@cossistar: Das ist keine Häme, aber ich bin verwundert, dass sich auf einer Rubens-Liebhaber Seite doch scheinbar so viele Menschen tummeln, die ihr Fett mit Gewalt bekämpfen wollen. tztztztz ... Take it easy ! ;o)

@cossistar
Ich bin da sehr gut informiert. Aber bei dem Thema "Abnehmen"scheiden sich ja eh die Geister. Von mir aus soll jeder machen, was er möchte. Ich will hier auch keinem seine Diät oder OP vermiesen...
Soll jeder seine Erfahrungen machen. Ich kann nur noch mal auf die vonmir bereits in dieser Diskussion genannten Buchtipps verweisen.

Und? Ich kenne persönlich einige die seit über 10 Jahren ein Magenband haben und ihr Traumgewicht erreicht haben.

Was soll die Häme?

Habt ihr damals mal "Bibi & Rolli" im TV gesehen ? Die haben sich doch beide ein Magenband einsetzen lassen.
Habt ihr heute nach Jahren mal wieder etwas von denen gehört ? Dass sie jetzt ENDLICH rank und schlank sind ????
Hier aktuelle Fotos von deren HP: HP http://www.bibi-rolli.de/content10/index.php?option=com_wmtpic&Itemid=234
Hat scheinbar auch nicht so gut geklappt mit den Magenbändern ? :-p

Daina1, tut mir leid aber du bist nicht richtig informiert, in beiden Fällen.

1) Bei einer Ernährungsumstellung geht es nicht um Kalorien sparen, ergo wieso soll der Körper auf Sparflamme und einen JoJo-Effekt aufzeigen

2) Bin ich in 2 Adipositasforen und in einer Selbsthilfegruppe und dort haben 100 % der Teilnehmer durch Adipositas-Chirurgie abgenommen. Manche erreichen ihr Normalgewicht, manche nicht ganz, aber alle nehmen ab. Bei denjenigen, bei denen es nicht funktioniert, ist die Quote sehr klein.

@cossistar
Aus wissenschaftlichen Statistiken geht hervor, dass sich ein Körper zumeist auch trotz Ernährungsumstellung und / oder karger Ernährung das verlorene Fett mit dem JoJo Effekt zurückholt. Der Körper geht auf Sparflamme und filtert sich auch aus "gesunder" Nahrung genug heraus um wieder Gewicht aufzubauen.
Bei der Chirurgie wie z.B. Magenverkleinerung, etc. nimmt ca. 20 % der "Patienten" nur sehr wenig, oder teilweise gar nichts ab. Auch hier gibt es einen Jojo Effekt. Der Magen kann sich auch nach so einer OP wieder ausdehnen, etc.
Alles Mist meiner Meinung nach ! Und man kann nie wieder "normal" essen.

Sehe ich ähnlich cossistar...wobei ich denke, nur Ernährung umstellen reicht nicht...das Bewegungsverhalten muss auch verändert werden...

b) finde ich eine zuuuu extrme Maßnahme...

... ja .. aber Karl steht auf Beth Ditto ! ;o)

Meiner Meinung nach kann man nur dauerhaft schlanker werden, wenn man

a) seine Ernährung komplett umstellt oder
b) sich einer Adipositas-Chirugie unterzieht.

doch...Karl Lagerfeld...*lol*

@liebehexehext
Schön, dass du abgenommen hast und dein neues Gewicht seit einem halben Jahr hältst. Aber bedenke, dass sich der Jojo Effekt bis zu 8, 9 Jahren hinziehen kann.
Vielleicht hast du ja Glück, und bleibst vom Jojo verschont.
Drücke dir die Daumen. Ansonsten kenne ich kaum jemanden, der erfolgreich auf Dauer abgenommen hat.
... muß jeder für sich selbst entscheiden.

Ich habe eine sehr gute Freundin die bei 165cm 60 KG gewogen hat... Sie fühlte sich zu dick :D :D :D
Sie hatte dann auf 55KG abgenommen und durch den JoJo Effekt wieder auf 65KG zugenommen. Da bleibt sie jetzt auch stehen.

Wenn ich 65 KG hätte wäre nur noch mein Skelett über :o)
Als ich noch ein kind war hat mein Arzt zu meiner Mutte rgesagt daß ich einmal sehr groß werden würde und ein sehr schweres Skelett hätte...
Leider hat sich dieser Herr Skelett noch nicht bei mir vorgestellt, dafür kenn ich Herrn Fett ziemlich gut *lach*

Mit Kleidergröße 46 hat man es doch gut,aber ich und manche andere Frau haben halt mehr auf den Rippen,wir brauchen 50,52,54,56...........und so weiter.Und dann sieht es schon viel schlechter mit toller Mode aus,ich wäre um einiges glücklicher beim Kleidungskauf mit Größe 46.Aber ich fühle mich mit meinem Aussehen wohl und habe genug Selbstsicherheit,aber halt Gesundheitliche Probleme::::Fersensporn und Gelenke knacken wie wenn ein Skelett die Treppe runter läuft,und nur deshalb knacken wird es wahrscheinlich auch wenn das Wunschgewicht erreicht ist.

Nehme nur langsam ab,aber bleibe auch wenn ich wieder schlank sein sollte????????euch erhalten.Mein Charakter und meine Einstellungen verändern sich deshalb nicht.Ist nur wegen meiner Gesundtheit,und ich kann dann schneller und besser laufen.Aber es liegt noch ein langer Weg vor mir um 70-80 kg wieder zu erreichen.Bin von 130,2 auf 124,2 kg und ich mache es langsam.

Und Euch anderen hier die abnehmen möchten ,ich drücke Euch die Daumen,,,,,,,und wir schaffen das schon.

habe 10kilo abgenommen,aber bald wieder zugenommen das es keiner sieht....hihi

@Daina1 Meine Diät war weder sinnlos, noch hat sie mich krank gemacht.... und das Gewicht halte ich jetzt auch seit über einem halben jahr..

Wo ist das Probem wenn jemand FÜR SICH abnehmen will?
Sol er/sie doch machen wie er/sie doch will....
Ist doch jedem seine eigene Entscheidung.
Sei es aus gesundheitlichen oder auch der Schönheit wegen.
Einzig und allein wichtig ist daß es einem dabei/danach gut/besser geht!

und @ schön kurvig, die Rubensdamen sterben sicher nicht aus :o)

Ich hab das schon unter "Habe Krise mit meinem Gewicht" geschrieben aber ich finde das passt hier genauso rein:

Ich hab die Erfahrung gemacht: solang ich unzufrieden/unglücklich mit mir und meinem Körper war und deswegen zig Diäten gemacht hab, hab ich nur immer mehr zugenommen (dank dem lieben Jojo). Und seit ich mich so mag wie ich bin, nehme ich (sehr langsam) aber dafür kontinuierlich ab und das ganz ohne Diät und sich zu quälen. Sondern nur mit etwas gesünderem Essen und viel mehr Spaß im Leben.

Diäten sind sinnlos und machen krank.
Ein dicker Mensch mit BMI über 50 hat lt. Statistik in etwa ein vergleichbar erhöhtes Gesundheitsrisiko, wie ein Raucher !!!!
Buch Tipps zu dem Thema:
Sabine Asgodom: "Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot"
Dr. Gunter FranK. "Lizenz zum Essen"
Ursula Nuber: "Schöner werden wir Morgen"
Gisela Ender: "Dick das Leben leben"

Ferrero... Deinen Beitrag von 16:53 Uhr unterschreibe ich... ;-))

Ich werde im April 49 und habe über 20 Jahre mit meinem Gewicht "gehadert"... ^^

Das ist seit ein paar Jahren vorbei! Ich bin wie ich bin und vor allem werde ich geliebt wie ich bin! Meine Kilo's sind ganz gut verteilt und meinen Busen finde ich am schönsten... ;-)

Das ist das wichtigste überhaupt: Ich fühle mich wohl, fühle mich schön und begehrt!
Ich esse und koche für mein Leben gern, bewirte gerne liebe Gäste, ich achte auf ausgewogene Ernährung und halte so mein persönliches Wohlfühlgewicht :-)

Ja, schön, dass es noch andere hier gibt, die es so sehen... Ferrero, Du hast völlig recht. Und die, die "Übergewicht macht krank" krähen, vergessen leider zu oft die (ungesunden) Konsequenzen einer Diät, wie wahr...

Schön, dass es noch mehr Frauen gibt, die mit diesem Thema so entspannt umgehen.

danke mädels :-)) es mußte ja mal gesagt werden... nur mit dem abnehmen ist es nämlich nicht getan... da hängt ein echter rattenschwanz dran.. dessen sollte man sich einfach bewußt sein..
sicher, etwas abnehmen, um sich etwas wohler oder gar freier zu fühlen... why not. aber das ist eben ganz individuelle ermessenssache...

.....mag den beitrag von ferrero :-)