ja ja,so ist das alles geht nicht,bei moir ist das so,ich esse viel gemüse pute Hänchen reis,ich essemich satt,gehe jeden zweiten tag schwimmen und jetzt kommts 1mal die woche esse ich ,worauf ich richtig Lust habe,es funktioniert,gehe mal zu eiener Ernährungsberatung!!für mich ist wichtig,ich muss satt sein

naja, um dahin zu kommen, wo ich mich mit meinem Gewicht zuletzt wohl gefühlt habe, müsste ich immerhin 30 Kilo abnehmen, und das war damals nicht Größe 38, sondern Größe 42. Das Problem ist, dass ich nicht mehr an einen dauerhaften Erfolg einer Ernährungsumstellung glaube, in meinem Freundeskreis wimmelt es von Frauen, die mit den Jahren und Diäten immer dicker geworden sind. Und ich komme mit dem Verzicht nicht klar, den das Abnehmen erfordert. Ich habe so das Gefühl: wenn ich schlank bin, zahle ich den Preis von weniger Genuss, wenn ich dick bleibe, zahle ich den Preis, dass ich mich in meinem Körper und den Klamotten unwohl fühle.
Es gibt ja Leute, die sagen: wenn du Lust auf Schokolade hast, dann nimm ein Duftbad! Bei mir ist aber leider so: wenn ich Lust auf Schokolade hab, hab ich Lust auf Schokolade, wenn ich Lust auf ein Duftbad hab, hab ich Lust auf ein Duftbad, wenn ich Lust auf Sex habe, habe ich Lust auf Sex usw. meine Gelüste da betrüge
n und umleiten, das funktioniert bei mir nicht...

hallo Carla ,da können wir uns ja die Hand reichen,seit 6wochen hats bei mir klick gemacht,bin auch sehr unzufrieden mit meinem gewicht!!ich weiss wie man sich fühlt wenn man einige Kilos weniger wiegt !und!!!es klappt bleib am ball .so viel wiegst du ja auch nicht wie ich sehe,lieber heute anfangen ,als immer die Abnahme verschieben,nichts ist so schön,wie sich schlank sein anfühlt,ich spreche für mich,nicht für die netten Mädels hier,nur für mich

Ich muss zugeben: ich habe mein Gewicht, so wie es seit einigen Jahren ist, nie wirklich annehmen können. Oft herrscht Waffenstillstand und ich ignoriere es weitgehend. Aber glücklich war ich damit nie, ich kann es auch nicht nachvollziehen, wenn Frauen sagen, sie mögen sich so. Derzeit packt mich wieder die Unzufriedenheit und ich kämpfe wieder mit mir, ob ich nicht doch was dagegen unternehmen soll. Manchmal geht das tagelang, dass ich mit mir zocke, ohne zu einer Entscheidung zu kommen. Wie geht ihr damit um? Kennt ihr das überhaupt? Ich hatte mal einen Freund, der meine Kurven regelrecht anbetete, aber selbst das hat mich nicht überzeugt, mein Übergewicht zu akzeptieren und zu lieben. Manchmal fühle ich mich auch hier unwohl, weil ich ja im Grunde gar keine Rubensfrau sein will! Hab momentan deswegen wieder viel Chaos in der Birne.