Wie man den Blicken anderer Menschen die Macht nehmen kann
Forum für Dicke, Mollige und Übergewichtige

Ich lese und höre oft von dicken Menschen, wie schlecht sie sich durch die Blicke anderer Menschen fühlen. Sie kommen sich vor wie Tiere im Käfig, die angegafft werden.

Ich denke, dass das kein Privileg der dicken Menschen ist. Jeder, der "anders" aussieht, wird von Idioten angegafft. Da ich selbst zu der Kategorie "schwebende Elfefant" gehöre, kenn ich diese Blicke auch. Sie sind aber relativ selten.

Meiner Meinung nach kann man den Blicken anderer Menschen die Macht nehmen, wenn man selbstbewusst auftritt und nicht ängstlich umherguckt, ob auch bloß niemand guckt.

Hier sind meine 3 Tipps, wie ich den Gaffern die Macht nehme:

1. Wenn mich jemand anstarrt, lächel ich ihn an. Entweder lächelt er dann zurück oder guckt verschämt weg.

2. Wenn mich jemand anstarrt und es für mich ein eher unangenehmes Gefühl ist, dann würdige ich denjenigen keines Blickes, damit er denkt, ich hätte es nicht bemerkt. Ich ignoriere ihn quasi.

3. Dann gibt es noch diejenigen, die ihren Blick kaum abwenden können. Das sind i.d.R. ältere Menschen. Da erlaube ich mir dann gerne das Spiel "Wer zuerst wegguckt, hat verloren!". Sobald mein Gegenüber weggeguckt hat, lache ich und gehe meines Weges. :-D

Wie geht ihr mit den Blicken um? Stören sie euch? Sind sie euch egal? Habt ihr weitere Tipps? :-)

Ja mich stören solche Blicke schon sehr, weil ich einfach nicht nachvollziehen kann, warum man das macht. Liegt aber ganz allein an mir, meiner Erziehung und meinen Werten.
Ich habe mir mittlerweile angewöhnt, wenn ich die Blicke nicht ignorieren kann freundlich zu winken und zu fragen, wie es denn heute so geht. Das ist für die meisten schon beschämend genug.
Wenn ich richtig gut drauf bin (einige deuten das auch als extrem schlecht) gehe ich zu den Leuten hin und sage sowas wie "Ich weiß das ich super toll bin und genial aussehe und Sie mich bewundern, aber ich habe leider heute meine Autogrammkarten vergessen" und dann drehe ich mich um und gehe. ;-)

Mal so aus einer anderen Perspektive.

Ich gestehe, daß ich auch oft "starre", zumindest länger hinsehen, als es "schicklich" wäre.
Ich bin dann aber in meinem Kopf garnicht unbedingt "abwertend" in meiner Beobachtung.
Oft einfach nur interessiert und fasziniert neugierig. Sicherlich fühlt sich mein "angestarrtes" Gegenüber unwohl....Ich registriere das dann . Und ich lächele dann die Person an. Mir ist diese blöde Angewohnheit dann wieder peinlich bewußt. Zumal meine beobachteten Personen nicht unbedingt dann "dick" sind, sondern haben einfach nur was anders interessantes für mich, was mich "fesselt".
(Die Erziehung als Kind mit "starre andere Leute nicht so an" hat bei mir irgendwie nicht so richtig geklappt, lach. Zumal "Krankenbeobachtung" auch noch den wichtigsten Bestandteil meines Berufes aus macht)

Wichtig ist mir hier zu vermitteln, daß nicht jeder, der schaut unbedingt negativ "wertet".

Meist bewerten wir ja in unserem Kopf einen Blick mit unserer Sichtweise. Was der andere wirklich denkt, wissen wir garnicht.
Wir sind oft nur schon in der inneren Haltung der negativen Selbstprophezeihung, erwarten nur "Abwertung".

Dagmar, ich glaube das kann man aber schon unterscheiden, oder? (würde das von mir jetzt einfach mal behaupten)
Gut vielleicht nicht immer, aber ob mich jemand interessiert anschaut oder eben abwertend das erkennt man schon am Gesichtsausdruck.

Und ich muss mich leider etwas korrigieren, es gibt eine Personengruppe da schaue ich auch hin bzw starre und das sehr abwertend, obwohl sie wahrscheinlich gar nicht so sind wie in meinem Kopf dargestellt. Da verlässt mich dann auch meine Erziehung.

ich strahle sie mit dem schönsten lächeln an dasich habe und wünsche einen tag oder frag ob esihnen gut geht

Ich kenne auch Blicke, wenn man einfach verträumt in die Gegend starrt. Aber ich bin da auch eher bei LittleFoxy, dass man meisten schon spüren kann, wie ein Blick gemeint ist.

Ich finde es sowieso faszinierend, dass man Blicke spüren kann, ohne den direkten Augenkontakt zu haben.

Ich gucke einfach zurück. Und wenn der Blick mir irgendwie negativ vorkommt, lass ich mein Protestwamperl noch ein bissel doller raushängen *g
Muss aber zugeben, dass mir Blicke selten auffallen, weil ich nicht sonderlich darauf achte, ob mich jemand anguckt oder nicht.

Ich habe noch mal über Dagmas Posting nachgedacht und kann mir gut vorstellen, dass (dicke) Menschen, die sowieso schon verunsichert sind, vielleicht nicht mehr den Blick dafür haben, ob sie wirklich im negativen Sinn angestarrt werden.

Hmm ...

ѼIch bin ein ApfelѼ
Lach, ich bin da ähnlich provokativ. Ich habe auch schon mal zu einem Mann gesagt der doof geschaut hat. Na, werter Herr, noch nie eine schöne Frau gesehen? Und ihn ganz doof stehen lassen.
Auch das doofe Gesicht einer Eisbudenbesitzerin nach meiner Bestellung eines Eisbechers mit 3 Ballen OHNE Sahne. Oh meine Figur verlangt nach Nachschub damit ich diese knackige nicht verliere....ach SIE haben auch Sahne??? GRANDIOS. Geht immer..lach :-)

Die 3 Punkte von @Artemis sind schon optimal. Fest in die Augen schauen, vielleicht auch lächeln, ist immer gut. Man weiß ja nie, warum der- oder diejenige so schaut, bzw. was er oder sie denkt. Anpampen finde ich darum nicht so gut.

Ich bin zwar keine breite Frau, aber wenn ich eine wäre, würde ich sagen:
"Sie müssen gar nicht so neidisch auf meinen Speck gucken, Sie armer Hungerhaken. Kommen Sie, ich lad' Sie zum Essen ein!"

Und dann so einen freundlichen Mitbürger auch noch durchfüttern? Och nöö. ..

Wenn er auf dich steht, wird er mitkommen... wenn nicht, wird er gar nicht erst drauf eingehen... ist doch ein guter Test...! XD

Ich will aber gar nicht, dass Menschen ohne Benehmen auf mich stehen. Und wenn, will ich das nicht wissen.. ^^

Du musst dich ja auch nicht an dein Angebot halten... war ja eh nur als Retourkutsche gedacht.

Ich mache keine Angebote, die ich nicht ernst meine... ^^

Es kommt immer auf die Tagesform an, mal nehme ich keine Blicke wahr, auch wenn vielleicht einige doch blöd gucken, aber das interessiert mich dann nicht, weil es mir einfach gut geht.

Dann gibt es wieder Tage, da nehme ich zwar Blicke wahr, unterscheide da aber, sind das jetzt "fiese" Blicke oder "starrt" derjenige zwar gezielt mich an, ist aber mit seinen Gedanken ganz woanders.

Wenn ich mit meiner Tochter unterwegs bin, gibt es öfter kritische Blicke, zwei Dicke auf einmal, oh oh...
Erst letzte Woche erlebt: wir waren auf der Kirmes und schlenderten gemütlich über den Platz, guckten uns die Stände an und eine Dame hatte die ganze Zeit meine Tochter im Visier, mit weit aufgerissenen Augen, Unverständnis im Blick und sie ließ ihn auch nicht von ihr ab, als meine Tochter dem Augenkontakt standhielt. Gut gelaunt, wie meine Kleine an dem Tag war, hob sie ihren (Winke)Arm, winkte und lächelte und rief: Hallo Katrin, lange nicht gesehen! Da drehte die Gute sich abrupt um :-D

Im Stillen rege ich mich mitunter auch über dreiste unverschämte Blicke auf, vor allem, wenn diese von ungepflegten Menschen kommen, aber dann denke ich mir immer: Hey, die sind nur neidisch, weil du dich/wir uns hübsch zurechtgemacht hast/haben.

Jeder Mensch guckt eigentlich irgendetwas an, wenn er nicht gerade mit Scheuklappen durch die Welt geht, ich gucke ja auch, keine Frage, nur mache ich das unauffällig. Und lächeln geht sowieso IMMER :-)

Ich werde fast nie "schief" angesehen, weil meine Ausstrahlung meine Stärke und Selbstakzeptanz zeigt.
Ganz im Gegenteil, oft lächeln fremde Menschen mich sogar an, oder grüßen sogar, weil sie auf meine positive Ausstrahlung reagieren.
Wenn es doch mal passiert, sind es immer Menschen, die (noch) nicht selbstsicher genug sind und daher auf andere achten. Da reagiere ich immer mit einem strahlenden Lächeln, das zeigt: Mir geht es gut, und dir? Das führt dazu, das sie ihren Blick abwenden und sich ein anderes "Opfer" suchen.
Bei manchen sieht man auch, wie es in ihrem Hirn anfängt zu rattern. :-) Das freut mich dann besonders, weil sie sich dann beim nächsten Mal eher überlegen, was sie warum tun...
Mit diesem Wissen und Erfahrungen kann ich auch an schlechten Tagen gelassen damit umgehen.

Ich glaube auch nicht, dass ich auf die Glotzer zugehen oder sie direkt ansprechen würde. Es besteht immerhin die Gefahr, dass ich das Glotzen missverstanden habe, und dann stehe ich da als die frustrierte Dicke, die unschuldige Leute anmacht. Das muss auch nicht sein. :-D

Dann nutze ich lieber selbst die Macht der Blicke. :-)

Bei diesem Thema bin ich wirklich ins Grübeln gekommen... schräge Blicke wegen meinem Gewicht... keine Ahnung oder ich nehme es einfach nicht wahr.
Generell habe ich mir abgewöhnt, Blicke anderer zu interpretieren, da ich einfach nicht weiß, was demjenigen gerade durch den Kopf geht. Auch Leute, die ich schon länger kenne, schauen mich manchmal schepp an, es stellt sich dann aber immer wieder heraus, dass sie etwas bedrückt oder überlegen oder.. oder... Nach "der Geschichte mit dem Hammer" (Paul Waczlawik - Anleitung zum Unglücklichsein) habe ich tatsächlich festgestellt, dass die meisten Ausdrucksweisen überhaupt nichts mit mir zu tun haben. Ich interpretiere es so für mich, weil Gewicht (beispielsweise) MEIN Thema ist, das mich umtreibt.
Und wenn es jemanden stört, ist es SEIN Thema. Deswegen will ich es aber nicht annehmen.

Beispiel aus dem Leben:
Bei einer Radtour habe ich im Dorf eine Mitpatientin getroffen - ca. 5 km von der Klink entfernt. Als sie nach einer gefühlten Stunde auch wieder "daheim" war, habe ich gefrozzelt, dass wir schneller zurück waren. Sie antwortete: "das glaube ich nicht - kuck dich doch mal an!!"
Ich war mehrere Tage stinkend sauer, dass sie sich über mein Gewicht lustig macht. Trotzdem hat es mir keine Ruhe gelassen, bis ich sie bei einem Kaffee gefragt habe "wie hast du das gemeint?" und sie erklärte völlig plausibel "du warst weder außer Atem noch irgendwie geschwitzt, ihr hattet getrickst. Richtig?" Ich bin aus allen Wolken gefallen und sie auch, als ich ihr meine Gedanken dazu erklärte...

Früher haben solche Blicke mich sehr verletzt. Heute sehe ich einfach darüber hinweg - wenn ich sie überhaupt noch wahrnehme.

Ich bin dick!
Jawohl und ich werde angeschaut, auch ok!
Aber wie schon jemand vor mir sagte, alles was oder wer anders ist, wird angeglotzt.

Ich habe für mich entschieden, wenn schon auffallen, dann lieber positiv!
Denn ich kann mit dem Satz "Die ist aber schick angezogen, trotzdem sie dick ist...." besser leben.

Also achte ich auf mich, Frisur, bissel anmalen usw.
In Leggings und Schlabbershirt laufe ich nur im Garten rum.

Ich kann mich auch nicht direkt an eine Situation erinnern, wo ich doof angeguckt wurde. Vielleicht fällt es mir aber auch einfach nicht auf? Es ist anscheinend wirklich die Art und Weise, wie man sich durch die Welt bewegt. Ich gehe mit geradem Rücken durch die Welt, trage keine überkandidelten Klamotten aber auch keine Joggingbüx (nur zum Sport und zu Hause). Manchmal begegne ich "Dicken", die meinen, ihr Gewicht durch eine betont fröhliche und schreiende Persönlichkeit wett machen zu müssen. Da fehlt es mir dann an Authentizität. Ich bin zwar auch selten wirklich schlecht gelaunt aber wenn ich einen Tag habe, an dem ich vielleicht maulfaul bin, dann ist das eben so.
Trotzdem werde ich in den nächsten Tagen mal darauf achten, welche Blicke ich von den Mitmenschen bekomme :)

@ ClareBrause

Ich bin auf deine Studie gespannt. :-D

@ClaraBrause...bist du sicher, dass diese dicken Menschen nicht einfach so sind? Warum denkst du, dass sie extra eine fröhliche und schreiende Persönlichkeit vortäuschen würden??
Ich gucke und werde auch beguckt...ich werte das Gucken nicht, es kann so viele Gründe haben...
An einem Morgen haben mich sehr viele angeguckt und ich dachte...wow...heute muss ich gut aussehen und das gab mir noch mal ein gutes Gefühl und ich lief herum, wie Queen Elisabeth...bis ich zur Arbeit kam und meine Kollegin mir sagte, ob ich mich heute mal im Spiegel angeguckt hätte...meine Mascara an dem einen Auge war total verschmiert..
. sah aus, wie ein halber Pandabär tja...voll peinlich und nix mit Queen Elisabeth...hehe sowas kann auch mal ein Grund sein :D
Angestarrt zu werden ist bestimmt nicht schön, aber es steckt nicht immer was Negatives dahinter.