Eiweißphase

Gratulation @ Bad Zwischenahn.
Freut mich zu lesen, dass alles gut verlaufen ist. Ich drücke dir die Daumen, dass es weiterhin gut läuft und ein Erfolg wird.
Gib dir Zeit und lern deinen Magen neu kennen.

Die Beratung, die ich vor OP erfahren durfte, das Zusammenspiel der versch. Abteilungen in der Klinik, die Selbsthilfegruppe und die Eiweissphase vor der OP war für mich ein wichtiger Einstieg.

Das Zusammenspiel des gesamten Körper ist eine neue Erfahrung.
Die Entscheidung zur bariatrischen OP beginnt im Kopf und wird immer eine Kopfsache bleiben.
Die OP ist nur eine Hilfestellung zu einem neuen Leben.
Essen und Trinken neu erlernen, so hab ich es empfunden, fast wie bei einem Neugeborenen. Begleiterscheinungen gehören dazu. Dein Körper bestimmt, was er will und braucht.
Die Trinkmenge ist ein Problem, damit kämpfe ich auch 8 Monate nach OP und bestimmt ein Leben lang. Flüssigkeit beeinflusst im Körper nun mal auch sehr viel.

Dankbar bin ich für die neue Beweglichkeit, für vieles was ich wieder tun kann, vor allem ohne Schmerzen, ohne aus der Puste zu kommen.
Die Begleiterkrankungen Bluthochdruck, hohe Entzündungswerte, Cholesterin, Gelenkschmerzen, Migräne, Atemnot, etc. sind weg oder erträglich geworden, mit sehr wenig Einschränkungen im Alltag.
Es macht Spaß sich zu bewegen und der Körper verlangt es mittlerweile.
Das mein Körper sowas fordert, hätte ich nie gedacht.
Bleib dran 👍