Ich hatte einen wahrhaft grossen Verbrauch an Bettwäsche und Nachtwäsche und auch oft nachts gewechselt Bellies. Ich habe das Schwitzen wirklich nicht als angenehm empfunden. auch nicht die abartig starke Periode, wenn sie Mal kam. Es ist halt so. Als der Spuk vorüber war hab ich mir gleich ein neues Daunenbett gekauft.


Edit Ergänzung
Ich hab ebenso Positives über Remifen und Johanniskraut Produkte gehört.

Hallo zusammen ,

Danke , für Eure Beiträge !

Ich versuche es möglichst entspannt zu nehmen, nur diese Schweissausbrüche kann man eben leider nicht ignorieren.

An naturheilkundlichen Mitteln hab ich schon alles genannte ausprobiert.
Das von Weleda ist bisher das beste. !

Viele Grüße und nochmals Danke ,

Bellies

Ich war schon Anfang 40 in den Wechseljahren, mit Mitte 40 wars vorbei. Gelitten hatte ich an Stimmungsschwankungen und massiven Hitzewallungen vor allem in der Nacht. Genommen hatte ich nichts. Damals kamen die Hormontabletten in Verruf und ich nehme ohnehin so wenig Medikamente wie irgendwie möglich. Ich hab das einfach ignoriert. Ich sehe es nicht als Krankheit. Es ist halt unbequem.

Hallo,
solange die Periode noch kommt und nur unregelmäßig ist, dann helfen Mönchspfeffer-Produkte gut zur Harmonisierung der Hormone. Wenn die Menstruation ganz ausbleibt und die Beschwerden hören ja dann meistens noch nicht auf, da habe ich Klimadynon (Wirkstoff: Traubensilberkerze) genommen. Ansonsten für die depressiven Verstimmungen hilft auch ein Johanniskrautprodukt. Aber bei allen pflanzlichen Mitteln braucht man Geduld bis sie anfangen zu wirken: 6-8 Wochen können das schon sein.

Dem kann ich auch zustimmen, nur nicht ständig drüber nachdenken. Ich nehme ein rein pflanzliches Produkt, Mexican Wild Yam 750 mg, sehr verträglich.....

Also, ich bin jetzt 59 und habe keine Ahnung, wann die Wechseljahre begonnen und wann sie aufgehört haben. Zumindest geh ich davon aus, dass ich diesbezüglich nichts mehr zu erwarten habe.

Die einzige Begleiterscheinung die ich hatte, war Nachtschweiß, dafür hat mir meine Frauenärztin Cimicifuga (ein homöopathisches Mittel) empfohlen. Das hab ich eine Zeit lang genommen, dann war das auch vorbei.

@Bellies, versuche das möglichst locker zu nehmen und nicht darüber nachzudenken. Je entspannter du bist, desto sanfter geht der Kelch an dir vorrüber...

Hallo Bellies

also ich bin noch ned im Wechsel aber ich weiß von meiner Mutter das sie die Remifemin genommen hat in der Zeit und was auch ganz interessant ist das asiatische Frauen diese Probleme nicht so haben bzw garnicht
http://www.meine-wechseljahre.info/warum-leiden-asiatische-frauen-weniger-an-wechseljahresbeschwerden/

Hallo zusammen ,

In der Annahme , daß es hier noch andere Frauen in den Wechseljahren gibt , würde ich gerne mal erfahren , wie andere mit den negativen Begleiterscheinungen wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen umgehen.
Ich habe nun ein Mittel von Weleda , aber noch nicht wirklich Veränderungen bemerkt.

Vielen Dank im Voraus,

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