@Mamamsui, das interessiert mich auch. Habt ihr Erfahrungen gesammelt, inwiefern Gewichtsabnahme eine Linderung schafft?

@Mamamsui warum brauchst Du sie jetzt nicht mehr?

puh, das ist heftig.........
Ich hatte anfänglich mit den Strümpfen auch so meine Probleme. Man hatte mir nicht erklärt, das man sie nur anziehen darf, wenn die Beine mindestens eine halbe Stunde hochgelagert waren. Danach ging es besser.Nun brauche ich sie überhaupt nicht mehr.

ja das ist mein bein ....die ganze wade , war aber schon im abheilen ....8 wochen gelegen ! das ganze tote gewebe täglich ohne betäubung abgekratzt ........im zimmer wegen des mrsa

BigGirl....das Bild sieht ja echt schlimm aus...ist das dein Bein?

Danke es tut gut nicht alleine zu leiden ..........ich schäme mich so für diese Beine ,dabei sehen sie noch normal aus , aber tun halt weh ......der Sommer so schön er ist , aber für mich die Hölle wenn es so heiss ist !

Hi, ich geselle mich dazu!
Ich trage auch Klasse 3 und finde heute, nach sehr langer Eingewöhnungsphase, das es gar nicht ohne geht. Schwimmen ist das allerbeste. Wasssergymnastik habe ich leider noch nie ausprobiert. Aber bitte Leute geht immer mal wieder zur Lymphdrainage, um die die Kanäle in der Leiste immer wieder zu öffnen, sonst kann es nicht abfliessen und das Ödem setzt sich woanders. Ich merke das immer daran, das die Lymphknoten in den Leisten anschwellen. Man kann ja leider sowieso nicht viel machen, ausser Lymphdrainage, Strumpfhose tragen und Bewegung. Das sollte man aber tun, wenn man nicht möchte das es schlimmer wird.

ich kann nur bestätigen, dass Aquagym enorm hilft, auch wenn die KK´s mittlerweile nur noch 80 Euro im Jahr dazubezahlen :-(! Ich geh 1 Std. Aquajogging und 1 Std. Aquafit die Woche, das ist das Einzige, das bei mir hilft! Die Lymphdrainagen haben eher mässigen Erfolg, ausser man legt dann den Rest der Woche die Beine hoch und arbeitet nicht so wie ich 40 Std. im Büro! Am Besten gehts mir im Urlaub, da such ich mir immer einen Platz im Pool, wo ich mich reinsetzen kann, die Beine unter Wasser sind und ich stundenlang lesen kann ;-) Leider wird der Urlaub nicht von der KK bezahlt :-)
In der Földi war ich auch, mit gutem Erfolg, aber hier das gleiche Problem... wenn man dann erst mal wieder im Alltag ist, war alles umsonst! Ich trag täglich (ausser im Urlaub) Kniestrümpfe KKL 3! Bei mir überwiegt das Lipödem, das Lymphödem ist nur eine Folge dessen... Dinge die die Welt nicht braucht!

Trage jetzt schon seit fünf Jahren Kompr.-Strümpfe Kl. III. (gibt da inzw. tolle Farben). Am Anfang war es ein Horror, denn ich hatte immer das Gefühl dass das laufen/gehen mir mit Strümpfen viel schwerer fiel bzw. anstrengender war. Das morgendl. anziehen hingegen empfand ich nie als beschwerlich. Zusätzlich bekomme ich 2x 45min. Drainage d. Woche und gehe 2x d. Wo. zur Wassergymn (echtes Powerprogramm mit sehr guter Therapeutin). Der Zustand meiner Beine hat sich sehr verbessert. Ich gebe jedoch zu, das ich im Winter hin und wieder mal ohne gehe, im Sommer hingegen täglich, denn die Wärme wirkt sich nicht positiv aus und inzwischen empfinde ich den Halt den mir die Stümpfe geben sogar positiv/angenehm.

Was ich persönlich sehr bedauerlich finde, ist, das mir die KK (nach nun 4 Jahren am Stück Wassergymn.) angekündigt hat keine weitere Verordnung mehr zu bewilligen. Das Kontingent wäre ausgeschöpft und für eine neue Verordnung müsste eine neue/andere Grunderkrankung her.

http://s7.directupload.net/file/d/2880/x45zrk9n_jpg.htm damit ihr mal ein bild habt was passieren kann ......

ohne strümpfe wäre es viel schlimmer bei mir ......ich kann eh durch die folge der wundrose inkl mrsa infektion vor knapp 2 jahren immer noch nicht richtig gut laufen .......es erfordert viel selbstdisziplin das volle programm täglich zu erfüllen . hab zu viel angst davor als spätfolge mein bein zu verlieren ....

wie ich damit umgehe? *schäm* ich ziehe die Strümpfe bzw. Strumpfhosen nicht an. Ich habe nicht den Eindruck dass sie mir was bringen, im Gegenteil, sie sind nur unangenehm. Ich sehe zu, dass ich regelmäßig Sport treibe, dann sind meine Beine okay...

Nachtrag: Auch Lymphdrainage lasse ich mir schon ein paar Jahre nicht mehr verschreiben...bringt mir auch nicht wirklich was...

ich bekomme 2x 60 minuten lymphdrainage die woche , die bestrumpfung ist von der földiklinik und echt gut .......möchte nur mal wissen wie andere damit umgehen ......

ziehst du die Strümpfe auch richtig an?

Ich finde Schwimmen viel wirkungsvoller und länger anhaltend als Lymphdrainage.

Vor ein paar Jahren habe ich mal eine Zeit lang Aqua-Step gemacht, hat mir nicht wirklich Spaß gemacht, aber für meine Beine gibts nichts Besseres....falls das wieder mal angeboten wird, werd ich wieder mitmachen....

Kann hier Seaangel nur zustimmen, schwimmen ist eine "kleine Lymphdrainage", es hilft ungemein. Oder du läßt dir alternativ Drainagen verschreiben, dann schmerzt es nicht mehr. Und wenn du schon Strümpfe trägst, dann sollten die Rezepte ja kein Problem sein. Alternativ (vielleicht mal wieder) eine richtige Entstauuung in der Praxis?

Seit einer Krampfaderoperation (nein, eigentlich zwei) habe ich das Problem auch...mir hilft nur Bewegung, Bewegung, Bewegung....am Besten im Wasser...

Allerdings kann ich im Schwimmbad auch alle 15 Minuten zur Toilette rennen...aber danach sind meine Beine viiieel besser...

Würde gerne mit anderen Betroffenen hier über ihre Erfahrungen schreiben . Bin betroffen an beiden Beinen und Bauchbereich , trage Kompression bis unter die Brust .....der Sommer kommt und die Beine tun schon Morgens im liegen ganz fies weh.