Glücklichmacher

Ich habe am Wochenende eine alte Liste von mir gefunden.
Dort habe ich 100 Dinge aufgeschrieben, die mich glücklich machen.
Es sind Kleinigkeiten..... große Dinge, Dinge die mir irgendwie wichtig sind oder mich beflügeln.

Ein Auszug:

augen.
tränen vor freude weinen zu können.
emotionen/gefühle (empfangen und schenken)
morgens kakao trinken.
wenn sonnenstrahlen durch die wolken brechen.
das erste grüne gras.
schneeflockentanzen.
wolken.wolken.wolken.
regenbögen.
wind im gesicht.
leise momente.
laute momente.
musikalisches liedgut.
tiere - egal ob hund, pferd, kuh, schaf, tapir.
laut zu lachen.
wenn mein patenkind mich tante netti nennt.
ein zustimmendes nicken - ohne dabei reden zu müssen.
pferdenasen.
obst pflücken zu gehen.
auf dem erdbeerfeld zu stehen.
den spiegel anzuhauchen und etwas drauf zu malen. geheime botschaften.
sich im winter ins bett zu kuscheln.
meer.meer.meer.
kirschblütenbäume.
felder die sich im wind bewegen.
luftblasen.
zuckerwatte anschauen. (mag sie nicht essen)
der duft von frischen waffeln.
das geräusch von glasperlenvorhängen.
ein gutes buch. (ich lese bücher nicht einfach so... ich lebe sie oftmals. ich verschwinde während der lesezeit komplett darin und werde dann wieder ausgespuckt)
die hand während der autofahrt aus dem fenster halten und dann die stirn mit der hand kühlen.


Was macht euch glücklich?
Was sind eure Dinge, Momente, Augenblicke, Menschen - die euch glücklich machen?

... ich bin gespannt :)

Der Tag kann noch so stressig und doof gewesen sein, wenn ich zuhause die Tür aufschliesse und mir mein Hund schwanzwedelnd entgegen rennt, dann ist alles gut....

Stimmt, das ist ein tolles Gefühl. Dann fällt wirklich die ganze Last ab :)

sich im Herbst in einen riesigen Laubhaufen fallen lassen :)

Im Winter wenn es geschneit hat der Erste sein, der eine frische, noch glatte Schneefläche betritt, und dann eine Spur aus Fußabdrücken in den Schnee legen und dem herrlich knirschenden Geräusch lauschen wenn man in den Schnee tritt...

Wenn das erste Mal im Jahr ein Hauch von Frühling in der Luft liegt

ein besonders schöner Sonnenuntergang/Sonnenaufgang, und den einfach in aller Ruhe beobachten

wenn einen ein Lied, egal ob man es schon kennt oder nicht, in einem emotionalen Moment erwischt und mitten ins Herz trifft

mit offenen Autofenstern bei schönem (nicht zu warmem) Wetter mit lauter Musik über die Landstraße brausen

und definitiv immer und jederzeit: Bücher

So würde wohl ein Teil meiner Liste aussehen...

Meine 2 Miezen
Eine heiße Dusche
Der erste Schnee
Die erste Frühlingsluft genießen und dabei zum ersten Mal wieder mit geöffnetem Fenster Auto fahren
Blühende Obstbäume
Wunderschöne Landschaften
schwimmen
Mantrailing, zu sehen wie jeder einzelne Hund arbeitet und dabei ständig dazu lernt
Ein schönes, schnelles Auto zu fahren
Mir ein schönes Gericht auszudenken&umzusetzen wenn ich einen Gast/Gäste habe
Durch eine gut sortierte Obst&Gemüse Abteilung stöbern auf der Suche nach Inspiration

Die richtige Nachricht von der richtigen Person zur richtigen Zeit.

Eine aufrichtige Umarmung.

Mit meinen - weit entfernten - Kindern skypen, sie sehen können und hören, wie ihr Tag war!!

Musik - Musik - Musik!!!

Einen Buchladen betreten, die Bücher beschnuppern, eines auswählen und dann zu Hause schnell aufs Sofa, Decke über mich geworfen und das neue Buch lesen!

Ein Spaziergang in unserem Pfälzer Wald.

Wenn die ersten Knospen an den Bäumen spriesen und die Schneeglöckchen ihre Nasenspitzen durch die Schneeschicht strecken - und ich weiß: der Frühling ist im Anmarsch!!

Wenn die Luft nach Regen riecht....

... und nach dem Regen die Sonne wieder aus den Wolken spitzelt.

meine kinder ... egal was sie machen
ein gutes buch
so laut musik hören zu können wie ich möchte
auf der A7 fahren und das erste mal nürnberg auf dem schild lesen
eine spontane umarmung
ein lachflash
sonnenuntergänge- und aufgänge
schokolade
mit "meinen jungs" zum fussball
emotionen erleben dürfen
der duft von frisch gemähtem heu

Mich macht es glücklich wenn ich z.B. Geschenke einpacken kann/darf und zu Weihnachten, Geburtstag, Ostern in glückliche Kinderaugen schaue.

Noch vergessen:

Der Geruch von frisch geschnittenem Holz oder frisch gemähtem Gras

frl.fabelhaft.fabelhaftes thema....;O)

sowas heitert doch auf....eckhart von hirschhausen bescheibt sowas in irgendeinem seiner millionen bücher....die liste zum glücklichmachen...die einem dann wirklich glücklich macht.....bewusst machen...nicht nur die schlechten seiten...und hector sucht das glück...die liste ist auch toll...
glück bedeutet....auch mal etwas nicht zu verstehn...(hier die liste vom glück http://de.wikipedia.org/wiki/Hectors_Reise )

mich macht glücklich.....tiere...wollsocken und dielenböden...kissen...lachen...gerüche...kräuter und blumen...vermisst zu werden...besondere kinder....buchgeschäfte.....freie montage...freie freitage...meinen kollegen ein eis zu spendieren...versprecher...an jemand zu denken und er/sie meldet sich dann..animationen unter dienstlichen emails...barfuss laufen...flohmärkte...balkonalkoholabstürtze mit frauengesprächen...geherzt zu werden von meinen liebsten engsten freunden...

Ein Gute-Laune-Thema, Hupsiheißassa! :D

Glücklich machen mich gaaaanz viele Sachen:
- meine Kinder (klar!!)
- wenn die--^ Kinder ihre Noten halten und in ihren Klassen bleiben können bis zum Abi
-meine Ohrenguckinstrumenttrompetenpfeife (kleine Ausführung)
-Dänischer Esrom
-900 ml Stracciatella vom Aldi in einem Rutsch
-gut sitzende Unterhosen
-Schnäppchen machen (3 kaufen, 2 bezahlen)
-das gelegentliche Riechen des Parfums Jil Sander "SUN"
-ordentliche Verdauung
-starker, trockener Wind, der durch einen durchfegt
-ein Pokerturnier zu gewinnen
-Anerkennung durch Vorgesetzte
-Bücher
-die Zigarette "danach"
-Zwerghamsterfell streicheln, nachdem er zutraulich wurde
-ein Problem zu lösen
-Verstanden zu werden
-von einigen Menschen geliebt zu werden

...und soooo viel mehr.
Viele kleine Dinge, die mit Geld nicht bezahlbar sind.

Ach herrlich :)
Schön das alles zu lesen.
Es zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht.

Sehr schöne Listen. Dann will ich auch mal.

-Mittagsschlaf machen können
-Wenn meine Bude mal wieder grundgereinigt ist.
-Ein Bier auf einem guten Konzert. Und ein Bier mit Freunden nach dem Konzert.
-Wenn ich auf Arbeit Annerkennung von Eltern bekomme.
-Wenn ich eine lange Autofahrt geschafft habe.
-Ein guter Film.
-Wenn man mal Sorgenfrei ist. (Das Beste Gefühl überhaupt!)
-Wenn Merkel abgewählt wurde (Wunschgefühl.)
-Im Flugzeug zu sitzen.
-Der erste warme Frühlingstag.
-Ein gutes Spiel durchgespielt zu haben.
-Ein alten Freund getroffen zu haben.

Es ist toll und genau das richtige Thema es tut so gut zu lesen das es doch einige Menschen mehr gibt für die die kleinen Dinge im Leben eben die größten sind ....

Meine Liste schaut so in etwa aus:

~ Mit meinen Neffen zeit verbrigngen

~ Lesen, ich liebe es in einem Buch zu versinken und ja auch ich bin dann ein Teil davon ...

~ am Rhein zu sitzen und die Zeit genießen die Irgendwie Still steht

~ Barfuß durch das Frisch gemähte Grass laufen und dieser Geruch ~ Wow

~ Latte Machiato von der Aral einmal im Monat :)

~ Freunde und nicht 100 sondern lieber 2 ehrliche

~ ein freies Wochenende

~ Baden

~ spontan sein

~ frei sein

Ach es gibt viele tolle Sachen, momentan erlebe ich einige davon eben weil ich es möchte weil ich es brauche !!!

Ich hab echt Gänsehaut bei einigen von Euren Antworten !!!
Schönen Abend Euch

mhm vieles.

im familiären Umfeld:
- wenn meine Tochter ihr Studienpraktikum in Tokio über die geplanten zwei Monate hinaus verlängern könnte
- wenn mein Sohn den Aufsprung auf den zweiten Bildungsweg packt und es zu Ende bringt

sonst:
- letzte Woche ein Kinobesuch mit anschließendem Absacker im Irish Pub mit Cidre
- gestern, ein wunderschöner Tag an einem wunderschönen See mit Biergarten als Ausklang
- heute, ich hab Urlaub, Shopping Tour mit anschließendem Besuch des Lieblingsinders
- übermorgen, gemeinsames Nähen mit Tochter, sie will ein Dirndl nähen und braucht Hilfe und Mamas gute Küche
- ab Anfang nächster Woche, 10 Tage Low Budget Urlaub in der Steiermark beim Winzer mit hoffentlich Federweißem
- ab Silvester 3 WochenThailand alleine


generell immer:
- im Sommer ausgiebiges (mind. 1000 m) Schwimmen im See
- Nordic Walking am Sonntag um 8h
- im Winter Skifahren an eher abgelegenen Pisten
- im Herbst Hüttenwanderungen in den bayrischen und Tiroler Alpen
- Popkonzerte, Jazzkneipen, Kabarett
- gut Essen gehen
- Musik hören generell
- Bücher
- Reisen, reisen, reisen
- Komplimente
- ein erfolgreich abgewickeltes Projekt im Beruf
- natürlich ein Mann, den ich liebe, mit allem was dazu gehört


- to be continued....

Was mich glücklich macht:

Jeden Tag meine vielen Tier zu versorgen, zu sehen, das sie oft nach schlimmen Vergangenheiten wieder in ein normales LLeben zurück finden und mir jeden Tag zeigen, wie dankbar sie sind.

Bei Wind und Wetter draußen zu sein

Gemütliche Abende zuhause, ein gutes Buch, ein trockener Rotwein und mit einer Kuscheldecke auf dem Sofa liegen

Wenn der Frühling sich meldet , die ersten warmen Sonnenstrahlen kommen

Nette Gespräche mit Menschen die nicht oberflächlich sind, wir die selbe Wellenlänge haben.

Das ich mein Leben jeden Tag genießen darf.

In sein Gesicht zu sehen, dass warme Krippeln im Bauch zu fühlen und zu wissen man ist angekommen...

An der Esszimmtür zu stehen und die Familie (Oma, Eltern, Schwester mit Fam. die Kinder mit ihren Partnern usw.) zu beobachten, wenn alle mal wieder an einem Tisch sitzen und sich angeregt unterhalten...

Wow wir werden Großeltern in ca. 15 Woche...

Das alles ist pures Glück

- Morgens ausgeschlafen sein und von der Sonne geweckt werden
- ein ofenfrisches Brötchen
- das richtige Lied zum richtigen Zeitpunkt
- in den Dünen sitzen und nur den Wind und die Möwen hören
- den Scheiss Trecker nach 10km endlich überholen können
- den Abend mit einem guten Buch an der Weser sitzen und lesen
- mit Sohnemann auf dem Bolzplatz kicken bis ich Seitenstiche kriege
- all die Kleinigkeiten die man gerne vergisst und die einem jetzt nicht einfallen
- jedes ehrliche und freundliche Lachen und Lächeln

tbc...

- Nichtstun müssen;
- manche Menschen (im Augenblick speziell einer, von dem ich es so gar nicht erwartet hatte);
- meine dussligen Katzen;
- an Gerüchen: die Luft nach Regen, Minze oder Thymian, Jil Sander Sun und im Moment ganz besonders Douglas Seathalasso;
- den ersten Schnee, aber dann auch wieder die ersten Frühlingsboten (insbesondere, wenn die Vögel erstmalig nach einem langen Winter morgens um 4 Uhr wieder mit ihrem infernalischen Gepiepse in der Birke vor meinem Schlafzimmer beginnen)
- am Wasser sein (kürzlich sass ich abends an der Elbe und jemand fing irgendwo in der Nähe an irischen Folk auf dem Dudelsack zu spielen... *Gänsehaut pur*)
- guter Sex
- im Auto laut Musik hören
- ganz aktuell: das erste Mal nach meiner OP wieder duschen und Haare waschen zu können
- mein Kontostand (ist nach langer Durststrecke gerade so beruhigend), Klamotten (Mädchen!) und Handtaschen (jaja, total profan ...)
- indisches Essen
- Fusspflege-Termine (die massiert so schön! ;-) )

- das ich meine Kinder allein zu so tollen Menschen erzogen habe und sie mich genauso heiss und innig lieben wie mich :)
- ein Telefonat mit meiner 400km entfernten besten Freundin
- eine wortlose Umarmung einer damals noch fast unbekannten Schulkollegin, als mein Ex sich von mir getrennt hatte
- der Überraschungsbesuch meiner Eltern an meinem 40. Geburtstag ;)
- am Hamburger Hafen sitzen und die Sonne und die Luft geniessen
- MUSIK !

einfache Dinge - einfaches Glück ... dafür aber grenzenlos *lächel

was mich noch glücklicher machen würde?
eine neue ehrliche Liebe zu finden *hoffnungnichtaufgeb O.o *lach

an Sonn- oder Urlaubstagen ganz entspannt von selbst wach werden und sich gemächlich noch mal umdrehen und einkuscheln weil man weiß, man kann noch in aller Ruhe liegen bleiben und KANN, aber MUSS nicht aufstehen

Ein gemütliches Zuhause zu haben
keine Sorgen um das Morgen zu machen
mein Minigarten
und wenn ich übernächste Woche nach 5 Tagen Fahrrad fahren auf Usedom angekommen sein werde.