Verändert das „Dicksein“ bzw. das „Unwohlfühlgewicht“ nicht nur äußerlich?

Im Umgang mit anderen mir meistens nur flüchtig bekannten oder ganz unbekannten Menschen, fällt es mir besonders auf.
Ich bin wesentlich reservierter. Nicht so gelassen. Lächele Menschen weniger an, bin nicht so charmant wie zu Zeiten in denen ich mich wohler fühle.
Und wohler fühle ich mich, wenn ich schlanker bin und weniger „Last“ mit mir herumtrage.

Auch bei Freundinnen ist mir aufgefallen, wie unterschiedlich Sie auf Menschen zugehen, je nachdem ob Sie gerade im Bereich Ihres „Unwohlfühlgewichtes“ liegen oder nicht.

Für mich, beantworte ich die Frage also definitiv mit ja.

Wie ist das bei euch? Inwieweit beeinflusst euch das Gewicht im Umgang mit anderen?
Bemerkt Ihr andere Verhaltensmuster. Was tut Ihr um gegenzusteuern?
Wenn euch z.B. (so wie mir) manchmal auffällt, dass Ihr euch gerade in einer bestimmten Situation wie ein Stinkstiefel verhaltet obwohl das gar nicht eure Art ist ?
(An dieser Stelle sei erwähnt, dass es auch dünne Stinkstiefel gibt)

Ich glaube sehr wohl, daß man nach außen ausstrahlt, ob man sich wohl fühlt oder nicht. Da muß nicht zwangsläufig das Gewicht der Gradmesser sein.

Ich war z.B. letztens auf einem Seminar und - obwohl ich mein momentanes Gewicht absolut nicht als "Wohlfühlgewicht" bezeichnen würde, waren die Seminarteilnehmer (übrigens alles Männer) sooo nett, daß ich mich einfach pudelwohl gefühlt habe. Und das wohl dermaßen nach außen gestrahlt habe, daß am Ende des Kurses ("erfolgreiche Kommunikation") bei der Feedbackrunde ein dermaßen positives Fremdbild bescheinigt bekommen habe (mit solchen Sachen wie Begeisterungsfähigkeit, Funkeln in den Augen, Selbstbewußtsein, sympathische Ausstrahlung) usw. daß ich total platt war, denn eigentlich fühlte mich mich bisher eher introvertiert und schüchtern.

Kurz nach dem Kurs wurde mir in der Orchesterprobe nachgesagt, daß ich bestimmt einen neuen Freund hätte, das würde man sofort merken, ich hätte eine dermaßen positive Ausstrahlung. (Leider war es so nicht, es waren wohl nur die Nachwehen des Kurses).

Aber ich merke an mir selbst, wie ich durch das Leben gehe. Wenn ich mit den Männern eine Pleite nach der anderen habe, dann bin ich frustriert, traurig, fühle mich sch... und gehe miesepetrig durch die Welt, schaue niemanden an und wäre am liebsten unsichtbar.

Und merke selbst, wenn ich mich gut fühle (warum auch immer, vielleicht weil ich grad einen schönen Flirt mit einem Mann laufen habe oder was auch immer), dann bin ich offen, schauen meine Mitmenschen an, lächele und bin einfach viel offener und positiver....

Aber, wie gesagt, das muß nicht unmittelbar mit dem Gewicht zutun haben. Natürlich trägt das seinen Teil dazu bei, ob man sich wohlfühlt oder nicht.

Wenig Selbstbewusstsein, schlechte Laune, Unsicherheit usw. liegt nicht am Gewicht. Manche Menschen sind auch schlank nicht zu ertragen, und manche Dicke - man höre und staune - sollen auch einfach mal gute oder weniger gute Tage erwischen. Sich da einzureden dass das Gewicht die Ursache sei, ist gefährlich. Man stelle sich vor, Du wirst wieder dünn und merkst plötzlich, Dein Leben ist trotzdem kacke. Dann hast Du echt ein Problem.

Ich bin meistens gut drauf, aber natürlich gibt es auch Tage, an denen ich mich lieber zurückhalte oder verkrümel. Das hat kaum etwas mit dem Gewicht zu tun, dick bin ich ja immer.

Ob das jetzt anders ist als früher, als ich schlanker war? Ich denke schon, aus heutiger Sicht. Aber ich würde nicht auf den Gedanken kommen, das auf das Gewicht zu schieben. Immerhin bin ich jetzt um etliche Jahre (ca. 25?) älter, habe mehr Lebenserfahrung (positive wie negative), mehr um die Ohren etc. Rückblickend kommen einem da die Problemchen der Jugend nichtig vor. Damals habe ich das vermutlich anderes gesehen, da gab es sicher auch Krisen und Katastrophen.

ich finde das hat mit dem gewicht nix zu tun.

es gibt tage da gehts mir gut, grade wenn ich auf arbeit wieder meine zeit geschafft habe, aber auch schlechte tage.

die rühren alle unterschiedlich her. mal gibs den tag der mich anpisst wegen der arbeitszeit.
nen anderer vielleicht weil ich meine regel habe.

mit dem gewicht hat das nix zu tun.
ich freue mich auch wenn ich nen kilo abgenommnen habe.
und wenn ich es wieder drauf habe, is nit schlimm. gibs halt keine schoki,... diesen abend.

ich denke es kommt drauf an, auf was man sein unwohlsein schiebt. wenn man der meinung is, es liegt am gewicht, und versucht sich zu verstecken um weniger aufzufallen, dann ist das wohl so. kommt aber auch genauso auf die umgebung, bzw umfeld an. nicht immer reagiert das umfeld entsprechend auf das eigene verhalten(aus meiner erfahrung)
ich habe hier zb viele "dickenfeindliche" rumlaufe, da brauch ich auch net als lächelnder gugelhupf durch die gegend gurken. die labern mich so oder so doof von der seite an. und wenn ich dann doch lächel, weil ich denke, mach gute miene zum bösen spiel, dann kommen sprüche wie: haste nicht verstanden was ich sagte? biste doof oder so? hast du zuviel fett in den ohren? grins nicht wie ein schwein auf dem tablett ..und sowas eben.
gut, dann liegt es an einem selber wie man dem begegnet. da ist es dann auch wurscht ob du es raushängen lässt, dass es dir nicht sonderlich gut is oder nicht. aber ich denke im beruf ist es wichtig drauf zu achten und da kann das ein problem werden, wie mit allem , wo ein problem ist.

Eine positive Ausstrahlung, Selbstbewußtsein und ein "Feeling" für seine Umgebung hat man oder man hat es eben nicht. Für mich ist das völlig gewichtsunabhängig. Ich hatte Sch..sstage als ich noch normalgewichtig war und ich habe die genauso häufig oder selten mit meinem aktuellen (Über-)Gewicht. Viel, viel mehr beeinflussen mich da andere Begebenheiten wie z. B. Unstimmigkeiten in der Partnerschaft, Sorgen und Nöte von Familie und Freunden oder Unzufriedenheit im Job.

Meine Figur mag sich verändert haben, mein Gemüt war schon weitesgehend so wie es ist (logisch, dass man sich in irgendeiner Form entwickelt und seinem Chrakter eine Art "Feinschliff" verpasst)... und ich hoffe, dass das auch so bleibt :-)

@ Red-Brina was sind das denn für Asis, fühl Dich mal lieb gedrückt!

Also ich persönlich würde diese Frage absolut mit "ja" beantworten. Als wirklich sehr dicker Mensch ist man es gewohnt, dass - egal wo - die Menschen einen anstarren und meistens in den unmöglichsten Situationen blöd ansprechen - an der Supermarktkasse, im Flugzeug, beim Bäcker, im Wartezimmer des Arztes etc. Im Grunde vergeht doch keine Woche, in der man nicht von wildfremden Leuten auf der Straße beschimpft wird, und dem mit Selbstbewusstsein zu begegnen, ist schwierig, finde ich. Ich schaffe das nicht. Meine Taktik ist eben die, sich möglichst unauffällig und defensiv zu verhalten, indem man zum Beispiel Blickkontakt vermeidet, Pöbeleien versucht zu ignorieren etc. Das ist schade, aber so ist es.

@Bücherwurm und Red-Brina: Hammermäßig, was ihr hier erzählt...
Zum Glück passiert mir sowas nur SEHR selten (und auch nur an Tagen, an denen ich schlecht drauf bin) aber vll. ist's genau das...man strahlt Unsicherheit aus, andere nehmen's unbewusst auf und schwupps...ist man das Opfer für unqualifizierte, dämliche und menschenverachtende Angriffe....
Ich glaub, Selbstbewusstsein und ein Quentchen "Frechheit" helfen da oft weiter....
Aber tut mir leid, dass Menschen sooo dämlich sein können Euch Beleidigungen an den Kopf zu werfen...

LG
bs

Also obs am Gewicht allein liegt, weiß ich nicht. Mir gehts jedenfalls so, wernn ich in der früh in den Spiegel schau und ich mir gefalle ( was gottseidank meistens so ist ) dann gehts mir gut und dann hab ich auch Selbstvertrauen.
Wenns einem gut geht, dann strahlt man das auch aus.

Ich hab die Erfahrung gamacht, wenns mir mal so richtig supi geht,dann strahl ich so viel gute laune aus, dass die Menschen die mir begegnen ganz anders sind. An solchen Tagen wird man von Leuten angelacht, die einen sonst gar nicht sehn.
Macht richtig Spaß, aber leider kann man halt nicht immer so supigut drauf sein.

Aber Bücherwurm, wenn Du Dich absichtlich so klein machst bietest Du Dich als Opfer und Frustventil für die Bescheuerten dieser Welt doch geradezu an?! Warum machst Du denn sowas?

Schaue Dir meine Fotos in meinem Album an und stelle Dir vor ich rolle durch die hiesige oder eine sonstige FuZo.
Natürlich starren sie mich alle an; einige verschämt, andere unverhohlen; aber das soll meinen Allerwertesten nicht kratzen.
So haben diese Leute zuhause wenigstens etwas zu berichten.

Aber so Texte wie Du oder auch Red-Brina höre ich nie! Wahrscheinlich weil die Leute mir ansehen, dass ich eine entsprechende Antwort parat hätte!

Zitat von Knusper:
"Wenig Selbstbewusstsein, schlechte Laune, Unsicherheit usw. liegt nicht am Gewicht. Manche Menschen sind auch schlank nicht zu ertragen, und manche Dicke - man höre und staune - sollen auch einfach mal gute oder weniger gute Tage erwischen. Sich da einzureden dass das Gewicht die Ursache sei, ist gefährlich. Man stelle sich vor, Du wirst wieder dünn und merkst plötzlich, Dein Leben ist trotzdem kacke. Dann hast Du echt ein Problem."
Dies unterschreibe ich vollinhaltlich!

Und wenn ich mal gnatzig und unkommunikativ durch die Gegend rolle, so liegt das meist an Phantomschmerzen oder meinem Portemonnaie aus Zwiebelleder...

Aber woher soll dieses lockere Selbstbewusstsein kommen, wenn man doch so oft zu spüren bekommt, dass man eben nichts oder zumindest weniger aufgrund des Gewichtes wert ist? Es sind ja nicht nur wildfremde Leute, gerade in der eigenen Familie geht es ja mitunter am heftigsten zu. Meine Mutter beispielsweise sagt offen, dass sie sich für mein Äußeres schämt und sich an meiner Stelle gar nicht aus dem Haus trauen würde, weil sie Andere durch den Anblick nicht vor den Kopf stoßen wollen würde.

Sich selbst mögen hilft!
Mit 16/17J/18J. und 80 Kilo ging es mir beschissen, mit 135 Kilo ging es mir beschissen, mit guten 20 Kilo weniger geht es mir wesentlich besser und momentan einfach nur sehr sehr gut, aber ich hab noch weitere 70Kilo Balast abgeworfen, mein Leben umgekrempelt und fühle mich einfach wohl zur Zeit mit allem was ich tue, mache, sage, denke und fühle.
Klar hat man mal einen Tag wo man schlechte Laune hat, man lieber garnicht erst angesprochen werden möchte und sich am liebsten verbuddeln will. Aber jetzt geht es mir wesentlich besser als es mir mit nochmal 30 Kilo weniger ging.. Es ist nicht nur das Gewicht was es ausmacht..
@ Buecherwurm:
Es vergeht keine Woche ohne Beschimpfungen???
Also entweder überhör ich die alle, ob bewusst oder unbewusst oder ich wohne da, wo weniger Menschen mit einem Faible für Beleidigungen wohnen ?!

Ich war vor ein paar Jahren völlig durchtrainiert und nich weit weg von meinem Normalgewicht. In der Firma wurde mit plötzlich die Tür aufgehalten. Ich bekam lauter nette Lächeln, etc.
Das ärgerte mich schrecklich, denn ich war ja genau die gleiche Person wie zuvor. So sprach ich mit einen Psychologen drüber. Er meinte, ich würde wohl etws anderes ausstrahlen! Keine Ahnung, denn ständig bekomme ich selbst von fremden Menschen gesagt, ich hätte doch immer gute Laune oder ich würde doch den ganzen Tag strahlen. Was soll dann anders gewesen sein?

@Bücherwurm: Wohaaa - das ist hart...!!!
Ich denke allerdings auch, dass es drauf schließen lässt, dass Du schon immer "klein gehalten" wurdest, da kann ja kein Selbstbewusstsein entstehen, wenn so eine Situation vorherrscht.
Wichtig ist hierbei aber, dass Du Dir selbst (!!!) klar wirst, welche Qualitäten Du hast, und welche Vorzüge Dich auszeichnen.
Und: wichtig ist, solche Menschen, die Dich auf so eine Art verletzen auch mal in Ihre Schranken zu weisen.
Wenn es garnicht anders geht, sogar einen Kontakt abzubrechen - denn nur so kannst Du Dich vor solchen Verletzungen, die Dich immer wieder zu Boden werfen, schützen.
Sorry, ich bin heute nicht ganz mit dem Kopf bei der Sache, sonst würde ich wahrscheinlich zu dem Thema viel mehr schreiben können und wollen, aber vll. nehm ich's ein andermal, mit sortierten Gedanken nochmal auf...
Lass Dir nicht so wehtun, das hast Du garnicht nötig - bist nämlich ne ganz Hübsche !!!

@Bücherwurm

Puh... das ausgerechnet (D)eine Mutter soetwas wirklich schlimmes von sich gibt, ist wirklich heftig! Da fällt mir auch nicht mehr viel zu ein und da kann ich mich in Deine Situation zwar nicht hineinversetzen, aber ich vermag mir ein kleines Bild davon machen zu können, warum Du so denkst, wie Du denkst.

Mir fällt dazu eigentlich nur ein, dass nicht DU, sondern (tut mir leid, wenn ich Dir da jetzt zu nahe trete) eher Deine Mutter ein großes Problem hat, wenn sie in der Lage ist, soetwas ihrer hübschen und sehr intelligenten Tochter entgegenzubringen. Das tut einem beim lesen weh.

Die Beziehung zu deiner Mutter tut dir nicht gut (das hatten wir schon mal an anderer Stelle). Ich würde den Kontakt abbrechen, auch wenn es hart ist. Erst dann wirst du frei sein.

Lieber Bücherwurm, ich bin ein wenig entsetzt über Deine Mutter. Gleichzeitig glaube ich, dass sie sich Sorgen um Deine Gesundheit macht und versucht, auf der von Dir beschriebenen Schiene, Dich zur Gewichtsreduktion zu bewegen. Funzt natürlich nicht...

Mache dich doch - verdammt noch mal ;o) - gerade!
Schau Dir Deine Bilder in Deinem Profil an. Führe Dir vor Augen was Du in Deinem Leben bis jetzt geleistet hast. Mache Dir klar, wo Du jetzt im Leben stehst und welch eine Position Du bekleidest... die anderen können Dir nicht mal im Ansatz das Wasser reichen!!

Der einzige Punkt, der Dich anscheinend mit Fug und Recht der Kritik aussetzen kann - in den Augen anderer Menschen wohlgemerkt - ist Dein Gewicht. UND DAS LÄSST DU AUCH SCHÖN ZU UND MACHST DICH SELBST NOCH ZUSÄTZLICH FERTIG! Entschuldiung für die Brüllerei, aber das musste gerade mal sein...

Mit Deiner Mutter würde ich mal eine Runde Tacheles reden und bezüglich der der anderen "Meinungen": gehe zu Karstadt und kaufe Dir eine Tüte "Leck´ mich am Arsch" - das hilft! ;o))

Dann frage Deine Mutter, wessen sie sich eigentlich genau schämt - Deiner Karriere? Dass Du erfolgreich studiert hast und als Akademikerin Ansehen genießt? Dass sie Dich nicht hinterm Hauptbahnhof vom Drogenstrich kratzen musste? Dass Du hammermäßig (sorry dass ich mich wiederhole) supersüß aussiehst, absolut sexy bist und sehr viel Sinnlichkeit ausstrahlst?

Du solltest Dir nur vergegenwärtigen: Du bist wertvoll. Du bist ein Mensch mit Menschenrechten. Fordere für Dich - weil es eine Selbstverständlichkeit ist - das ein, was Deine Bedürfnisse sind. Dann ist es auch für Deine Umwelt eine Selbstverständlichkeit. Du kannst das ausprobieren. Frage einen Kollegen "Ähm sag mal also äh *erröt* meinst Du vielleicht ich könnte, also ähm eventuell XY machen?" - Die Antwort wird zu 90% nein lauten. Frage: "Du siehst das doch auch so, dass wir das unbedingt so machen sollten?!" - und die Antwort lautet zu 90% ja klar. Weil der Mensch ein Herdentier ist und gern in der Masse mitschwimmt. Wenn DU etwas als normal behandelst, ist es massenkompatibel, daran keinen Anstoß zu nehmen.

Dein Mantra sollte sein:
Ich bin der zahlende Kunde, und man hat gefälligst für meinen Komfort und meine Sicherheit zu sorgen, ansonsten man mein Geld bitte im Vorfeld ablehnen muss.

Wenn im Flieger mal wieder der Gurt zu kurz ist, dann wispere ich nicht errötend und diskret der Flugbegleiterin zu, dass ich psssssssst! bitte eine Gurtverlängerung brauche(was meinst Du wie neugierig dann die Leute schauen), sondern ich sage es selbstverständlich und ganz normal (dann interessiert es keinen weils normal ist).

Wenn im Restaurant (meist in der Außengastronomie) billige Stapel- oder enge unbequeme andere Stühle stehen, geht selbstverständlich der Kellner rein und bringt mir einen ordentlichen Stuhl.

Wenn ich mich unbekannterweise mit einem Geschäftspartner oder Kunden in einer fremden Stadt verabreden muss, sage ich schon am Telefon, "Ich bin ganz dick und rund und trage wichtig aussehende Papiere unterm Arm".

Wenn ich Bedenken habe, ob mein Gegenüber meiner Situation Rechnung trägt, frage ich im Vorfeld "Passe ich in Deinen italienischen Zweisitzer rein oder soll ich fahren?" / "Kann ich die Strecke auch laufen oder ist das ein Querfeldeinmarsch durch die Pampa?" usw.

Nun möchte ich doch noch einen Satz dazu sagen, denn ich hatte den Eindruck - hoffentlich liege ich falsch - daß Bücherwurm mangelndes Selbstbewußsein unterstellt wurde. Ich wohnte ja auch lange in der Gegend.
- Die Eltern meines Ex erklärten, sie würden sich schämen, wenn ich auf die Straße gehen würde
- Wildfremde Menschen pöbelten mich an, etc.

Seit dem ich dort weg bin, passierte mir das nicht mehr. Und ich kann mich ja nicht von heut auf morgen geändert haben, denke ich.

@Würmchen Es tut mir wirklich Leid, wie du dich gerade fühlst. So langsam aus deinen Postings in verschiedenen Threads entsteht, kann man sich ein kleines wenig ein Bild machen und zumindestens ich, möchte dir eigentlich nur helfen.

Im Moment sieht es so aus, das du von extern - von einem neuen Lebenspartner oder Familie - offenbar wenig Hilfe erwarten kannst. Allerdings brauchst du die auch nicht umbedingt. Du bist klug, wunderschön und hast ein weiches Herz. Alles, was du zu einem glücklichen Leben brauchst, hast du längst. Aber vielleicht hast du auch ein paar Dinge in deinem Leben zuviel, die dir nicht gut tun. Nimm dir ein paar Tage Zeit und denk darüber nach, was und wer dich wirklich fertig macht und stört. Wenn es dir schwer fällt, deine Situation mal von außen zu betrachten, dann such dir Hilfe, vielleicht bei einer (etwas entfernteren) Freundin oder auch einem Psychologen.
Finde, das dein Leben wirklich schwer macht und kämpfe dagegen. Futtere dir keinen Schutzschild an, denn dazu taugt Fett nämlich nur sehr bedingt.

Du bist völlig okay so wie du bist, Kleine! Das ist jetzt nur eine Krise, das geht vorbei.

Zu deiner Frage kurz und knapp: Ja!