Ab einen bestimmten Gewicht leidet schon die Gesundheit stark darunter, egal wen es betrifft. Ich selber habe für meinen Bluthochdruck und ständigen Kopfschmerzen immer eine Ausrede gehabt. Zum Beispiel Stress, Probleme, Wetter usw., aber das eigentliche Problem ist doch mein Gewicht.
Mit einer Ernährungsumstellung und ein wenig bewegung bin ich jetzt dran es zu ändern. (Das ohne zu Hungern) Ich mach diese diät jetzt seit 5 Wochen und habe schon einiges abgenommen und muß sagen ich fühl mich viel besser. Ich habe keine Kopfschmerzen mehr und mein Blutdruck ist auch schon etwas tiefer.
Für mich ist es wirklich schlimm mich nackt vor einen Spiegel zu sehen, entweder lauf ich schnell vorbei oder guck erst gar nicht rein. Ich denke das wird vielen so gehen.
Ob man etwas verändern möchte, muß jeder für sich entscheiden.

@marie Aber du solltest die Grenze zwischen der kosmetischen Grenze für Übergewicht und der gesundheitlichen kennen.

Da liegen für einen Gesunden durchaus 30kg dazwischen und du bist nicht so weit davon weg.

Mehr Aktivität ist auch relativ. Mein Fitneßprogramm umfaßt z.B. 2-3x wöchentlich ca. 60min Crosstrainer. Das ist ein relativ hoher Fitneßlevel und auch wenn Abnehmen für mich durchaus ein Thema ist, so fühle ich mich doch auch als Dicke durchaus wohl. ;) Mag wie ein Widerspruch klingen, ist es aber für mich nicht, da ich z.B. auch weiche Kurven und schwer Brüste als durchaus sexy empfinde. Eine positive Grundhaltung zu sich selbst, empfinde ich als wesentlich, um sein Leben aktiv und glücklich leben zu können und das Bedürfnis dazu ist in mir in jedem Fall stärker, als das Bedürfnis abzunehmen. Manchmal ist auch Schoki-Süchteln ein wunderbares Stück Lebensqualität...

@marieclaire, wenn ich einige Deiner Beiträge lese, habe ich jedesmal das Gefühl daß Du andere verurteilst weil sie sich wohl fühlen... egal in welcher Lebenslage... ^^


Edit: Fehlerteufel beseitigt und Ergänzung.

Hallo ich hab jetzt nicht alles gelesen und werde auch wegen zeitdruck alles klein schreiben.. also für alle, die sich deswegen jetzt gestört fühlen schaut einfach drüber weg.

Für mich ist meine figur momentan einfach nur noch furchtbar. nicht, dass ich unatraktiv wäre oder so, nein das ist es nicht. werde immer noch von männern als attraktiv bezeichnet.

doch für mich ist es schlimm. ich war im letzten jahr mit meinen kindeen in einem freizeitpark und musste aus der kleinen achterbahn wieder raus, weil die stange nicht mehr zu ging..

ich muss dazu sagen, dass das gewicht bei mir ne absolute mauer, frust und gefühle runterschlucken und betäuben ist.
die letzten 3 jahre bin ich als alleinerziehende 3 er kinder nicht aus dem haus gekommen um sport zu machen z.b. oder einfach mal nen entspannenden spaziergang zu machen..

jetzt geht meine kleine seit februar in den kindergarten. jede woche eine viertel stunde bälder. ich werde mich nächste woche zu einem aquafit kurs anmelden und sobald meine kleine dann mal ab frühestens 8 uhr in den kindi geht werde ich dann auch regelmäßig schwimmen gehen.

momentan esse ich total unkontrolliert und wenn ich in den spiegel schaue, sehe ich für mich selber aus, wie eine bulldogge.. das ist einfach nur schrecklich im moment.

das muss sich ändern. am schönsten habe ich mit ca 90 kg ausgesehen. doch in diese regionen werde ich nie wieder kommen. 120 kg wären schon super.

Ach meine Lieben....ich bin jetzt mein gesamtes Erwachsenenleben dick und habe immer darum gekämpft, so gemocht zu werden , wie ich bin. Meistens ist mir das auch gelungen. Ich stelle nicht mein Gewicht in den Vordergrund, sondern meine Persönlichkeit.Allerdings habe ich auch viel Glück, weil meine Proportionen ganz gut sind und auch mein Erbmaterial. Ich tanze auch schon seit ich klein bin und das hilft sicherlich auch. Dadurch habe ich einfach ein gutes Körpergefühl. Ich bin in meinen Schwangerschaften total auseinander gegangen und dann durch die Diäten und den JoJoeffekt immer dicker geworden. Erst als ich damit aufgehört habe, geht es mir besser und mittlerweile mag ich mich wirklich.
Allerdings bin ich auch immer hin- und hergerissen, zwischen meiner Genussleidenschaft und meinem medizinischen Wissen.
Ich koche und esse wahnsinnig gerne und weiss aber auch, das ich eigentlih abspecken müsste, weil ich bald ein neues Kniegelenk bekomme. Das hält natürlich besser, wenn ich abnehme... aber ich bin da realistisch und weiss, das mir die nötige Disziplin fehlt. Deshalb bleibt mir nur die Hoffnung, auf dramatische Fortschritte in der Prothesenbranche :-)))
Aber ich will wieder tanzen und das werde ich auch tun!!!
Klamotten kaufe ich übrigends bei H&M gerne auch in der Muttiabteilung...die Strumphosen sind geil, wenn man sie verkehrt rum anzieht :-)) oder manchmal bei KIK aber am liebsten bei Ernstings Familie. Und ich schwöre a auf Formunterwäsche!!! Da klemmt nix und alle Röllchen werden geschmeidig verteilt. Ausserdem ruschen Kleider da nicht ständig nach oben.
Liebe Grüsse aus dem Emsland....

@LaLunaBln wie gut, dass wir Dich hier haben und Dein ständiges Gestänker. Sonst würde es ja echt langweilig werden.

@honey: Es war auch nur eine Reaktion auf die Äußerung von Cherry. Sagte ich auch schon.
Mir ist es doch wirklich wurscht, wer wo und was einkauft. Das interessiert mich nicht wirklich. Jeder so wie er mag.
Ich habe auch nur für mich gesprochen und niemandem etwas vorgeschrieben.
Ich bin mir zumindest bei ein paar Firmen sicher, dass die Kleidung nicht von Kindern gemacht wurde.
Und wie schon gesagt, ich spreche Kik-Klamotten die Qualtiät ab. Und gerade dickere Menschen brauchen eine einigermaßen gute Qualität, da sonst die Kleidung schlecht sitzt.
Ist MEINE Erfahrung, muß aber nicht für alle gültig sein.

bist du sicher das die teuren teile nich auch von kindern gemacht werden???

ich mein, im endeffekt is es egal wer seine sachen wo kauft. wichtig is doch eigentlich sie einen gefallen oder nicht ;D

@honey: Du kannst Dir kaufen wo und was Du willst. Ich wunderte mich nur über die einerseits negative Aussage zu HSE weil dort nur Kunststoff aber andererseits das sie selber bei Kik einkauft, wo es wie schon eben gesagt meines Erachtens auch fast nur Kunststoff und eben schlechtere Qualität gibt.
Was mich bei allerdings am meisten stört ist, dass Kinder die Ware produzieren. War mal ein Bericht im TV.
Dann habe ich auch für mich die Erfahrung gemacht, lieber mal ein teureres Teil, von dem ich dann auch länger was habe.

@rubenslust

sie meinte sicherlich hse.

und zu kik. klar sind es billig-klamotten, hergestellt in fernost. aber na und???
ich trage sie auch und habe schon das eine oder andere teil dort gekauft, weils mir gefallen hat.

und billig muss nicht immer gleich schlecht sein. ich habe meine t-shirts jetz schon so lange und sie sehen trotzdem nich anders aus wie vorher. glaubst du, das teurere klamotten manches mal so viel besser sind???

glaub mir, sollte die shirts hinne sein, dann ab in müll und ein paar neue gekauft.
so lange sie halten, halten sie, danach kommen sie ganz einfach weg.

die einzigsten teuren klamotten in meinen schrank is wohl meine corsagenbluse und noch eine mit blüten für insgesamt 90euro, aber die habe ich mir gekauft, weil´s bei kik nicht gibt, da dort das angebot sehr begrenzt ist.

@cherry: Kann man bei Kik von Qualität sprechen??? Ich glaube, das HSM, was auch immer das ist, nicht schlimmer sein kann. Habe mir bei Kik mal die Kleidung angeschaut und fand 1. nichts schönes und 2. keine Qualität.
Das gehört zwar nicht zum Thema aber ich stuzte gerade über Deinen Artikel.

marieclaire,
viel sieht man ja nicht auf diesen kleinen Bildern, aber hässlich bist du sicher nicht. Das sagt dir bestimmt auch dein Badezimmerspiegel.
Ich bin auch rund - klar, sonst wär ich ja nicht hier - und definiere mich wirklich nicht über die Waage, sondern über´s Wohlbefinden.
Gutes Aussehen hängt nicht nur von der Figur, sondern ganz viel vom Selbstbild, Gepflegtheit und eigener Zufriedenheit ab. Und zum Thema Klamotten: Ich kaufe bei C&A, Kik und H&M ein. Diese Kunststoffklamotten von HSM würde ich nicht wollen. Das kannst du hübscher und billiger haben.
Lieben Gruß

hallo marieclaire47,

du hast mich mit diesem thread daran erinnert, als ich meine ex kennenlerte... -sie wog zu dieser zeit 82kg und ich fand sie traumhaft klasse !
weil sie sich unwohl fühlte, begann sie ganz langsam aber stetig abzunehmen... ca 1,5 Jahre später wog sie 66 kg und dieses gewicht hat sie bis zu unserer trennung behalten.

ich fand sie mit 82kg 'am erotischsten' aber geliebt habe ich sie immer gleich 'viel', egal welche art von veränderung sich auch einstellte...

ps. ...hätte sie 16 kg zu- statt abgenommen, wäre meine haltung die gleiche gewesen, -da bin ich ganz sicher !

edit fehler

@LaLuna Da steht aber nicht, das die Kilos ihre Krankheit verschlimmern, sondern nur, das sie Medikamente nehmen muß, wegen denen sie zugenommen hat.

@Rubens-Lust Lies nochmal genau nach. Der Faktor Erkrankung bzw. Gesundheit ist erst spät eingeflossen und dafür habe ich durchaus Verständnis.

Beim Faktor "Schlecht fühlen durch das Gewicht" kann ich durchaus mitreden, denn ich hatte nach meiner Diplomarbeit und Vollzeitjob parallel kein einziges Gramm (gefühlte) Muskeln mehr am Körper und knapp 140kg Lebendgewicht. Ich hab einfach das nächstliegende für meine Gesundheit gemacht: Sport.

Aber du hast natürlich Recht, ich sollte mich gefälligst schlecht fühlen, weil ich auch weiterhin noch dick bin und es wohl auch immer in einem gewissen Maße bleiben werde, in die Ecke gehen und schämen und mich in keinem Fall für liebenswert halten. Wir sollten eine Selbsthilfegruppe gründen: "Wir sind dick und tun uns Leid." Ist schon praktisch, wenn sich die Dicken immer schön selbst klein halten. ;) Nimm mir nicht übel, das ichs jetzt so extrem formuliert habe, aber dieser Tenor schwingt hier mit. Was hilft es, wenn man sagt "Ja, Dicksein, das muß ganz furchtbar für dich sein.". In der Regel gar nichts.

Manchmal ist ein positives Gefühl für sich selbst der Schlüssel und nicht das Gewicht und dann nimmt man einfach die Dinge in die Hand und tut, worauf man Lust hat, um sich besser zu fühlen. Der erste Schritt zu allem, ist mit sich selbst ins Reine zu kommen.

@ellenjah: Vielleicht sollte man auch mal den Altersunterschied berücksichtigen?!
Marieclaire ist fast 20 Jahre älter als Du + Erkrankung + Gewicht!
Da kannst Du noch garnicht wirklich mitreden.
Ich war immer mollig aber in Deinem Alter habe ich überhaupt keine Einschränkungen gespürt was sich allerdings geändert hat. Und nun merke ich jedes Pfund, welches ich abnehme. Es geht mir rein körperlich wesentlich besser obwohl ich durch keine Krankheit gehandicapt bin.
@Marieclaire: Ich wünsche Dir viel Erfolg und das Du irgendwann wieder glücklich bist!!!