haben ordentlich Pepp im Po. ;-)

Bei mir läßt in der dunklen Jahreszeit , die Lust zu Aktivitäten aller Art deutlich nach .
In der Übergangszeit ist es am ausgeprägsten . Es kostet einiges an Überwindung mich aufzuraffen .
Was macht ihr dagegen ?