Guten Tag zusammen, vielleicht gibt es schon so eine Gruppe, dann würde ich mich gern anschließen - wenn nicht, gründen wir eine neue Gruppe. Ich suche Gleichgesinnte, die zum Abend mit mir längere Spaziergänge unternehmen, da in meiner Gewichts- und Konditionsklasse Joggen oder Dauerlaufen nicht so ideal ist, zumindest nicht am Anfang. Seit Monaten hänge ich auf der Waage fest bei ca. 120 kg. Es wird nicht mehr, aber auch nicht weniger. Vielleicht geht es Euch auch so. Ich habe mal gute Erfahrungen gemacht, längere - auch anstrengende - Spaziergänge zu machen (nach Feierabend). Das würde ich gerne wieder tun, aber der Hund ist leider verstorben, und allein fehlt mir die Motivation. Der Wunsch ist, regelmäßig mit Gleichgesinnten sich zu bewegen, gehen, bergauf, bergab, im Grünen oder sonstwo, einfach den Stoffwechsel ankurbeln und nicht nur auf der Couch liegen. Ich würde mich über Zuschriften freuen. Wie gesagt, egal wie übergewichtig oder konditionslos, wir fangen gemeinsam langsam an und sehen dann, was geht. Jede interessierte Person soll mit Freude und ohne Bedenken mitmachen können und mitgenommen werden. Bis denne