Mit einem Schuss Espresso und Kakaopulver, gesüßt mit Zuckerrübensirup, schmecken sie auch super :)

Ich esse zum Frühstück auch Haferflocken mit Obst und Hafermilch darf keine normale Milch ;-)))

Ich esse auch gern (glutenfreie, zarte) Haferflocken zum Frühstück. Mit frischem Obst und Joghurt pur. Zum süßen etwas Ahornsirup oder Honig.

Im ersten Moment gewöhnungsbedürftig, aber auch sehr lecker:
die Haferflocken (Müsli allgemein) mit O-Saft aufgießen.
Bietet sich bsp. an wenn man auf Eiweiß verzichten möchte (bsp. bei einer Insulin-Trennkost).

Wenn ich Milch dabei haben möchte, dann erwärme ich die Mischung, geb Honig und klein geschnittene Bananen dazu. Da könnt ich mich rein legen :-D

Du könntest mal nach Overnight Oats schauen, da gibt es zig Varianten :)
z.B. hier: http://overnight-oats.de/category/alle-rezepte/

Wie der Name schon sagt, bereitet man Overnight Oats am Abend vorher schon zu (ich weiß ehrlich gesagt gar nicht warum, ich dachte wegen der Zeitersparnis morgens), muss man ja aber nicht.

Ich selbst mag sie am liebsten mit Joghurt und Blaubeeren. Ich hab mir auch extra gefrier getrocknete Erdbeeren dafür geholt :)

Hey, Haferflocken gehören zu meinem täglichen Frühstück.

Du kannst sie entweder mit der dreifachen Menge Flüssigkeit (ich nehme Hafer- oder Mandelmilch) über Nacht einlegen. Zimt passt super dazu. Ich benutze Zucker, wenn du aber darauf verzichten willst ist Ahornsirup eine gute Alternative. Ein bisschen Leinsamen dazu und in den Kühlschrank. Am nächsten morgen Früchte deiner Wahl dazu und evtl. Mandeln oder Cashews. Wenn du Overnight Oats suchst, findest du etliche Variationen. :)
Alternativ passt auch Apfelmus oder Erdnussmus

Ich esse die auch mit Milch. Selbst mein Porrigde mache ich mit Milch. Und für den Geschmack habe ich ein Oatmeal-Gewürz. Oder ich nehme Zimt. Mit gedünstetem Obst. Mit frischem Obst (Erdbeeren und Blaubeeren, jamm), gehackte Nüsse drüber streuen, mit Joghurt oder Quark verfeinern, mit Bananen und Kakaopulver.
Aber am liebsten esse ich Haferflocken als warmen Brei mit Zimt oder Oatmeal-Gewürz und frischen Beeren obenauf dekoriert, das Auge isst schließlich mit.

Hallo in die Runde ;-)

Seit ein paar Tagen esse ich Haferflocken zum Frühstück.
Hab mir sagen lassen, das sei sehr gesund und macht vor allem auch lange satt ;-)
Als erstes hab ich die Flocken mit Milch (3,8% Fett) in einer Schüssel ein bisschen aufgeweicht. Nach dem ersten Löffel schnell festgestellt das an die ganze Sache noch Geschmack dran muss ;-)

Zucker ? Hmmmm....nö dachte ich und hab es mit Süßstoff probiert.
Schon besser, aber noch nicht der Knaller.

Heute hab ich die Flocken mit Milch (diesmal 1,5% Fett) in einem Topf heiß werden lassen und dann einen Löffel Honig untergerührt. So schmeckte es schon ganz gut.

Ist Milch überhaupt richtig dabei ? Und wie sieht es mit Obst aus ?

Wer von euch isst auch Haferflocken und könnte mir einen Tipp geben wie ich das ganze noch ergänzen oder verbessern kann ?

Danke schon mal und schöne Grüße.