Ich finde rudern ist mit das beste Ganzkörpertraining. Ich bin drauf und dran, mir so ein Dingen zuhause hinzustellen. Manche Geräte sind bis 120 kg belastbar. Also kann man auch als Speckbär wie ich was für die Gesundheit tun.^^ Vielleicht sollten das die Frustrierten hier auch mal versuchen. Das baut Aggressionen ab.;-)

Das Thema nach "Sport und Freizeit" verschoben.

Klar sollte jeder das machen, woran er Freude hat. Tatsache ist aber auch, dass man bei der ein oder anderen Sache als Übergewichtiger erst mal eingeschränkt ist oder mit besonderen Hindernissen konfrontiert wird.
Und ich muss Paul und Tanzbaerin recht geben was den Ein- und Ausstieg angeht. Ich hab mal gerudert und das war für mich immer das größte Problem. Hinsetzen geht noch, aber jetzt hebe mal jeder hier die Hand, der auf dem Boden sitzend mit leicht angewinkelten Beinen einfach so hoch kommt. :D Also ich kann das nicht, und da Ruderboote nunmal sehr dünn und leicht gebaut sind bleibt dir zum aufstehen nur eine Art kleine Plattform vor deinem Sitz, du darfst nicht ins Boot treten. Ganz davon abgesehen, dass Ruderboote verdammt wackelig sind, vor allem 1er.
Was allerdings cool zum trainieren ist sind die Rudergeräte, aber es soll ja hier wohl raus aufs Wasser gehen. Da ist Kanufahren vielleicht die bessere Wahl. :)

das kann es doch nicht sein dicke sind nicht anders als dünne und sollen machen was ihnen spaßmacht scheißegal was andere denken oder sagen

Facette besser kann man es nicht zusammenfassen !!!

Wieder doppelt, mein Handy spielt heut Echo.
Ruderer, meinen Respekt dafür, dass Du es versuchen willst.

Ich finde, jedem von uns Dicken kann es nur gut tun, eine Bewegungs- oder Sportart zu finden, die Spass macht. Finde ich toll, wenn jemand etwas neues versucht. Warum motivieren wir einander hier nicht, statt dieser sinnlosen Stänkereien. Ich verstehe es nicht.
Man kämpft doch schon genug gegen die Vorurteile schlanker Menschen oder gegen alle möglichen negativen Bewertungen, warum also hier?

Sign @ Facette !!!
Manche sollten erstmal vor der eigenen Tür kehren und andere User harmlose Fragen stellen lassen..............

Also ich finde sehr dicke Männer mit 91 kg müssen unbedingt rudern*

Sorry erschien doppelt.

Dieses Foren-Anprangern ist so unwürdig. Lasst ihn doch eine Frage stellen. Herrgott noch mal.

nö.nö...! ;-)
Hier wurde nix "bösartiges" unterstellt,
lieber(?) heuteweniggechilleder Paul!

Tatsache?
Harmlose Fragen, recht sachlich und harmlos gestellt sind abstruses Hecheln nach Aufmerksamkeit?
Bösartige suche nach Menschen gleichem Interesses wohlmöglich?


Ich lebe wohl zu viel offline.

Och joar...
Der "Ruderer" scheint ein Wiedergänger zu sein, der auch in anderen Foren immmer mal gerne rumspukt... ;-))
Schon strange mit welch abstrusen Themen manche um Aufmerksamkeit hecheln..
Aber wenns Spass macht...grins

AHOI!! Murmeltier! Und immer schön ne Hand breit Wasser unterm Kiel....! :-)))

Und ewig grüsst das Murmeltier.....

http://www.rubensfan.de/forum/sport_und_freizeit/macht_rudern_wirklich_schlank_g

Tanzbaerin & Ruderer:
als erfahrener Kajak & Kanufahrer kann ich dies zwar als Sport empfehlen, aber zum ein und Austieg sollte Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit gegeben sein. Übergewicht an sich ist kein Hinderniss.

und ausser das es unten nass ist, haben die beiden Sportarten wenig gemeinsam, wer das eine mag dem liegt das andere nicht zwingend.

Einfach ausprobieren.
Jeder Verein freut sich über interessenten.

Ich kann von den Erfahrungen meines Mannes in einem Ruderclub berichten. Zum Zeitpunkt des Ruder-Anfangs-Versuchs war er 63 Jahre alt, er ist 1,80 gross und wiegt "nur" ca. 82/83 kg. Er ist sportlich, hat immer Ausdauersport betrieben, Laufen, Radfahren, Walken....

Der Ruderverein hat eine Anfängergruppe angeboten. Nach ca. 6 x Training wurde er gebeten, die Teilnahme zu beenden, da er die anderen behindern würden (alle etwa nur halb so alt). Mein Mann hatte z. B. extreme Schwierigkeiten, sich aus dem Boot wieder "zu befreien" - er kam einfach ohne Hilfe nicht hoch. Auch nach gezieltem Training wurde das nicht besser.

Ich kann mir vorstellen, dass das mit mehr Gewicht noch schwerer ist.

Was du oben schreibst (Ruderer) klingt, als ob du eher am Kanufahren als am Sportrudern interessiert bist. Ich würde mal die Vereine in der Umgebung abklappern. Wenn man Dir sagt, dass es aufgrund Deines Gewichts nicht möglich ist: Fühl dich nicht diskriminiert. Es geht da auch um Sicherheit, und die ist für einen Verein in der Regel an erster Stelle.

Versuche es doch mal in einem Sportstudio auf den Rudergeräten - das würde dir schon einmal einen Eindruck vermitteln, wie die Bewegungsabläufe dir liegen. Ich kann mir nämlich auch vorstellen (eigene Erfahrung), dass da der Bauch ganz schön im Weg sein kann.

Ich möchte mit diesem Beitrag nicht demotivieren. Die endgültige Entscheidung, ob du mit dieser Sportart beginnen möchtest, liegt bei dir. Aber bitte tue es nicht alleine - Wasser hat keine Balken!

Guten Morgen, ich habe ein wenig recherchiert und bin dabei z.B. auf die Seiten eines Rudervereins gestoßen, der so angenehm schreibt "prinzipiell kann jeder rudern, dick oder dünn...".
Das klang sympathisch. Vielleicht kann man Dir dort konkrete Tipps geben. Ich sende Dir eine PN mit dem Link. Viel Spaß, viel Glück, viel Erfolg.

Hallo, ich bin ein sehr dicker mann und möchte auch etwas abhehmen. Ich glaube für einen Dicken wie mich ist Rudern eine optimale Sportart. Kennt Ihr Euch da aus uns gibt es kleine Ruderboote (bitte keine Sportboote *g*),die auch auf ein Autodach passen für dicke Leute? Danke und LG Heyo