Wegovy, Ozempic & Co

@Wiesbaden

Weißt Du zufällig noch auf welchen der hier besprochenen Wirkstoffe sich das bezog..?
Semaglutid, Tirzepatid..? Beide?

Mir war diese Wirkung tatsächlich nicht bekannt, obwohl ich seit Jahren zunächst Liraglutid und dann Semaglutid spritze.
Das wäre in vielerlei Hinsicht eine echte Chance für einen lieben Bekannten...

Nachtrag:
Gerade eben gefunden.
Danke für den Hinweis!
https://www.stern.de/gesundheit/ozempic-und-wegovy--helfen-abnehmspritzen-gegen-alkohol--und-nikotinsucht--36180548.html

Es erscheint mir logisch, da die Wirkstoffe der Spritzen im Belohnungssystem im Hirn wirken.
Sucht wirkt ja auch dort.
Und eben nicht nur essen, sondern auch Alkohol, Nikotin usw.

Das erklärt auch, warum bei manchen Menschen die Psyche ins trudeln kommt, als Nebenwirkung bei der Nutzung der Spritzen.

Essen dient ja auch der Gefühlsregulation und wirkt so über das Belohnungssystem im Hirn.

.....und es könnte auch erklären, warum es bei manchen Menschen eben nicht ...oder nur sehr begrenzt wirkt 🤔

Ich hatte vor kurzem ein - für mich- verstörendes Erlebnis zum Thema "Abnehmspritzen"
Einer Bekannten, die auch sehr mit ihrem Gewicht hadert (allerdings in einem sehr moderaten Bereich) ist im Gespräch mit mir bewusst geworden, dass ich (wg meines Diabetes) Ozempic vorrätig habe.
Sie war der Meinung ich solle/müsse ihr eine Spritze verkaufen...schliesslich krieg ich es ja von der Krankenkasse und sie nicht...😳 😱

Meine Argumente, dass es ärztliche Kontrolle, Blutbild etc braucht...dass ich die Höchstdosis spritze und diese für sie zur Unterzuckerung und/oder leidvollen Nebenwirkungen (wie zb bei "Westeroverledingen") führen könnte, interessierte sie nicht.
Sie ist bereit jedes Risiko einzugehen um dauerhaft "schlank" und "schön" zu bleiben...
Es hat mich sehr erschreckt und traurig gemacht unter welch irrem Druck sie stehen muss 😞
Und es zeigt mir erneut (auch wenn es hier mehrfach verneint wurde), dass der Hype, der durch permanente Presseberichte entsteht, zu unguten Begehrlichkeiten führt.

Bevor Jemand fragt:
Nein, ich habe ihr nichts "abgegeben",
aber sie ist mir natürlich böse...🫣

Unglaublich. Mal abgesehen davon, dass du ja auch wohl nur eine Spritze pro Monat rezeptiert bekommst, zumindest bei mir ist das so, ist das echt dreist.
Ja, der Optimierungswahn der im Internet praktiziert wird ist schon wirklich beängstigend.
Und irgendwie wollen alle Frauen gleich aussehen scheint mir. Dieses extreme Schminken finde ich auch gruselig, sieht so maskenhaft aus.

Ja, leider beobachte ich das überwiegend bei jüngeren (40<) Frauen.
Auch der Trend zu plastischer Cirurgie :-(
Natürlich muss jeder Mensch das für sich selbst entscheiden und damit glücklich werden, aber ich glaube einfach in vielen Fällen nicht an eine eigenständige, wohlüberlegte, abgewogene Entscheidung.
Leider haben wir trotz allem "Curvy" Modeldiskussionen wieder einen Trend der Frauen in alte Muster zu pressen versucht.
Ich beobachte das mit großer Bestürzung und Trauer.

...und ja, auch Männer fallen immer deutlicher unter ein ähnliches Diktat :-(

Naja, unsere Gesellschaft "belohnt" traditionelle Schönheit schon extrem. Kein Wunder, dass da einige versuchen ihren Marktwert zu verbessern. Viele investieren sehr sehr viel in ihr Äußeres, da muss man sich keine Illusionen machen. Vielleicht 10% der Bevölkerung sind "natürlich gutaussehend", die restlichen 30%, die sich dem annähern, haben Zeit, Mühe und in der Regel Geld investiert.

"Und irgendwie wollen alle Frauen gleich aussehen scheint mir. " Das finde ich auch krass. Warum? Da scheint Social Media wirklich massiv Einfluss zunehmen. Es ist doch auch nicht so, dass Männer alle auf denselben Typ Frau mögen, da gibt es doch eine breeeeeite Variation.

Und zu den Spritzen:

NUR damit anfangen, wenn man im entsprechenden Zeitraum sicherstellen kann, dass:

- keine Vorerkrankungen vorliegen, die das problematisch machen
- keine Schwangerschaft vorliegt oder versucht wird schwanger zu werden
- auf die Ernährung und die Makros geachtet werden kann - Man muss um abzunehmen und um leistungsfähig zu bleiben, in einem Kaloriendefizit essen, aber sollte nicht maximal wenig essen. Das ist ungesund und man zerstört sich seinen Stoffwechsel dadurch.
- auf Bewegung geachtet werden kann: Im Kaloriendefizit greift der Körper die Muskeln an, wenn man sich nicht bewegt und Muskeln will man erhalten. Muskeln sind was sehr kostbares und ab einem gewissen Alter auch nicht mehr so einfach wiederaufbaubar. Deshalb: Unter GLP-1 mindestens moderat Sport machen, 6000+ Schritte pro Tag absolvieren etc.. Wichtig! Bewegung ist essenziell!
- Mit der Minimaldosis anfangen und langsam und bewußt steigern. In den USA experiementieren sie z.T. noch mit viel niedrigeren Dosen als die aktuellen Spritzen so anbieten, um die Verträglichkeit zu steigern - auch da wirkt es schon. Nicht denken, dass man gleich auf hohe Dosen gehen muss, weil man "schnell" abnehmen will. Abnehmen ist ein Marathon kein Sprint und die Spritzen sind eine Unterstützung, kein Wundermittel. Die niedrigste wirksame Dosis ist die beste.

NICHT einfach nur spritzen und hoffen alles wird gut und man wird jetzt viel gesünder, weil dünner. Wirds nicht werden, es kann (Muskelabbau, Nebenwirkungen etc.) auch alles schlimmer werden, wenn mans falsch angeht.

Ja, spritzen und wie gewohnt weiter essen funktioniert nicht. Nicht das Medikament lässt das Körperfett schmelzen, sondern ein Kaloriendefizit am Besten mit begleitender Bewegung. Und wenn der Körper deutlich weniger Brennstoffe bekommt, schaltet er auf Notbetrieb und hält die Speckreserven eisern fest, aus Angst zu verhungern.
Klar ist eine Nährstoffunterversorgung ungesund.
Bei mir kam die Auseinandersetzung mit Grundbedarf und Gesammtbedarf Monate vor der Spritze. Sehr hilfreich finde ich da Apps wie zB Yazio. Da hab ich auch den Überblick über die Makros. Sehr interessant auch zu sehen, welchen Nährwert verschiedene Lebensmittel haben. Damit begann mein Weg, gefolgt vom Einstieg in eine Formula Diät. Mounjaro erst Monate später (auf Empfehlung der Hausärztin) in niedrigster Dosis mit Steigerung alle 4 Wochen. Erstaunlich wie unterschiedlich das Medikament bei Menschen wirkt. Eine Freundin kommt mit der Einstiegsdosis mehr als klar, ich bin schon bei 10mg und merke deutlich weniger Wirkung als sie (dafür aber auch keine Nebenwirkungen). Mal habe ich weniger Hunger, mal mehr, ohne meine Shakes würde die Abnahme trotz 💉 bei mir nicht funktionieren. Und ohne Verzicht halt auch nicht. Ich darf fast alles, muss halt dann was anderes weglassen oder eine kleinere Menge davon genießen. Noch funktioniert es, die Spritze unterstützt mich und ich bin glücklich, diese Möglichkeit zu haben.
Ich mache auf jeden Fall weiter obwohl die Abnahme nach - 27 kg gerade etwas stagniert. Ich setze mich nicht unter Druck, bin aber weiter fokussiert .
Fazit: Zaubern kann die 💉 ohne mein Zutun nicht.