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Ich muss irgendwie etwas machen, um ein paar Pfunde loszuwerden und zeitgleich gesünder essen. Vielleicht ergibt sich ja aus dem gesünderen Essen auch die Möglichkeit zum Abnehmen :) Ketogene Ernährung soll wohl ganz gut sein. Macht das jemand von euch? Wie geht man das an?