Wie geht Ihr damit um und wieviel Zeit braucht Ihr um für eine neue Beziehung offen zu sein?
Ich hab hier beim lesen im Forum den Eindruck erhalten das die Zeitspanne nach der wieder nach einem neuen Partner gesucht wird sehr unterschiedlich ausfällt. Ich persönlich kann mir nicht vorstellen die eine Beziehung zu beenden und dann am nächsten Tag schon wieder auf der Suche nach einem neuen Partner zu sein.
Ich hab hier beim lesen im Forum den Eindruck erhalten das die Zeitspanne nach der wieder nach einem neuen Partner gesucht wird sehr unterschiedlich ausfällt. Ich persönlich kann mir nicht vorstellen die eine Beziehung zu beenden und dann am nächsten Tag schon wieder auf der Suche nach einem neuen Partner zu sein.
san...ich denke,das kommt auf die Länge der Beziehung an.Wenn es sich um Jahre handelt,dann ist es ja was vollkommen anderes als nur ein paar Wochen.Ich denke,das kommt drauf an,inwieweit man da schon Gefühlsmäßig drinn hängt.
Eine kurze Zeitspanne von ein paar Wochen kann man schneller verarbeiten und der Kopf und das Herz sind schneller wieder frei.
Eine kurze Zeitspanne von ein paar Wochen kann man schneller verarbeiten und der Kopf und das Herz sind schneller wieder frei.
@san-flower...das kann ich mir auch nicht vorstellen...
Aber ich kann auch keinen Zeitraum nennen, den ich zur Verarbeitung brauche. Das hängt davon ab, wie lange eine Beziehung bestanden hat und insbesondere wie tief sie war.
Auch kommt es für mich darauf an, warum eine Beziehung beendet wurde, wie tief die Verletzung ist. Nach meiner 10jährigen Ehe war ich nach ein paar Monaten bereit für eine neue Beziehung. Die meiste Zeit dieser Ehe war aber auch für mich eine einzige Qual und die Trennung ging von mir aus. Es war eine Erleichterung und ich habe diesen Schritt nie bereut.
Nach einer anderen Beziehung, die 7 Jahre andauerte und emotional sehr innig war, habe ich ein paar Jahre gebraucht umd das zu verarbeiten. Die Trennung war sehr schmerzhaft, er ging fremd und das, obwohl er mich angeblich so sehr liebte. Das beteuert er mir heute noch nach mehr als 10 Jahren. Es war ein langer, schwerer Weg, meine Gefühle und mein ganzes Leben wieder so zu ordnen, dass ich wieder in der Lage war, ohne ihn zu leben.
Aber ich kann auch keinen Zeitraum nennen, den ich zur Verarbeitung brauche. Das hängt davon ab, wie lange eine Beziehung bestanden hat und insbesondere wie tief sie war.
Auch kommt es für mich darauf an, warum eine Beziehung beendet wurde, wie tief die Verletzung ist. Nach meiner 10jährigen Ehe war ich nach ein paar Monaten bereit für eine neue Beziehung. Die meiste Zeit dieser Ehe war aber auch für mich eine einzige Qual und die Trennung ging von mir aus. Es war eine Erleichterung und ich habe diesen Schritt nie bereut.
Nach einer anderen Beziehung, die 7 Jahre andauerte und emotional sehr innig war, habe ich ein paar Jahre gebraucht umd das zu verarbeiten. Die Trennung war sehr schmerzhaft, er ging fremd und das, obwohl er mich angeblich so sehr liebte. Das beteuert er mir heute noch nach mehr als 10 Jahren. Es war ein langer, schwerer Weg, meine Gefühle und mein ganzes Leben wieder so zu ordnen, dass ich wieder in der Lage war, ohne ihn zu leben.
@schokoschnute, bei nur ein paar Wochen ist das für mich noch keine Beziehung...ich bezeichne sowas lediglich als misslungenen Versuch einer Beziehung...
Sea...nennen wir es halt ein "zusammen sein". ;-)
schon mal danke für die antworten
also klar hängt das immer auch von der länge der beziehung ab wie lange man braucht....aber egal ob es nun eine beziehung oder ein "zusammen sein" war braucht man doch eine gewisse zeit um seine gefühle neu zu ordnen.
wenn ich hier lese das manche hier schon nach ein paar tagen wieder auf der suche sind oder an meinen ex denke der sich schon während er mir erzählt hat das er mich liebt eine neue gesucht hat, frage ich mich waren da dann echte gefühle im spiel oder wie geht das haben die einen an- und aus-knopf?
also klar hängt das immer auch von der länge der beziehung ab wie lange man braucht....aber egal ob es nun eine beziehung oder ein "zusammen sein" war braucht man doch eine gewisse zeit um seine gefühle neu zu ordnen.
wenn ich hier lese das manche hier schon nach ein paar tagen wieder auf der suche sind oder an meinen ex denke der sich schon während er mir erzählt hat das er mich liebt eine neue gesucht hat, frage ich mich waren da dann echte gefühle im spiel oder wie geht das haben die einen an- und aus-knopf?
jepp san...das haben die und dann kapierst du auch relativ schnell,das das ganze Gedöns von wegen "ich lieb dich" und "du bist meine Frau" nur so dahingelabert war.Fazit...Schalter umlegen,Status ändern und weitersuchen.Frauen können das auch. ;-)...zumindest können Sies lernen.
Das frage ich mich auch @san_flower....und ich werde auch niemals verstehen, wie jemand, der in einer Partnerschaft lebt, seinen Partner/Partnerin angeblich liebt, außerhalb dieser Partnerschaft Sexualität haben kann...
...ich weiß, welchen Beitrag von gestern du meinst...das kann ich nur als grenzenlose Oberflächlichkeit werten...
...ich weiß, welchen Beitrag von gestern du meinst...das kann ich nur als grenzenlose Oberflächlichkeit werten...
Für mich ist es nicht erstrebenswert, das zu lernen @schoki...
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
San, auf mich würde das wie eine kalte Dusche wirken und ich könnte mich auch emotional sofort trennen.
Wenn die Trennung halbwegs "sauber" vonstatten geht - so wie meine letzte - braucht es schon eine gewisse "Trauerphase", aber danach? "Lebbe gehd weida!" :o)
Wenn die Trennung halbwegs "sauber" vonstatten geht - so wie meine letzte - braucht es schon eine gewisse "Trauerphase", aber danach? "Lebbe gehd weida!" :o)
Sea...was bringt es nach so einer kurzen Phase des zusammen seins,demjenigen ewig hinterher zu trauern?Das seh ich in dem Fall wie Gnatterton...die kalte Dusche wirkt da sofort.
Bei ner längeren Beziehung siehts natürlich anders aus!
Bei ner längeren Beziehung siehts natürlich anders aus!
klar doch schoki...aber wir würden doch auch nicht gleich das ganze Gelaber von der großen und ewigen Liebe vom Stapel lassen, so lange wir noch in der Kennenlernphase sind...
...seh ich zumindest so...
...seh ich zumindest so...
Sea...das is anscheinend ne Männerkrankheit. *lach*...und bevor jetzt alle hier aufschreien...es gibt natürlich auch Ausnahmen. ;-)
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
Sea, ich glaube solche Männer sind der Meinung, dass die berühmten drei Worte das sind, was Frau unbedingt hören will. also sagen sie das mal schnell um sich die Dame erst mal zu sichern und in Ruhe weiter suchen zu können - stressfrei.
Allerdings ist die Damenwelt an diesem Verhalten nicht ganz unschuldig... ;-)
Allerdings ist die Damenwelt an diesem Verhalten nicht ganz unschuldig... ;-)
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
Gnatterton ,gibt es eine saubere Trennung?
Für mich ist das eine Zeit in der ich mit mir und dem Partner auseinandersetzte, in der Regel werde ich zuerst versuchen die Beziehung zu erhalten,es hat schließlich Gründe gegeben deswegen ich die Beziehung mit einer Frau eingegangen bin.
Wenn ich allerdings zum Schluß komme daß es mir alleine besser ginge,dann kippt das Ganze zur Trennung hin.
Dies tut dann so weh als sei ein mir wertvoller Mensch gestorben wäre, auch wenn ich es war der es beendete. Die Gefühle sind der Trauer sehr ähnlich.
Die Zeit zur Überwindung bestimmt nicht der Zeitraum in dem die Beziehung statt fand, sondern die Intensität und Tiefe der Gefühle dabei,in dieser Zeit.
Ich habe schon über ein bis zwei Jahre gebraucht bis ich mich wieder für neue Gefühle ,die eine Beziehung zustande bringen öffnen konnte.
Für mich ist das eine Zeit in der ich mit mir und dem Partner auseinandersetzte, in der Regel werde ich zuerst versuchen die Beziehung zu erhalten,es hat schließlich Gründe gegeben deswegen ich die Beziehung mit einer Frau eingegangen bin.
Wenn ich allerdings zum Schluß komme daß es mir alleine besser ginge,dann kippt das Ganze zur Trennung hin.
Dies tut dann so weh als sei ein mir wertvoller Mensch gestorben wäre, auch wenn ich es war der es beendete. Die Gefühle sind der Trauer sehr ähnlich.
Die Zeit zur Überwindung bestimmt nicht der Zeitraum in dem die Beziehung statt fand, sondern die Intensität und Tiefe der Gefühle dabei,in dieser Zeit.
Ich habe schon über ein bis zwei Jahre gebraucht bis ich mich wieder für neue Gefühle ,die eine Beziehung zustande bringen öffnen konnte.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
Ich finde das auch recht schwierig zu sagen, wie lange man nun braucht um sich wieder auf etwas neues einlassen zu können. Das hängt mit der Dauer und der Intensitt (vor allem am Ende) der vorangegangenen Beziehung ab. Bin ich sehr verletzt oder hänge ich noch zu sehr an ihm dauert es eben länger. Ist die Beziehung quasi schon beendet bevor sie faktisch beendet ist dauerts eben nicht wirklich lange.
Wenn mir aber dann einer zur Begrüßung mit einem 'Ich liebe dich' um die Ecke kommt und sich davon verspricht, dass ich ihm sicher bin, dann lernt der verehrte Herr was die Damenwelt auf solche Pseudo-Emotionsattacken noch so bereit hält: Laufen! ;)
Wenn mir aber dann einer zur Begrüßung mit einem 'Ich liebe dich' um die Ecke kommt und sich davon verspricht, dass ich ihm sicher bin, dann lernt der verehrte Herr was die Damenwelt auf solche Pseudo-Emotionsattacken noch so bereit hält: Laufen! ;)
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
1.) Anleitung zum Entlieben als Hörbuch hören... ;) Hat mir sehr gefallen, weil man während der Trennungszeit eine Menge chaotischer Dinge fühlt und sich nach diesem Hörbuch nur noch halb so wahnsinnig vorkommt. Ich habe mich oft wiederkannt.
2.) Mit Freunden reden, sich gute Dinge tun, schauen, das das gewohnte Leben (auch wenn erstmal mehr schlecht als recht) weiterläuft.
3.) So schnell wie möglich Fakten schaffen, was die äußeren Aspekte angeht d.h. räumliche Trennung, Loslösen von gemeinsamen Tätigkeiten und Ritualen. Erst dann beginnt wirklich der Heilungsprozess. Im Zweifelsfall wirklich den Abstand suchen, dann beginnt das Herz zu vergessen. Nur noch soviel Kontakt pflegen, wie irgendwie nötig.
4.) An sich arbeiten und die Beziehung insofern aufarbeiten, als das man aus ihr lernt: Was ist gut gelaufen, was schlecht, was will ich das nächste Mal nicht mehr, was würde ich anders machen. Ich fand das Ergebnis einer klassischen "War gut/Was war schlecht"-Liste am Ende meiner Beziehung echt erschreckend. Davon hatte ich vieles vorher gar nicht so bemerkt. Auch wenn ich die Schlüsse, die sich daraus ergeben haben, nicht sofort emotional nachvollziehen konnte, so hat diese Aufstellung doch definitiv verhindert, das ich mir irgendetwas "schön" geredet habe und mir mittelfristig geholfen, klarer zu sehen.
5.) Wenn Fragezeichen im Raum stehen ("Will er/sie mich zurück?, "Was bedeutet das, wie wir miteinander umgehen?"), dann diese im Zweifelsfall wirklich ansprechen, auch wenn die Antwort vielleicht hart ist. Wer keine Antworten kriegt, sollte nicht versuchen, die Gefühle des Gegenübers zu interpretieren, sondern nur sein Handeln. Liebe zählt hier nicht als Liebe, wenn sie nicht sichtbar wird, denn dann nützt sie euch nichts und ihr macht euch vielleicht etwas vor.
6.) Sich selbst Zeit zum Nachdenken geben. Ein großer Teil der Verarbeitung passiert unbewußt.
7.) Sich ein neues Leben aufbauen und die Löcher, die eine Trennung reißt, mit Dingen füllen, die einem Spaß machen.
Bei mir hat das Entlieben nach 8 Jahren Beziehung nach dem oben genannten Vorgehen ca. 6 Monate gedauert.
2.) Mit Freunden reden, sich gute Dinge tun, schauen, das das gewohnte Leben (auch wenn erstmal mehr schlecht als recht) weiterläuft.
3.) So schnell wie möglich Fakten schaffen, was die äußeren Aspekte angeht d.h. räumliche Trennung, Loslösen von gemeinsamen Tätigkeiten und Ritualen. Erst dann beginnt wirklich der Heilungsprozess. Im Zweifelsfall wirklich den Abstand suchen, dann beginnt das Herz zu vergessen. Nur noch soviel Kontakt pflegen, wie irgendwie nötig.
4.) An sich arbeiten und die Beziehung insofern aufarbeiten, als das man aus ihr lernt: Was ist gut gelaufen, was schlecht, was will ich das nächste Mal nicht mehr, was würde ich anders machen. Ich fand das Ergebnis einer klassischen "War gut/Was war schlecht"-Liste am Ende meiner Beziehung echt erschreckend. Davon hatte ich vieles vorher gar nicht so bemerkt. Auch wenn ich die Schlüsse, die sich daraus ergeben haben, nicht sofort emotional nachvollziehen konnte, so hat diese Aufstellung doch definitiv verhindert, das ich mir irgendetwas "schön" geredet habe und mir mittelfristig geholfen, klarer zu sehen.
5.) Wenn Fragezeichen im Raum stehen ("Will er/sie mich zurück?, "Was bedeutet das, wie wir miteinander umgehen?"), dann diese im Zweifelsfall wirklich ansprechen, auch wenn die Antwort vielleicht hart ist. Wer keine Antworten kriegt, sollte nicht versuchen, die Gefühle des Gegenübers zu interpretieren, sondern nur sein Handeln. Liebe zählt hier nicht als Liebe, wenn sie nicht sichtbar wird, denn dann nützt sie euch nichts und ihr macht euch vielleicht etwas vor.
6.) Sich selbst Zeit zum Nachdenken geben. Ein großer Teil der Verarbeitung passiert unbewußt.
7.) Sich ein neues Leben aufbauen und die Löcher, die eine Trennung reißt, mit Dingen füllen, die einem Spaß machen.
Bei mir hat das Entlieben nach 8 Jahren Beziehung nach dem oben genannten Vorgehen ca. 6 Monate gedauert.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
@Elleniah
das ist der einzig richtige Weg ! Ich hab deinen Beitrag gelesen und konnte immer nur mit dem Kopf nicken. Das Buch kenne ich allerdings noch nicht. Werd ich mir mal besorgen ;o)
das ist der einzig richtige Weg ! Ich hab deinen Beitrag gelesen und konnte immer nur mit dem Kopf nicken. Das Buch kenne ich allerdings noch nicht. Werd ich mir mal besorgen ;o)
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
Das Verarbeiten einer Trennung ist oft leichter, als das Verarbeiten der Beziehung, die der Trennung vorausging.
Elleniahs "Beziehung aufarbeiten" schreibt sich leicht. Aber es kann passieren, wenn ein vermeintliche Traummann sich zum Horrortypen wandelte, dass man derartig an seiner Menschenkenntnis zweifelt, dass man nicht mehr genügend Vertrauen aufbauen kann, um eine neue Beziehung einzugehen. Dann ist man u.U. nach 10 oder mehr Jahren noch nicht mit der Ex-Beziehung durch. Ich kenne einige solcher "Fälle"...
Elleniahs "Beziehung aufarbeiten" schreibt sich leicht. Aber es kann passieren, wenn ein vermeintliche Traummann sich zum Horrortypen wandelte, dass man derartig an seiner Menschenkenntnis zweifelt, dass man nicht mehr genügend Vertrauen aufbauen kann, um eine neue Beziehung einzugehen. Dann ist man u.U. nach 10 oder mehr Jahren noch nicht mit der Ex-Beziehung durch. Ich kenne einige solcher "Fälle"...
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
zitat schoko... "Schalter umlegen,Status ändern und weitersuchen.Frauen können das auch. "
stimmt ! -habe ich schon erlebt...
-es ist allerdings zu 99,9% sicher, dass deren >herzkammer< von innen aussieht, als hätte man einen überfüllten altglascontainer mit einem jahrelang nicht geleerten dixi-klo gekreuzt !!!
...hoffe, es ist niemand dabei, einen snack zu vertilgen....
----sorry---- -wenn doch gerade....
-.-
stimmt ! -habe ich schon erlebt...
-es ist allerdings zu 99,9% sicher, dass deren >herzkammer< von innen aussieht, als hätte man einen überfüllten altglascontainer mit einem jahrelang nicht geleerten dixi-klo gekreuzt !!!
...hoffe, es ist niemand dabei, einen snack zu vertilgen....
----sorry---- -wenn doch gerade....
-.-
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@frätt - Klasse, der Vergleich !!! :-D
frätt...man sollte die beiden Spezies miteinander verkuppeln.Die hätten sich gegenseitig verdient. ;-)
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
Einen Tipp für Leser die große und langfristige Probleme mit solchen Lebenserfahrungen haben.
ZB.Liebeskummer ist als Krankheit anerkannt. Mit solchen oder ähnlichen unglücklich,verzweifelt und depressiv machenden Sinneswahrnehmungen kann man sich fachliche Hilfe holen.
Behandlungen und Therapie werden von den Krankenkassen bezahlt.
ZB.Liebeskummer ist als Krankheit anerkannt. Mit solchen oder ähnlichen unglücklich,verzweifelt und depressiv machenden Sinneswahrnehmungen kann man sich fachliche Hilfe holen.
Behandlungen und Therapie werden von den Krankenkassen bezahlt.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
@ frätt: sehr bildhaft *hust*