Heute gab es hier Frühlingsquark auf Brot, eine Banane und Kaffee.

Bahnhofsfrühstück. Grillgemüsebrot und Hafercappuccino.

Heute Brötchen, Birne und frischgepresster Orangensaft. Hafercappuccino natürlich.

Sonntagsbrunch :-)

Aufstrich von gestern, Paprika, Nussbrot, Eier....und Gedöns ;-)

Lecker Sonntagsfrühstück.

Pancakes mit Traubenvanillegelee und Reissirup, Salat aus Paprika, Tomate und Gurke, Rotebeetesalat, HappyWhite mit Trauben, Brötchen mit Fleischfreisalat und mit Farmersalat, veganer Bacon (fertig gekauft, ist lecker, Konsistenz ganz ok aber der selbstgemachte gefällt mir deutlich besser), frischgepresster Orangensaft, Hafercappuccino.

Ich bin gerade so faul, müde, erschöpft. Hatte gar kein Frühstück.

Geröstetes Eiweißbrot, Thunfisch, Schmand, Paprika, Schnittlauch, Zwiebeln, Sojasauce, Leinöl, Leinsamen...
Kurkuma-Ingwer-Shot
CAFÉ au Lait

Mir war eher süss 😃
Café au Lait, Cantuccini, reife Birne und Kurkuma-Ingwer-Shot

Heute hatte ich voll Lust auf Bohnen.

Nach einem frühen Termin jetzt endlich Frühstück.

Petit Dejeuner 😊
Startklar zur Online Sprechstunde 🕙🤓

Heute gab es erstmal eine Yogastunde. Was bis auf eine Übung die ich passen musste erstaunlich gut geklappt hat.


Und jetzt Knäcke. Mit Mandelmus und Traubengelee und veganem Brie mit Paprika. Hafercappuccino. Und vielleicht gleich noch bisschen Obst.

Hier gab es in der Frühstückspause:

Kohlrabi & Möhre zum mümmeln und ein Brötchen mit Salami.

Sieht voll lecker aus.

Hier auch ( Vollkorn) Sesamknäcke ☺️
Allerdings völlig unvegan mit Frischkäse, Bresaola und Ei.
Plus Möhrchen fürs Hasenzähnchen 🥕🐰

Heute gab es zum Frühstück Obstsalat mit Milchreis und Lupinenjoghurt und dazu Knäcke mit veganem Brie und Trauben.

Landbrot mit Farmersalat und eine halbe Pomelo.

Heute nach langem mal wieder Avocado auf dem Brot gehabt. Dann noch etwas rote 🫑 drauf gestippt und zwei Tomaten.
Ach und Kaffee.

Heute lecker Baked Beans, Fleischfreisalat, Farmersalat, Goldscheibe, Trauben, frisches Brot, frisch gepresster Mandarinensaft, Hafermilchcappuccino.

Ein Genuss in zwei Gängen 😋

Ich bin voll schlapp und die Schmerzmittel wollen heute auch nicht so.

Daher in den Lupinenjoghurt einfach bissel Haferflocken und Obst geworfen. Fertig.

Nicht hübsch. Aber lecker.

Heute noch mal am Wasser. Aber nur die Ultrakurzstrecke, damit ich es auch nach Hause schaffe 🥳🌞

Oh Gott, oh Gott.

Da setze ich gleich Mal den fröhlichen Sonnenschein dazu. Ich habe meine Medis vorm Frühstück genommen und mich als dann die Treppen herunter gehieft.

Einmal zum Bäcker und dann ans Ufer setzen und Beinchen hochlegen. Fluss-Frühstück.

Hafermilchcappuccino und ein veganer Creme-Krapfen.

No comment... 🤐

⬇️ Da dran merke ich, ein 'Schnellstart' is' nix für mich 😬🤐🤭

Ach ja, der Kaffee ☕️ war allerdings gut 👍🏻
(will nicht das Positive am Quick- Frühstück vergessen zu erwähnen 😇😁)

Brötchen mit Alsan und mit Nocciolata, Banane und Mandel bzw. Birne und Cashew.

Schokochino dazu.