die eigene Egopflege:-)

Und es sollte IMMER ein Facharzt konsultiert werden, denn nur der kann die richtige Diagnose stellen.

hm....ich find es blöd, dass der Thread hier hin verschoben wurde*grummel.....

Elenoire van Dijk *sucht nicht*, vielen Dank für Deinen Tipp zur Impulskontrolle.
Ich werde das auch mal versuchen, mir solche Rituale zuzulegen, um ungesunde Verhaltensmuster zu vermeiden.