02.12.2023
Kleine Leiter - großer Baum - perfektes Ergebnis - seid Ihr Zauberer?
Weihnachtsbaum 🎄 schmücken mit meinen Nachbarn ❄️☃️
01.12.2023
Ein VHS-Kurs im kreativen Bereich, über den ich kürzlich zufällig beim Stöbern gestolpert bin. Nächste Woche leider schon die letzte Stunde, aber einiges in den vergangenen Wochen aus alter Zeit wieder aufgefrischt und viele Anregungen bekommen. Macht wirklich richtig Laune! =)
Schaue gerade durchs Fenster auf die Bäume,
beobachte das Eichhörnchen, lasse mir den
Schokocappuccino schmecken und habe im
Hintergrund Musik laufen!
Sowas nennt man Powerwellness in der
Mittagspause!
Freude pur
beobachte das Eichhörnchen, lasse mir den
Schokocappuccino schmecken und habe im
Hintergrund Musik laufen!
Sowas nennt man Powerwellness in der
Mittagspause!
Freude pur
01.12.2023
🍾🍾🍾🍾🍾🍾😂
Wenn du nicht auf eigene Rechnung arbeitest, ist es schon anders.
Weniger Risiko und weniger persönlicher prozentualer Profit.
Ich will mich aber nicht beschweren,es läuft alles viel besser als gehofft.
Sogar die Mitarbeiterstiftung unterstützt meinen neuen Plan, damit hätte ich nun wirklich nicht gerechnet.
Jetzt mal den Ball flach halten und arbeiten .... .
Zu trinken habe ich jedenfalls vorerst genug.
🥂😂. Prost.
Wenn du nicht auf eigene Rechnung arbeitest, ist es schon anders.
Weniger Risiko und weniger persönlicher prozentualer Profit.
Ich will mich aber nicht beschweren,es läuft alles viel besser als gehofft.
Sogar die Mitarbeiterstiftung unterstützt meinen neuen Plan, damit hätte ich nun wirklich nicht gerechnet.
Jetzt mal den Ball flach halten und arbeiten .... .
Zu trinken habe ich jedenfalls vorerst genug.
🥂😂. Prost.
Magic das freut mich total für dich 🤗👍na siehst… ist doch gar nicht so schlimm…. So als Angestellter 😀
01.12.2023
Mein Job macht mir wieder richtig Spaß. 😃
Gestalten zu dürfen und gegen den Strom zu schwimmen ist zwar anstrengend, aber macht zufrieden.
Das Wiedersehen mit alten Kollegen tut gut. Auch wenn es nur Webex ist, das hat was von Familie und Vertrautheit.
Heute bin ich genau wieder 1 Monat dabei und schon muss sich der Aufsichtsrat mit mir beschäftigen. 😋 Wie in den alten Zeiten.
Um 10 h erwarte ich ein "freedom to operate", sonst verliere ich eine Wette um 6 Flaschen Champagner. 😁
Gestalten zu dürfen und gegen den Strom zu schwimmen ist zwar anstrengend, aber macht zufrieden.
Das Wiedersehen mit alten Kollegen tut gut. Auch wenn es nur Webex ist, das hat was von Familie und Vertrautheit.
Heute bin ich genau wieder 1 Monat dabei und schon muss sich der Aufsichtsrat mit mir beschäftigen. 😋 Wie in den alten Zeiten.
Um 10 h erwarte ich ein "freedom to operate", sonst verliere ich eine Wette um 6 Flaschen Champagner. 😁
Alle Geschenke zusammen. Oh man, ich gehe über vor Aufregung. Besonders mein jüngster Sohn wird Augen machen 😍
Mitfreuen ist die schönste Freude.
Mitfreuen ist die schönste Freude.
30.11.2023
Allmählich kommt Adventsstimmung auf, jetzt kommt wieder Glitzer in unser Leben! 🤗🌟🎄
Mir bringt es ganz viel Freude mit einer Person zu schreiben der ich hier begegnet bin. Vielen Dank dafür und den tollen Austausch!!!
Die Newsletter von Ralf Senftleben - der von heute hat den Titel:
"Alles geht den Bach runter"
Wir leben gerade in einer unsicheren und wilden Zeit.
Böse Zungen behaupten, wir wären auf dem absteigenden Ast.
Tatsächlich könnte ich aus dem Stegreif eine Liste mit 20 Dingen aufzählen, die mir stinken.
Aber ich lasse es.
Denn es bringt nichts.
Im Gegenteil.
Es erschöpft einen nur. Es macht müde. Es frustriert.
Dann geh doch in die Politik. Geh auf die Strasse. Starte eine friedliche Revolution.
Darüber nachgedacht habe ich. Nicht nur einmal.
Und vielleicht ist es nur eine Ausrede.
Aber mein Leben ist schon voll.
Für weitere Projekte fehlt mir einfach die Kraft und die Zeit.
Und meiner Familie und mir geht es ja eigentlich auch gut.
Auch wenn dieses ermüdende Gefühl bleibt. Das Gefühl, dass sich gerade fundamental etwas in die falsche Richtung bewegt.
Also was tun?
Schauen wir mal 2000 Jahre zurück.
In eine Zeit, in der die Welt noch verrückter war.
Wo das Recht des Stärkeren noch viel mehr galt, als heute.
Wo die Welt geprägt war von Krieg, Seuchen, Unterdrückung, Sklaventum und Hungersnöten.
In dieser Zeit entwickelte sich in Griechenland und später in Rom eine der bedeutendsten philosophischen Richtungen.
Der Stoizismus.
Im Stoizismus geht es verkürzt darum, wie man glücklich lebt und ein guter Mensch wird.
Es war also der Ursprung der Persönlichkeitsentwicklung.
Und die Regeln der Stoiker können uns auch heute in dieser seltsamen Zeit weiterhelfen.
Denn die menschliche Psyche hat sich in den vergangenen 2000 Jahren nicht nennenswert verändert.
Die wichtigsten Regeln der stoischen Lebensweise lauten so ungefähr:
- Übernimm Verantwortung für dein Leben, für dein Verhalten und für deine Gefühle.
- Akzeptiere das, was du nicht ändern kannst.
- Kümmere dich in deinem Leben vor allem um die Dinge, die du beeinflussen kannst. Ignoriere die Dinge, die du NICHT beeinflussen kannst.
- Du bestimmst, wie du auf etwas reagierst. Wähle also klug die Reaktion, die am besten für dich ist.
- Arbeite an dir, werde fähiger, klüger, besser.
- Denk nicht nur an dich, sondern mache die Welt irgendwo ein bisschen besser.
Du merkst, der Stoizismus wirft dich knallhart auf dich selbst zurück. Er ist also nichts für Jammerbacken.
Wo ich schon gerade der Weisheiten-Hase bin, krame ich noch ein paar Ideen aus dem Fernen Osten hervor:
- Sorge klug vor. Dann kannst du den Rest der Zeit achtsam im Moment leben.
- Sorgen sind verschwendete Lebensenergie.
- Veränderung und Schmerz sind ein normaler Teil des Lebens, also wehre dich nicht dagegen.
- Schau nicht so viel auf das, was nicht stimmt. Sondern eher auf das, was gut und richtig ist. Sei dankbar.
- Mitgefühl mit dir selbst und mit anderen macht alles besser.
Ich weiß nicht, wie es dir geht.
Aber mir helfen solche Regeln.
Ich hole diese Ideen immer wieder hervor, wenn mich das Leben zu sehr mit seinen Schattenseiten hypnotisiert.
Dann helfen mir die Regeln, wieder die hellen und schönen Punkte des Lebens zu sehen.
Ja, wir leben gerade in einer unsicheren und wilden Zeit.
Aber es hilft ja nichts.
Wir müssen irgendwie damit klarkommen.
Manchmal streichelt das Leben, manchmal boxt es einen.
Deswegen ist es eben wichtig, gleichzeitig Genießer und Boxer zu sein.
Ich wünsch’ dir was.
Ralf
"Alles geht den Bach runter"
Wir leben gerade in einer unsicheren und wilden Zeit.
Böse Zungen behaupten, wir wären auf dem absteigenden Ast.
Tatsächlich könnte ich aus dem Stegreif eine Liste mit 20 Dingen aufzählen, die mir stinken.
Aber ich lasse es.
Denn es bringt nichts.
Im Gegenteil.
Es erschöpft einen nur. Es macht müde. Es frustriert.
Dann geh doch in die Politik. Geh auf die Strasse. Starte eine friedliche Revolution.
Darüber nachgedacht habe ich. Nicht nur einmal.
Und vielleicht ist es nur eine Ausrede.
Aber mein Leben ist schon voll.
Für weitere Projekte fehlt mir einfach die Kraft und die Zeit.
Und meiner Familie und mir geht es ja eigentlich auch gut.
Auch wenn dieses ermüdende Gefühl bleibt. Das Gefühl, dass sich gerade fundamental etwas in die falsche Richtung bewegt.
Also was tun?
Schauen wir mal 2000 Jahre zurück.
In eine Zeit, in der die Welt noch verrückter war.
Wo das Recht des Stärkeren noch viel mehr galt, als heute.
Wo die Welt geprägt war von Krieg, Seuchen, Unterdrückung, Sklaventum und Hungersnöten.
In dieser Zeit entwickelte sich in Griechenland und später in Rom eine der bedeutendsten philosophischen Richtungen.
Der Stoizismus.
Im Stoizismus geht es verkürzt darum, wie man glücklich lebt und ein guter Mensch wird.
Es war also der Ursprung der Persönlichkeitsentwicklung.
Und die Regeln der Stoiker können uns auch heute in dieser seltsamen Zeit weiterhelfen.
Denn die menschliche Psyche hat sich in den vergangenen 2000 Jahren nicht nennenswert verändert.
Die wichtigsten Regeln der stoischen Lebensweise lauten so ungefähr:
- Übernimm Verantwortung für dein Leben, für dein Verhalten und für deine Gefühle.
- Akzeptiere das, was du nicht ändern kannst.
- Kümmere dich in deinem Leben vor allem um die Dinge, die du beeinflussen kannst. Ignoriere die Dinge, die du NICHT beeinflussen kannst.
- Du bestimmst, wie du auf etwas reagierst. Wähle also klug die Reaktion, die am besten für dich ist.
- Arbeite an dir, werde fähiger, klüger, besser.
- Denk nicht nur an dich, sondern mache die Welt irgendwo ein bisschen besser.
Du merkst, der Stoizismus wirft dich knallhart auf dich selbst zurück. Er ist also nichts für Jammerbacken.
Wo ich schon gerade der Weisheiten-Hase bin, krame ich noch ein paar Ideen aus dem Fernen Osten hervor:
- Sorge klug vor. Dann kannst du den Rest der Zeit achtsam im Moment leben.
- Sorgen sind verschwendete Lebensenergie.
- Veränderung und Schmerz sind ein normaler Teil des Lebens, also wehre dich nicht dagegen.
- Schau nicht so viel auf das, was nicht stimmt. Sondern eher auf das, was gut und richtig ist. Sei dankbar.
- Mitgefühl mit dir selbst und mit anderen macht alles besser.
Ich weiß nicht, wie es dir geht.
Aber mir helfen solche Regeln.
Ich hole diese Ideen immer wieder hervor, wenn mich das Leben zu sehr mit seinen Schattenseiten hypnotisiert.
Dann helfen mir die Regeln, wieder die hellen und schönen Punkte des Lebens zu sehen.
Ja, wir leben gerade in einer unsicheren und wilden Zeit.
Aber es hilft ja nichts.
Wir müssen irgendwie damit klarkommen.
Manchmal streichelt das Leben, manchmal boxt es einen.
Deswegen ist es eben wichtig, gleichzeitig Genießer und Boxer zu sein.
Ich wünsch’ dir was.
Ralf
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
11.10.2023
Ach, das ist ne gute Idee Herbstapfel, mit dem Kaffee im Rucksack. 😃 Würde ich aber auch ohne Regen mitnehmen 😁
Laaaaaaaange gemeinsame Spaziergänge durch raschelndes Laub bei ungewöhnlich warmen Wind und in allen Prachtfarben glühenden Bäumen. Endlich geht die Laubfärbung los.
Ich liebe den Herbst.
Und ja, ich liebe ihn auch, wenn dann ab nächster Woche Regen und 8 Grad angesagt sind.
Dann nehmen wir eine Thermoskanne Kaffee mit auf unsere Touren 🍂🍁🍃
Ich liebe den Herbst.
Und ja, ich liebe ihn auch, wenn dann ab nächster Woche Regen und 8 Grad angesagt sind.
Dann nehmen wir eine Thermoskanne Kaffee mit auf unsere Touren 🍂🍁🍃
Frei zu haben… im Haus rumwurschteln mit Blick auf bevorstehende Renovierungen… und meinen Camper packen …. Endlich wieder los… Tolle Leute treffen, eine gute Zeit zu haben 🌺… ps… ich finde es ungewöhnlich warm draußen…
Jetzt gerade durch die Herbstzeit gehen, das noch frisch gefallen Laub riechen, Kastanien sammeln, die Kühle spüren, das Sonnenlicht durch den Blätterwald genießen, tief einatmen können, Farben des Herbstes bewundern und sich immer wieder mal bewusst werden, wie schön die Welt sein kann.
04.10.2023
…die Umarmung, die ich am Wochenende von einer ganz besonderen Person bekommen habe. Tat so unfassbar gut. ❤️
- das stabile angenehm warme Wetter
- meine Freunde mit ihren Unterstützungen auf mehreren Ebenen
- der ausleihbare Hochdruckreiniger meiner Freundin
- meine Resilienz
- der Spiele - und Spassthread hier bei RF
- dass mein Körper die Gürtelrose relativ gut bewältigt hat
- dass meinen Katzen die neue Rezeptur von Whiskas mit Lachs in Geele so toll finden
- dass morgen am Abend wieder 2 wichtige Termine absolviert sind.
- meine Freunde mit ihren Unterstützungen auf mehreren Ebenen
- der ausleihbare Hochdruckreiniger meiner Freundin
- meine Resilienz
- der Spiele - und Spassthread hier bei RF
- dass mein Körper die Gürtelrose relativ gut bewältigt hat
- dass meinen Katzen die neue Rezeptur von Whiskas mit Lachs in Geele so toll finden
- dass morgen am Abend wieder 2 wichtige Termine absolviert sind.
Wenn ich den blauen Himmel gefühlt einfangen könnte, während das Verdeck offen ist,... der Fahrtwind meine Nasenspitze kitzelt und aus dem Radio Musik ertönt, die ich mitsingen mag... 🤗🎶😊
Ein Brunch mit Freunden. Schön war es. 🤩
So könnte es den ganzen Winter bleiben.
30.09.2023
Ebenfalls- das Wetter. Seidigblauer Himmel, Stille, Blätter noch voller Sommer, auch wenn er (Klingsor) nur mehr eine letzte Lüge ist.
...definitiv das Wetter 🌞
29.09.2023
Oberpfalz?
Der perfekte Ausgangspunkt für feine Touren.
Der perfekte Ausgangspunkt für feine Touren.
Es gab erst eines und das war oben an der Nordseeküste… das nächste kann aber durchaus mal weiter unten sein… da ist alles möglich. Das schöne ist doch das wir mit unseren Campern mobil und flexibel sind … 🤗
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
28.09.2023
Hi Herbstlicht, grundsätzlich besteht Interesse. Kommt halt auf den Ort und den Zeitpunkt an. Ich wohne ja sehr ländlich in der Oberpfalz 🙊🙉🙈. Aber vielleicht passt es ja 🥰 wo waren in der Vergangenheit die Treffen?