nein fürwahr, das kann der Nordfriese nicht.
Zwei Scheiben Vollkorntoast mit Marmelade oder Nutella oder Käse. Dazu ein Glas fettarme Vollmilch. Am Wochenende auch gerne mal ein gekochtes Ei als Beilage und wenn es mal ganz luxuriös ist dicke Bohnen mit gebratenem Speck Rührei und kleinen Bratwürstchen.

@chaos2904w
Gelle chaos, die Franken sind doch klasse. Können Tütensalzstangen aufschneiden und dann auch noch was draufschmieren. Das bringt net a jeder ;-))))

Seit langem mal wieder Frischkornbrei und ich frage mich mmer wieder warum ich das nicht öfter mache - ist das beste was man seinem Körper antun kann, schmeckt, geht schnell und hält ewig satt.

Ich frühstücke für mein Leben gern.
Am liebsten ein Roggenbrötchen mit Frischkäse und Fruchtaufstrich und auf die andere Hälfte Butter und milder Schnittkäse. Etwas Obst, ein kleiner Joghurt, viell. ein Ei...
Morgens trinke ich Tee, Kaffee kommt später...

:-) hatte ich mir ja schon gedacht,s.o. lach aber hat halt was gedauert mit dem denken. ich hab mir die ganze zeit diese eine kleine salzstange vorgestellt und warum man die braucht

ach chaos...nein doch nicht die Salzstängli aus der Tüte...wahrscheinlich heißen die bei euch Laugenstange...und sehen so aus:

http://www.google.de/search?q=Laugenstange&hl=de&client=firefox-a&hs=XDp&rlz=1R1GGLL_de_DE409&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=M1m4TdGZNY_5sgbA9PnrAw&ved=0CCwQsAQ&biw=1349&bih=488

...die sind richtig lecker mit Butter oder auch mit Käse, oder Bratwurstghäck...

edit...irgendwie klappt das mit der Formatierung nicht so richtig...hoffe, du kannst den Link anklicken...

Ich esse jeden Morgen einen Teller Obst--frisch geschnitzt--und eine Scheibe Brot mit Käse(ohne Butter oder Margarine).
Dazu gibt es mindestens eine große Tasse Kaffee-schwarz und stark!

öhm ok das will ich sehen, werd mir nachher mal ne tüte salzstangen kaufen und wehe ich bekomm davon keine aufgeschnitten ;-) glaub bei uns heißen sie laugenstangen daher hab ich echt überlegt was diese eine salzstange soll lach

lach chaos...was hastn du für Ideen...ich mag auch gerne Salzstangen...am liebsten aufgeschnitten und mit Butter bestrichen *mmmhhhhlecker*

was hat das denn mit der salzstange auf sich ? Ist das deko fürs auge ?

1 Vollkornsemmel mit Schinken und Gurke, 1 Salzstange und dazu nen halben Liter Milch. Dass ess ich jeden Tag und mir hängts immer noch net zum Hals raus. Ausser ich hab noch selbstgemachte Pizza vom Vortag. Die ess ich dann kalt zum Frühstück - und nein, mir wird davon nicht übel ;-)))

Mein Frühstück ist sehr unterschiedlich, ich mag mich da auf nichts bestimmtes festlegen. Ständig unterschiedliche Brot- und Brötchensorten, Wurst, Käse, Marmelade, meistens Kaffee, manchmal auch Tee. Und wenn ich mal auf dem Gesundheits- oder Abnehmtrip bin, dann gibts Frischkornbrei...

Auf jeden Fall ist das Frühstück für mich die wichtigste Mahlzeit des Tages, darauf kann ich nicht verzichten...

heute früh waren es zwei zwieback mit honig,eine tasse kaffee und eine aufgelöste multivitamintablette..gleich gibts noch eine birne

Nen Milchkaffee und nen großes Glas Multivitaminsaft

Heute mal Osterbrot mit Fruchtaufstrich :-)

wenn ich eure frühstücksangewohnheiten so lese sollte ich vielleicht mal meine überdenken. Aber ich glaub ohne cola und nutella will ich gar nicht den tag starten ;-)

Kaffee und Zigaretten

Haferflocken mit Joghurt, Smoothie mit Banane....

mein Frühstück heute morgen: 1 Glas Blutorangensaft, ein wenig Müsli und ein Körnerbrötchen mit Käse und natürlich nen Kaffee dazu :) am Wochenende beleg ich mir mein Brötchen auch gern mal mit Räucherlachs und Frischkäse ^^

Je nach Lust und Laune...

mal Frischkornbrei...
mal belegtes Vollkornbrot...
mal Brötchen mit Marmelade...

und ab und zu mal ein leckeres Croissant mit Nutella. :-))

ich esse morgens meist nichts, wenn ich mittelschicht habe. essen dann erst um 15uhr auf arbeit.

es wundert mich dann allerdings das ich mein tempo immer noch halten kann ^^"

inna frühschicht dann um 8 und inna spätschicht esse ich meist mittags was und abends inna pause nochmal was kleines.

wenn ich nich genug kohlenhydrate kriege bin ich schlaff wie ne tischdecke.

hi, vollkorneinbacks sind so ähnlich wie müslibrötchen aus vollkornmehl, rosinen und nüssen. statt wie die müslibrötchen einzeln geformt und gebacken, werden die brötchen länglich ausgeformt und so dicht nebeneinander gelegt dass sie zusammenbacken. Dann bricht man sie wieder von dem ganzen stück ab. so sind sie etwas weicher als die müslibrötchen. sie sind lecker und sättigen gut.

selber zusammengemixtes Müsli von mymuesli oder
auch mal ein Wurst- oder Käsebrot, etwa alle 2-3 Mte. mal ein Rührei

halben liter cola und brötchen mit nutella danach ne milchschnitte