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Mütter - Töchter - Treffen, Yippie!

Weihnachtsbäckerei ist geschlossen und die Ergebnisse werden morgen der Teeküche überreicht. Viel isses, lecker isses - Frau Po ist zufrieden 😊

Ebenfalls mein Problem lt. meiner Ärztin ist mein akuter Vitamin D Haushalt. Hat mir vorgeschlagen im Januar eine Vitamin D Kur bei mir zu machen. Bin mal gespannt. Sie hat mir davon abgeraten entsprechende Präparate in Eigenregie zu nehmen.

Danke Dir HatKeinenNamen - das lasse ich mir durch den Kopf gehen. Ich habe jetzt einmalig 10 000 IE als Wochendosis genommen (erst 20 000 IE als Wochendosis gilt genau genommen als hochdosiert) also nicht so ultra-viel und werde es mal beobachten.

Schnuffienchens erster Schnee :) Findet sie äußerst suspekt. Herrlich, das Gesicht.

@Kaffee-Pause
Vorsicht mit hochdosiertem Vitamin D, insbesondere über einen längeren Zeitraum. Anders als viele andere Vitamine wird Vitamin D nicht einfach ausgeschieden, es lagert sich z.B. in der Leber ab und kann diese schädigen. Daher ist es (je nach Dosis) auch verschreibungspflichtig (schau mal auf der Packung nach)! Es lohnt sich hier eine Blutuntersuchung machen zu lassen! Es KANN übrigens auch sein, dass Deine Müdigkeit noch einen anderen Grund hat, Du dennoch eine deutliche Besserung spürst. Bei mir war das auch so, dass ich mich erst toll fühlte und dann wurde ich wieder müde.
Btw. muss ich auch dringend einen Arzttermin vereinbaren um den aktuellen Vitamin D Status prüfen zu lassen.

An dieser Stelle mal ein ganz dickes Danke an Stefanie (Steffi, Mizi) habe ich auch schon per PN gemacht aber weil das Thema vielleicht für andere interessant ist ... sie hatte mir auf meinen "ich bin von meiner Müdigkeit so genervt" Beitrag per PN zu Vitamin D geraten. Da ich eh noch hochdosiertes Vitamin D hier hatte (es aber vergessen hatte) habe ich es direkt eingenommen und bin sei drei Tagen topfit.
Danke für den Hinweis!!!!

Aufgabe weg und freies Wochenende... *dupdidup*

Aktuell 45 Minuten AHA unplugged im NDR
Wunderbar❤

Draußen schneit es und ich kann den Luxus der eigenen Sauna im Keller genießen. Herrlich. :-)

Mich freut sehr, dass ich durch den Tipp einer lieben Freundin jetzt ein Fitnessstudio in meiner Nähe kenne, die genau das anbieten was ich schon mal hatte, und durch Wegfall von Auto nun in meiner Nähe suchte. Bin gleich Mitglied geworden...

Dass wir hier jetzt die Gruppe "Vegan" haben 😃👍

@ Checkina: Wow, das ist toll, auch von mir herzlichen Glückwunsch!

Mich freut total, dass ich nicht mehr zur Schule gehen muss. Klingt blöd, ist aber so. Eben im Bus habe ich das Gespräch von zwei jungen Leuten mitbekommen... Zulassung zum Abitur, Mindestpunktzahl, Mathe, Scholastik und was nicht alles. Ich bin sooo froh, dass ich einfach in Frieden vor mich hinleben kann und nur noch das lernen muss, was mich interessiert.

Daaaankkkeee *hicks*

Sehr cool Chekina 😃

Prost!
😁

Danke....tut mir grad echt gut nach dem Stress der letzten Woche.

Wow! Das freut mich für Dich, Checkina! Gratuliere 😃

Herzlichen Glückwunsch @Checkina! :)

Nach dem HickHack und Fehlverhalten einer Vorgesetzten, hat man mich jetzt befördert!
Ab Weihnachten bin ich in der Verwaltung und zusätzlich noch als Trainerin unbefristet beschäftigt....Prost!!! :-D

Pause, Sonne, Kaffee, ein schönes Stückchen Montag.

Termin gut geschafft.

Mich freut total, dass ich morgen noch frei habe. Nochmal lange aufbleiben, ausschlafen, herrlich :o)

Entlassung aus dem Einsatz schon um 12 statt um 18... jeah

Und ich freu mich, über den ersten Schnee.