Habe Krise mit meinem Gewicht
Forum für Dicke, Mollige und Übergewichtige

Gesundheit & Wellness

Erstellt von einem Mann oder einer Frau
15.12.2010
Ich bin grundsätzlich mit meinem Körper im Reinen bzw. ich gräme mich nicht groß, das ich etwas zu üppig geraten bin. Es gibt viele Dinge in meinem Leben, die mir wichtiger sind, so das es mir 98% meiner Lebenszeit nicht bewußt ist, das ich dicker bin als andere.

Würde ich mir die perfekte Frau vorstellen, so hätte sie wunderschöne, üppige Kurven, lange dunkle Haare und wäre nicht zu schlank. Halt so, das es ästhetisch aussieht. Sie strahlt Gesundheit und Lebensfreude aus, ist gepflegt, aber nicht übermäßig gestylt.
Das ist das Bild, das ich auch als Ideal für mich im Kopf habe, wobei ich je nach meiner Lust mir die Haare zu färben und meiner Expermentierfreude in puncto Frisuren dem schon recht nahe kommen kann.
Was ich halt merke: Mein Körper braucht mehr Pflege (Cremen, Sport, Massage etc.) als noch vor 5 Jahren. Das Übergewicht macht es nicht einfacher in "Würde" (oder in meinem Alter wohl eher wohlgeformt ;)) zu altern. Von daher und einfach, weil ich gerne fit bin, würde ich gerne noch einige Kilos abnehmen. Fünfzehn Kilos sind schon runter, wobei ich mir hier - gerade weil ich im Moment keinen Partner habe - keinen Streß mache. Jetzt vor Weihnachten genieße ich den Gänsebraten und nach Weihnachten wird es mal eine Fastenwoche geben zum entschlacken. Hin und wieder verkraftet mein Körper auch mal eine radikale Abnehmkur (4-5 Tage) ganz gut. Ein wirklicher Killer, bei dem ich dann null mehr aufs Essen achte, ist bei mir Streß, den ich leider beruflich bis dato nicht zu knapp hatte. Wenn eine Aufgabe erledigt werden muß, dann "funktioniert" mein Körper einfach. Aber mein Kopf verwendet keinen Gedanken mehr darauf, das er auf den Körper aufpassen muß und sich um regelmäßige und gesunde Mahlzeiten kümmern sollte. Daher und aus Phasen in meiner Teenagerzeit, in denen ich nicht wirklich glücklich war, stammen eigentlich alle meine Kilos. Ich kenne mich mit dem Thema Ernährung an sich gut aus und weiß, auf was ich achten muß. Es ist enorm motivierend schon zu merken, das es viel mehr schöne Kleidung in Größe 52, als in Größe 54/56 gibt, die ich vor meiner Abnahme hatte.

Unsere Welt ist leider eine ziemlich oberflächliche d.h. den Aufwand um so gut wie möglich auszusehen sollte man schon betreiben, einfach auch um sich das Leben mit seinen Mitmenschen einfacher zu machen. Ich versuche daher mich, meinen Kopf und meinen Körper, möglichst gut kennenzulernen, um daraus auch das beste machen zu können.

Hoffentlich findet sich ja mal wieder ein Mann, der mich dann, trotz meiner Schwächen, aber auch mit allen meinen Stärken, so liebt, wie ich bin und den ich auch respektieren kann. Das war eigentlich in allen meinen längeren Partnerschaften der Fall und wunderschön. Sowas macht süchtig: Das möchte ich bitte wieder haben. Bis dahin versuche ich das beste aus dem Singledasein (viel weggehen, flirten, das Leben genießen) zu machen. Wenn man sich wohlfühlt, strahlt man das auch aus. *smile*
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
15.12.2010
unsere Probleme sind in unserem Kopf - der wird auch nicht operiert. Auch wenn ich diesen Schritt wage, bleiben die Probleme die gleichen. Dann findet sich eine andere Ausrede, warum ich dieses oder jenes nicht machen kann oder will.
Man muss wirklich mit sich im Reinen sein.
Ich habe mich für diese OP entschieden weil ich gesundheitliche Einschränkungen bekam und nicht wegen der Figur.
Mit den ganzen voran gegangenen Diäten habe ich hinterher nur noch mehr gewogen. Bis dann die endgültige Einsicht kam - auf die Art klappt das niemals.
Es war dann meine Hilfe zur Selbsthilfe - nicht mehr und nicht weniger. Klar, kann ich nicht mehr wirklich alles essen, Essig zB. darf nicht im Essen sein. Aber der wurde kurzerhand durch Zitrone ersetzt und ich habe nie das Gefühl gehabt ich verzichte auf irgendetwas.
ihr dürft mich gerne steinigen, aber jeder muss für sich selbst entscheiden, wie er leben will.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
15.12.2010
ich habe neulich nach einem Umzug ein Bild von mir gefunden. Es lag versteckt in einem Buch und ich erinnerte mich wie peinlich mir dieses Bild war, zu fett mit Kleidergröße 38. Damals war ich 21 Jahre alt und in der Zwischenzeit war ich auch schon bei der Gr. 60 angelangt.

Seit 3 Jahren bin ich bei Weight Watcher, habe dort 7 verständnisvolle Freundinnen gefunden, 43,7kg verloren und habe jetzt nur noch Gr. 52.

ich habe gründlich nachgedacht wie das mir so lief : unglücklich, zuviel gefuttert, sauer, Schokolade, unverstanden, Kuchen das war eine Endlosschleife in meinem Leben. Glücklich beim Essen war ich NIE.

HEUTE LEBE ICH GESUND....EMPFINDE DIE ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG NICHT ALS VERZICHT......MEISTENS JEDENFALLS.......MACHE ALLES NUR FÜR MICH.......MEINE GESUNDHEIT..............MEIN AUSSEHEN................UND HABE IN DER SAUNA GEMERKT : ICH WOLLTE IMMER NUR PERFEKT SEIN................DAS IST NIEMAND..............WARUM SOLLTE DANN ICH ES SEIN............

ICH HABE JEDES PROBLEM IMMER NUR AUF MEIN GEWICHT GESCHOBEN.............. ICH WÜNSCHE EUCH ALLES ALLES ERDENKLICH GUTE UND HOFFE VIELLEICHT KONNTE ICH HELFEN............
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
15.12.2010
neulich war ich mir meiner Freundin in einem Konzert und dann in einem Lokal. Ich habe mir einen Salat gegönnt, sie sich nur einen Kaffee. dabei war sie wieder einmal todunglücklich wegen ihrem Gewicht. Sie will abnehemen, will auf verschiedene Sachen aber auch nicht verzichten. Ich verstehe sie voll, denn ich habe vor 16 Jahren den Weg der Op gewählt. Nur bei uns gibt es einen Unterschied - ich mochte meinen Körper immer - auch wie er noch dick war. Sie mag sich nicht und es kommt immer der Spruch - wenn ich erst einmal abgenommen habe. Dann gehe ich auch wieder schwimmen, dann wandere ich auch mal wieder, dann suche ich mir einen Mann, - vorher hat alles keinen Zweck. Aber sie glaubt, wenn sie ihr Essen reduziert schafft sie es.
Nur sie muss sich jetzt endlich entscheiden.
Entweder sie hungert sich ihr Leben lang durch die Gegend und damit meine ich --lebenslang - oder sie entscheidet sich für eine drastische Maßnahme.
Ihre Angst vor einer OP verstehe ich auch, nur nicht ihre Begründung.
- dann vertrage ich keinen Süßkram mehr und kann nicht mehr so viel essen wie jetzt. Dann verzichte ich auf zu vieles. -
So lange sie sich nicht selbst mag - wie sie ist - so lange wird auch nichts passieren.
Aber ganz egal wie sie weiter leben will, ich werde auf jeden Fall hinter ihr stehen.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Das würde ich jetzt so auch nicht behaupten. Es gibt viele schöne Damen, völlig unabhängig vom Format!
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Also bitte kein probleme mit dem gewicht damen denn die schönsten damen sind die mit rubensformat.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Also mein Frühstück bestand aus 3 Schokonikoläusen, zum weiten Frühstück gabs nen in Kakao getränkten Superschokobrownie, zum Mittagessen gab es zweimal große Pommes mit Currywurst und zum Abendessen ne Tüte Chips ;)
Deins etwa nich?
Ich musste mir auch schon von anderen so Fragen anhören wie "Wie kann es sein das du so dick bist? Du isst ja garnicht so viel!" Jaaa.. danke dafür ^^
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Gut sind auch Sprüche wie "Muss ja nicht immer nur Schokolade sein" ... es gibt Leute, die denken, dass man sich nur von Schokolade ernährt. Also so schlimm ist es dann doch noch nicht... ^^

Auch solche Aussagen wie " Ich frage mich, welche Mengen die Leute in sich reinschaufeln, damit sie so fett werden" (Kommentar zu Beth Dito).

Oder andere Vorurteile. Ich haaaasssse das. Taktlose Verallgemeinerungen - egal auf welchem Gebiet- sind einfach nicht mein Ding.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Also ich hab mehr als 50 was Hosen angeht und bin 1,60 klein. Das ich unasthetisch bin hat mir noch keiner gesagt !! 'Nen Hängebauch hab ich aber auch nicht.
Aber hier hab ich auch schon Fitnesstipps und solche Sachen per Nachricht bekommen. Hier wundert mich nichts mehr ^^
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Entschuldigung, habe ich nicht bedacht, aber meine Freundin hatte sich in diesem Bereich bewegt, tut mit leid.
Aber die Frage war auch recht allgemein gehalten. Werde mich demnächst sensibler äußern. War mein erster Versuch. Sorry.
Trotzdem liebe Grüße
Sandro
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Wir sind hier doch nicht beim Wunschkonzert: Kleidergröße bis XY ist erlaubt ... die BH-Größe muss über XY liegen ... das Gewicht unter XY usw. Fehlt ja bloß noch, dass man sich hier den Kopfumfang ausmessen sowie die Schuhgröße angeben muss! Der Herr mit den unglaublich qualifizierten Aussagen zum Aussehen sollte vielleicht nachdenken, auf welcher Seite er sich befindet und seine oberflächliche Haltung ein wenig überdenken!
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Die Äußerung mit der Größe 50 ist vor allen Dingen absolut sinnfrei. Denn er schreibt ja selbst, dass es für ihn auf die Proportionen ankommt (soll sein gutes Recht sein). Eine Kleidergröße sagt da ja nun schonmal so pauschal gar nichts aus, denn an jemand von 1.75 m ist sie gänzlich anders als an jemand mit 1.60 m Körpergröße.

Von daher... zuviele Worte um nichts und der Aufregung kaum wert, weil sinnfrei.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Ganz richtig, Schoko, genau so etwas hat gerade hier gar nichts zu suchen !

Zumal es jede Menge Menschen (Herren und Damen) gibt, die genau das sehr Üppige und Weiche eben sehr anziehend und sexy finden. Und genau das ist auch gut so.
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Bemerkenswert aber ist, dass einige Männer hier so denken und dies auch in offener Unschuld kundtun. Ich habe mich ja schon anderweitig mal über Mails beklagt, die mir nahelegen, mal abzuspecken, ich sei so eher "unschön" ...
So ein Post hat in einer Community für mollige Menschen nix zu suchen!!!Sandro darf es gerne auf seinem Profil stehn haben,wenn er nur bis Gr.50 möchte...ABER...hier im Forum finde ichs unpassend.Es gibt einige die sind nunmal etwas mehr und lesen das...und das ist verletzend!!!
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Endlich sagt es jemand! Danke, schoko!
Zitat:Jenseits der Größe 50 wird's langsam unästhetisch und ein richtiger Hängebauch ist grenzwertig. Die Proportionen müssen stimmen, die Größe und das Übergewicht.

Wie kann man nur davon ausgehen,das so ein Satz Carla geholfen hätte???
Und den anderen Damen hilft der sicherlich auch nicht unbedingt,im Gegenteil,manch eine wird jetzt erst ne Krise bekommen!!! tztztz...das is daneben *kopfschüttel*
Erstellt von einem Mann oder einer Frau
14.12.2010
Hallo, Seaangel,
das ist ja Schade! Ob ihr mein Beitrag genützt hätte?
Liebe Grüße Sandro
15.11.2010
@liebehexehex: Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Erfolg. Das man sich selbst oft etwas vormacht, kann ich nur bestätigen. Ich finde auch nicht schlimm, wenn man dazu steht. Ich selber habe auch immer behauptet, dass ich mich wohl fühle und mir die Meinung anderer egal ist. Aber NEIN, dass ist gelogen.
Und wie Du schon sagstest, als ich 20 Kilo abegenommen habe, wurde ich x-mal angesprochen, wie gut mir das steht, wieviel besser ich jetzt aussehe aber als ich wieder zugenommen habe, hat keiner gesagt, na endlich, jetzt siehst Du noch viel besser aus und dick steht Dir.
Aber auch ohne die Meinung anderer, gefalle ich mir wesentlich besser mit ein paar Kilo weniger und auch gesundheitlich fühle ich mich viel wohler.