@Maria Grappa
Bei deiner Beschreibung der Völkerwanderung musste ich jetzt herzlich lachen:
Ich war im Vogelsberg und dort gab es für D2 keinen Empfang. Nach drei Tagen hatte ich verstanden, warum einige mit Handy heftig wedelnd über Kopf oder in gebückter Haltung in Bodennähe hektisch hin- und herliefen => D2 Nutzer. Andere schmunzelten nur verständnisvoll mitleidig => keine D2 Nutzer.
:)

Ich war in Oberbayern auf dem Berg. Dort gab es mit voller Absicht keinen Internet Empfang. Damit man runter kommt usw.
Jeden Abend gab es riesige Völkerwanderungen zum Marktplatz, da dort kostenfreies WLAN zur Verfügung stand.
Ich hab öfter das WLAN im Nachbardorf bei dm genutzt.

Also man merkt da schon, wie "abhängig" man ist.

3 Tage dann bist du drin in der Routine.

Berichte ruhig öfter (wenn möglich).

Alles Gute !

@Fräulein Schmitt wo biste denn überhaupt zur reha...vielleicht können wir dich ja besuchen...grins
mit deinen ex...da geht noch e´was..warte ab:-)

@Fräulein Schmitt
Ich hoffe du lernst in deiner Reha ein paar antistress Techniken wie z.B. "Ballast wegwerfen" .
Manchmal ist das echt befreiend und macht Platz für Neues, Schönes :-)
Vergiess nicht: gute Laune, Gelassenheit und Geld(Karte) mit einzupacken, falls du doch was vergessen hast... ;)

Ich sitz grad beim Türken im Nachbarort :-) Selbsthilfe. Aber die Pizza hier ist toll.

@Fräulein Schmidt "Kein Internet, gar kein Empfang....Nix" und wie schreibst du dann dieses Posting?

Ich wünsche dir eine erfolgreiche Reha!

So ich bin da. Back to the Steinzeit. Kein Internet, gar kein Empfang....Nix....22.00 muss der Besuch raus und den Rest hier muss ich auch erstmal sacken lassen. Abendbrot heute ? Ja, aber nur mit Marken. Wo gibts die denn ? Heute gar nicht...erst morgen wieder....
Ach, hab ich schon erwähnt das mein Ex-Gatte, den ich seit 15 Jahren nicht gesehen hab im Haus nebenan wohnt ? Ach, ist das Leben nicht schön.....

4 Koffer und 3 Taschen????
Und ich dachte schon ich sei gründlich und hätte immer zuviel dabei... *staun*

4 Koffer ?
3 Taschen ?

Das ist eine Hausnummer.

Ich glaube egal was du vergessen haben könntest, kann nichts Wichtiges sein.

Vielleicht eher etwas was du noch zu Hause erledigen musst ?

Kühlschrank leeren ?
Müll runter bringen ?
Heizung runter drehen ?
Pflanzen versorgen?

@Fräulein Klingt nach Klassenfahrt. :) Genieß es, sowas kann auch Spaß machen.

So, ich hab fertig gepackt. Hoffe ich jedenfalls. 4 Koffer und 3 Taschen. Ich brauchs ja nur ins Auto werfen. Mit dem Zug wäre schlimmer.
Einhorn bleibt da, aber Einhornbettwäsche und Einhornhausschuhe kommen mit. Vieleicht ist ja schon dunkel wenn ich ankomm, da kann ich die Taschen heimlich reinschmuggeln.....
Trotzdem hab ich so ein unfertiges Gefühl....irgendwas fehlt....ganz sicher....
Ansonsten hab ich schon Schiss ....Unterbringung in einem Internat mit haufenweise Jugendlichen ? Na hoffentlich hab ich das ganz doll falsch verstanden. Das wäre für mich und mein Ruhebedürfniss der sichere Tod.

So, nun erstmal ankommen...Auto ist mehr als voll....ich werde dann mal berichten :-)))

Ja. Das Einhorn kommt mit. Das ist auch nicht verhandelbar. ;-)

das Einhorn muss wirklich mit???oha

Ich war auch im November erst für 6 Wochen weg und habe versucht, alles so minimal wie möglich zu halten. Vielleicht hast du auch eine Beschreibung der Klinik bekommen? Wenn die gut organisiert sind, geben sie in einem Vorab-Ratgeber Infos, was du alles brauchst. Wenn nicht, kannst du dort vielleicht anrufen und nachfragen.
Evtl. brauchst du keine Handtücher, aber Bademantel wäre schon sinnvoll.

Ladegeräte für Handy oder Laptop
Radio oder irgendwas zum Musik hören
Lesestoff oder Rätselheft für abends nach "Einschluss"
Kuli und Notizheft
schau doch mal vorher auf die Karte, ob bzw. was dort in der Nähe für "Notfälle" ist: kleiner Supermarkt etc. - in der Regel ist das Umland auf die Klinikgäste eingestellt
ne leere Trinkflasche für tagsüber bzw. wo bekommst du Getränke her?
ne kleine Handtasche für Ausflüge
Waschmittel in der Tube - notfalls kannst du die Klamotten über der Heizung trocknen (wir hatten sogar Balkon mit Wäscheständer)
Vor allem bequeme und einfach zu händelnde Klamotten, wenn du dich zwischen den Terminen schnell umziehen musst
Schlappen - ganz wichtig :)
Zwiebellock macht am meisten Sinn: leichte Shirts und max 1-2 Pullis oder Strickjacken zum schnell drüberziehen oder 'ne etwas dickere Weste
am besten wenig Sachen, die du bügeln musst, sondern einfach nass (feucht) in Form ziehen kannst
Jeans max. oder 'ne Bequemhose, die für tagsüber geht, aber auch für den Sport
vielleicht 'ne kurze Hose (Radler?)
1 Paar feste Schuhe
Föhn?
Schmink- und Sachen zum Stylen
Nadel und Faden für kleinere Reparaturen
deine Medikamente (wenn du welche nimmst) und evtl. ein leichtes Schmerzmittel für "schlechte Zeiten" - die werden dort in der Regel abgezählt

Mach dir über das Outfit nicht allzu viel Gedanken - das Problem, nicht Heimfahren zu können, haben fast alle. Und in einer Klinik gelten sowieso andere Gesetze. :)
...dein potenzieller Kurschatten hat auch nur einen Koffer dabei. ;) ;)

Ich wünsche dir einen erfolgreichen Aufenthalt und gute Erholung.

Man kann auch jede beliebige Trinkwasserflasche einfach mehrfach befüllen und nutzen. Mach dir keinen so großen Kopf und nimm nicht das halbe Haus mit :P

Ha!!! Siehste, Flasche und so hab ich wieder vergessen...danke....

Bei mir waren mind. 2 Badeanzüge wichtig. Denn während der eine noch trocknete, war ich ggf. Abends nochmal ohne Anwendung im Wasser.

Zudem hatte ich eine Wäscheleine und ein paar Klammern eingepackt. Quer durchs Zimmer gezogen und ich konnte etwas Unterwäsche aufhängen.

Weitere Bügel. Am besten mit Hosenstange. Auch beim trocknen von Wäsche nicht verkehrt.

Ich muss aber sagen, dass ich wirklich viel zu viel mit hatte.
Man hat sowieso meist das Praktischste an, weil Du von einer Anwendung zur Nächsten rennst.
Da war es mir wirklich oft egal ob es schick oder nicht ist.

Ich hatte 2 Oberteile für "schick" mit (ich war 5 Wochen). Und 2 < 3 für private Ausflüge.
Der Rest war Reha und Anwendungstauglich.

Wichtig für mich war auch der E-Book-Reader.
Hatte ich mir extra geliehen.
Oft sitzt man auch und wartet auf den Arzt oder den Therapeuten usw.
Und nicht immer hat man lust auf Gespräche mit den Anderen ;-)

Taschentücher, Stift und Block, Kleine Telefonliste von wichtigen Nummern (mein Handy hatte gezickt und ich stand völlig auf dem Schlauch ohne das Ding), Haarbänder/Haarreifen, Rucksack, Trinkflasche zum Befüllen für unterwegs, ein kleines scharfes Messer um z.B. Obst zu schneiden, eine Dose (Tupper, lock & Lock) für Obst oder Gemüse für unterwegs, Kamera.

Der Rest wurde bereits genannt !

Ich wünsche Dir eine gute Reha. Nimm alles mit und viel Erfolg.

Also Handtücher musst du schon mal nicht mitnehmen . Die bekommst du dort. 3-4Jeans und paar nette Oberteile. Du wirst da eh den ganzen Tag in Sportklamotten rum laufen.
Ich wünsche dir neben der ganzen Klamotten Frage aber an aller erster Stelle das dir Rehabilitation Früchte trägt und sie dir hilft.
Vreneli

Hm, üblicherweise hast du in den Kliniken sowieso "Sperrstunde", sprich, ab 22 Uhr z.B werden die Türen verriegelt und du hast drinnen zu sein. --> Ist eine Reha sowas ähnliches wie eine Klassenfahrt? Hört sich ja fast so an. :)

Das fast wichtigste....... Ladegerät und Akku-Pack für das Smartphone :-D

So, ich denke ich hab jetzt ne ganz gute Liste zusammen. Danke Euch :-) hatte echt noch Sachen vergessen die ich jetzt bei Euch gefunden hab ...
Dann hoff ich mal das ich dir Zeit ohne Family überlebenden....so lang war ich noch nie am Stuck weg.....:-(

Unterwäsche
Socken
Schlafzeug
Leggings/Sporthosen
T-Shirts
Pullis/Blusen
Strickjacke
Jeans/Hosen
Jogginganzug/Hausanzug
Sportschuhe
Hallenschuhe
Latschen
Schuhe für gut
Regenkleidung/Regenschirm
Sonnenbrille
Pflegeartikel wie Zahnpasta, Duschgel, Deo, Cremes, Schminke, Fön, Haargummis, Pediküre/Maniküre Utensilien, Surfbretter, Slippies
Badeanzug
Bademantel
Handtücher, Waschlappen
Waschmittel
Netbook/Smartphone/Ladekabel/Guthabenkarte ect.
Schreibblock
Kulis
Bücher/Rätselhefte ect.
Papiere
Geld


Nimm nicht zu viel mit. Modenschau ist da eh nicht und das kleine Schwarze? Hm, üblicherweise hast du in den Kliniken sowieso "Sperrstunde", sprich, ab 22 Uhr z.B werden die Türen verriegelt und du hast drinnen zu sein.
Kurschattenromanze also eher im Jogger wahrscheinlich ;o)

Google nach einem Waschsalon in der Nähe, falls du die klinikeigene Waschmöglichkeit nicht nutzen magst.
Aber für 8 Wochen packen ist topisch. Zumal die Kosten für den Gepäcktransport auch nur zu bis zu einer begrenzten Stückzahl an Gepäckstücken übernommen wird. Liegst du drüber, zahlst du selbst.


Viel Genesung, Erholung und Spaß in deiner Reha.

Ich bin immer für Strickjacken kombiniert mit schönen Tops, Blusen, Shirts etc.
Da kann man auch ganz schnell aus ´nem sportlichen Alltagsoutfit ein schönes Abendoutfit zaubern. Am besten noch eins, zwei nette Accesoires, wie Schal und Kette und dann passt das schon. ;-)
Ich wäre auch für Zwiebellook. Denn wir gehen jetzt mal davon aus, das wir spätestens in acht Wochen schon schönes Wetter haben, deswegen wären natürlich auch ein paar offene Schuhe wichtig (wenn du sowas trägst)
Für mich immer am wichtigsten:
Unterwäsche
Schlafanzug
Socken
Badeanzug
Bademantel
Shirts/Blusen/Tops
1-2 Kleider/ Rock
Sporthose
Sportschuhe
Hosen
Kette/Armband/Schal
Schminke etc
und auch ganz wichtig: Zeug für die Haare, denn es hilft kein sexy Outfit, wenn das Make-up/die Haare nicht stimmen ;-))

Und falls Du doch was vergessen hast, geh einfach shoppen ;-) viel Spaß in der Reha!

Vielleicht machst du dir da auch gerade selber zu viel Druck. Du fährst zur Reha und nicht auf eine Modenschau. Da wird sicher niemand von dir erwarten jeden Tag mit einem komplett neuen Outfit zu erscheinen. Wie regelst du deine Kleiderfrage denn im Alltag? Nimm die Sachen mit die dir am besten gefallen und die ziehst du dann zeitversetzt an unterschiedlichen Tagen an. Da du ja selber geschrieben hast, dass du keine Kombimöglichkeit in deiner Garderobe siehst wird dir wohl nichts anderes übrigbleiben. Oder du gehst Fr.+Sa. nochmal ausgiebig shoppen. Waschmittel mußt du eh mitnehmen, alleine schon wegen deinem Sportzeug,... .

Also Kurztipp: Pack keine einzelnen Teile, sondern Outfits und versuche in die Outfits Basicteile zu kombinieren, die du ggf. auch nochmal anders verwenden kannst.