Ich hatte vor einigen Jahren mal Ärger damit. Neben der (nahezu) Soforthilfe orthopädischen Einlagen hat mir mein Hausarzt zu Bestrahlung mit Röntgenstrahlen geraten. Es waren 6 Einheiten in einem recht strengen Turnus, 1 x oder 2x wöchentlich, von -weiß nicht mehr genau- Sekunden oder wenigen Minuten. Ist die gleiche Bestrahlung wie bei Tumoren nur in deutlich geringerer Dosis.
Mir wurde damals gesagt, es gäbe eine 70%ige (?) Chance, dass es dann langfristig weg ist. Dauert aber etwas länger, die Bestrahlung wirkt nach, kann zu 3 Monate dauern. Bei mir ging es schneller, aber seitdem Beschwerdefrei. Seit vielen Jahren, auch ohne die Einlagen. War eine Kassenleistung.

Ja das glaube ich... aber da mir die Rundsohle so massiv hilft bleibe ich da jetzt dabei. Rein von der Konstruktion der Sohle hast du da den Vorteil das die Ferse nicht nur durch Dämpfung und Einlagen entlastet wird sondern sie wird entlastet weil überhaupt kein Druck auf Ihr lastet. Sie hängt quasi gefühlt in der Luft. Und das hat zur Folge das man sofort keine Schmerzen beim Laufen hat. Das gibt mir kein anderer Schuh auch wenn die Bettung noch so gut ist. Man muss sich freilich dran gewöhnen, ich hatte jetzt zwei Tage ordentlich Muskelkater... aber das nehme ich gern in Kauf.

Zwischen Crocs und Chung Shi ist schon ein Unterschied, optisch nicht, aber in der Bettung. Ich hatte in derselben Situation Beide probiert und mit den Chung Shi eine deutliche Besserung erzielt. Ich trug sie nur zu Hause.

Crocs sind für mich leider keine Alternative weil ich die ja schon vorher täglich getragen habe. Im Moment ist es so das ich Schuhe mit normaler Sohle ... auch mit entsprechenden Einlagen nur mit Krücke nutzen kann. Nur Schuhe mit Rundsohle bewirken das ich ohne Krücke laufen kann. Ich bin selbst überrascht über diese sehr deutliche Wirkung. Ich habe mir mehrere Schuhe bestellt und suche grad nach Schuhen zum reinschlüpfen mit Rundsohle für zuhause.... in meiner Größe 41 derzeit wohl nicht lieferbar

Ich hatte das mal vor 18 Jahren. Mit Crocs und Hekla Lava in den Griff bekommen, seitdem beschwerdefrei. MTB Schuhe waren ne gute Alternative zu den Crocs, allerdings waren die Crocs echt der Durchbruch.
Einlagesohlen, Spritzen etc. was halt der Orthopäde verschreibt hat bei mir nicht geholfen.

Ich möchte mal ein kurzes Feedback geben - auch für alle die vielleicht irgendwann auf der Suche nach Lösungen später in diesen Thread stolpern.... ich habe ja ne Menge ausprobiert aber diese Schuhe glaube ich sind mein Durchbruch. Diese Abrollschuhe mit runder Sohle. Ich kann tatsächlich damit ohne Krücke laufen. Der Druck liegt in der Mitte und die Ferse ist 1A entlastet. Fühlt sich merkwürdig an aber nicht unangenehm. Einfach total anders. Ich bin beim laufen fast schmerzfrei. Jeder der weiß wie sehr ein Fersensporn wie tut weiß wovon ich rede. Also .... holt euch solche Schuhe. Ich habe jetzt nicht mal die teuersten.... und bin schon so begeistert. Das geht sicher noch besser aber für mich ist das erstmal ein sehr sehr guter Anfang. Meine Schuhe sind übrigens von WalkMaxx ... auf jeden Fall Kaufempfehlung

Die Chung-Shi Ortho Warren jetzt auch schon da und sind aber schon wieder eingepackt. Die sind nix für einen hohen Spann. Schade. 😞

Toll :-D ja ich bin halt so ein kleiner Althippie.. da ist Lila ein must have hihi... sehr bequem sind die

Die in lila hab ich auch hier, ist aber nicht mein Ton. Die blauen dürfen bleiben. Ich find sie echt gut gerade.

Geil 😻 fühlt sich mega an , nur der kranke Fuß muss noch warten... mit Verband komm ich da nicht rein 😅

Na, Ihr Zwei, ich drücke Euch die Daumen, dass sich bei Euch eine Erleichterung einstellt.

Hahaha Urmeli... da hat sich die Post wohl abgesprochen...bei mir kamen die Schuhe auch grad an :-D ich bin mal gespannt.

Meine Abrollschuhe sind gerade gekommen und unabhängig vom Fersensporn find ich sie erst mal gut. Passt auch mit meinen dicken Füßen und das Laufgefühl ist ungewohnt aber gut.

So 😃💪 seit gestern läuft mein persönliches Therapieprogramm. Und Ich glaube ganz vorsichtig sagen zu können das es schon leicht besser wird. Neben den Dehnübungen und kühlen mit Pads , den Extra Geleinlagen und der Krücke die mir helfen soll weitgehend Schonhaltungen zu vermeiden... mache ich noch etwas anderes- ein Tipp über den ich im Netz gestolpert bin- Salbenverbände mit Zugsalbe. Macht ja irgendwie Sinn.... sie wirkt tief gegen Entzündung und ich hab eine Entzündung. Falls das nix ist wäre meine nächste Wahl die Murmeltiersalbe. Aber erstmal will ich wissen was die Zugsalbe für mich tun kann... schakka 💪

Achja und diese Runden Schuhe hab ich mir auch bestellt. Sind aber noch nicht da 😅

Ich hatte vor fünf jahrenebenfalls über zwei Jahre heftigste Probleme damit...

Im Langzeitansatz halfen mir, ganz entgegen vieler Meinungen, Barfußschuhe...nach drei Monaten regelmäßigen Tragens hatte ich nie wieder Probleme damit....aber, es braucht Zeit, bis die Fußmuskeln sich herausbilden und trainiert werden...den Tipp bekam ich damals vom Osteophaten....

Ich trage die Barfußschuhe wirklich konsequent und fast ausschließlich bei fast jeder Gelegenheit. Nur im tiefsten Winter natürlich nicht.

Das sind wirklich tolle Tipps...ganz lieben Dank euch allen ❤️

Hier kann ich Einzelstückerl und pluzsize nur beipflichten. Hekla Lava e Lava D4 Tabletten könnten auch bei Fersensporn sehr wirksam sein.
Ich hatte vor sehr vielen Jahren ganz üble Beschwerden mit meinen Achillessehnen und mein Orthopäde empfahl mir dafür diese Tabletten. Wie Teja beschreibt, ist der Ursprung des Problems ja ähnlich.
Einnahme genau wie von Einzelstückerl beschrieben. Nach ca. 3 Wochen wurde es zunehmend besser und ich habe die Achillessehnen über einen längeren Zeitraum auskuriert. Heute nehme ich das Hekla Lava nicht mehr dauerhaft, aber wenn mich die Sehnen immer mal wieder zwicken, fange ich sofort damit an, meistens reichen dann nur ein paar Tage 1-2 Tabletten. Eine Packung mit 200 Stück kostet etwa 17 Euro. Als ergänzende Therapie also sicher positiv.

Hekla Lava D 6 hat mir auch geholfen. Hatte zu dem Zeitpunkt nicht daran geglaubt, dass es helfen würde.....hätte es zwei Wochen genommen und es tat sich nichts... Also abgesetzt, dann wurde der Schmerz nach Absetzen innerhalb einer Woche so heftig, dass ich doch wieder gestartet habe und siehe da, es hat geholfen und war ganz weg.

Es müssten die normalen sein, ich habe gerade nachgesehen, sie sind nicht für eigene Einlagen. Ich stehe weich im Schuh im geschäumten Fußbett .

Ich kaufte sie im Sanitätsfachgeschäft, ist ein paar Jahre her, ich brauche Weite H normalerweise, für mich sind sie bequem. Ob es verschiedene Weiten gäbe daran erinnere ich mich nicht. Kann sein, denn sie mussten bestellt werden.

Du kannst ja Mal beim Hersteller anfragen über die Homepage.

Sie sind immer noch gut, sie waren aber deutlich teurer als in den Links angegeben. Irgendwo zwischen 40 und 60€. Kann auch am Laden liegen. Bereut hab ich den Kauf nicht.

Unter der Homepage - warum chung chi - für gesunde Füße - findet man gegen welche Probleme sie nützen sollen

Maybe, hast Du die normalen oder Ortho? Kannst Du was über die Weite sagen? Ich bin noch auf der Suche nach einem neuen Hausschuh und brauche eigentlich schon fast eine K-Weite. Die Ortho gefallen mir echt gut.

Im Sanitätsfachgeschäft wurden mir Chung Shi Dux Clogs für zu Hause empfohlen. Sehen aus wie Crocs, sind teurer, entlasten aber deutlich besser und sind langlebig.

https://www.chung-shi.com/

Klingt chinesisch, wird aber in Bayern hergestellt. Im Test durchwegs sehr gut.

@Herbstlicht
Hier nochmal kurze Infos zum Thema.
Der Sporn ist nicht "das Problem". Es ist die Entzündung. Im Gewebe und um den Sehnenansatz.

Letztlich hilft nur "Entlastung" vom Druck, um die Entzündung nicht immer weiter zu reizen.

Die Stoßwellen lösen nicht den knöchernen Sporn ab !

Mein Fersensporn hat mich ca 4 Jahre gequält und er befindet sich ausgerechnet an meinem gesunden Fuß. Bei mir war es irgendwann so schlimm, dass sich eine „Beule aus Knochenmasse“ an meiner Ferse gebildet hatte. Ausprobiert hab ich Vieles, geholfen hat wahrscheinlich die Strahlentherapie, die Dehnübung von Liebscher und Bracht ( empfohlen von meinem Orthopäden, zusätzlich zu Physiotherapie) und MBT- Schuhe ( welche leider erst ab ca. 100€ aufwärts zu haben sind). Aber diese Anschaffung hat sich gelohnt.
Mittlerweile hab ich keine Schmerzen mehr und auch die Knochenverformung aufgrund der Entzündung - welche so stark war, das jeder Laie diese große Beule an der Ferse erkennen konnte - hat sich zurückgebildet, so dass mein Fuß nicht mehr deformiert aussieht.
Immer wenn ich merke, dass sich der Fersensporn sanft zurückmeldet, trage ich sofort die MBT-Schuhe. Die Dehnübungen nach Liebscher und Bracht versuche ich täglich zu machen, als Vorbeugung.

Dehnübungen mach ich schon extra dafür.
Murmeltiersalbe... cool, gerade gegoogelt. Sehr interessant, ist natürliches Cortison drin. Das probiere ich mal aus 👍

Bei mir hat Folgendes geholfen:

Maßangefertigte Einlagen
Dehnübungen (Liebscher & Bracht haben auf youtube hervorragende Videos dazu)
Murmeltiersalbe

Ja, man braucht einen langen Atem, da gibt es nichts was sofort hilft.
Viel Glück.