Zum Thema Darm gibts ein interessantes (und amüsantes) Buch: Giulia Enders, Darm mit Charme

@Moviebee, da empfehle ich dir aber vorrangig erst mal einen Allergietest, so lange du nicht genau weißt, wogegen du allergisch bist, wirst du keine sinnvolle erfolgversprechende Maßnahme finden.

Ich z. B. habe auch einige Allergien, aber keine einzige Lebensmittelallergie, nur Kontaktallergien.

Bei einer Allergie kann eine Darmsanierung durchaus Sinn machen zur Unterstützung. Langfristig ist aber eine Ernährungsumstellung wichtig.
Zucker, Weißmehlprodukte, Alkohol und fette Speisen besser meiden und dafür Obst und Gemüse.

Meine Motivation ist eine Allergie keine Darmprobleme.

Das sehe ich auch so, aber Moviebee hat nicht geschrieben, dass sie in der Hinsicht gesund ist oder Probleme hat.
@Moviebee, die TCM kann Darmprobleme mit Kräuterheilkunde sehr gut behandeln. Kannst du hier z. Bsp. nachlesen: https://www.tcm24.de/chinesische-kraeuterheilkunde/
Bittersalz ist extrem bitter im Geschmack und wirkt sehr radikal im Magen-Darm-Trakt. Besonders bei Kindern und bei Erwachsenen mit eingeschränkter Nierenfunktion kann Bittersalz zu fatalen Nebenwirkungen führen.--> http://heilfastenkur.de/75-Bittersalz-Magnesiumsulfat-salinisches-radikales-Abfuehrmittel.htm

Bei einem gesunden Darm ist eine Sanierung totaler Quatsch!

Danke für eure Vorschläge!
Hab das mit den Flohsamen inzwischen auch gelesen. Heilfasten würde mich auch interessieren. Aber da ich ziemlich genüsslich bin was Essen angeht, dürfte das eine Herausforderung werden.

Beim Heilfasten hast du die darmsanierung incl - das würd ich aber tatsächlich nur nach Anleitung eines Arztes machen. Von Heilpraktikern halte ich ganz persönlich nicht viel.

Also eine Darmsarnierung muss nicht teuer sein und funktioniert auch mit entsprechend natürlichen Mitteln.
Mein Stiefbruder hat das mal mit Bittersalz und Chlorella-Algen und was weiß ich noch alles gemacht, hat sich dabei aber von seinem Hausarzt begleiten und beraten lassen. Auf eigene Faust bzw ohne vorher eine ärztliche Meinung einzuholen würde ich es glaube ich auch nicht machen. ;)

Edit: Im Nachhinein empfiehlt er übrigens die Bittersalz Methode nicht, aber ich bin nicht mehr sicher warum. :D

Bevor du irgendetwas kaufst, konsultiere lieber einen Heilpraktiker. Der weiß, was für dich die beste Wahl ist. Ins Blaue hinein würde ich nichts kaufen!
Irgendeinen Grund gibt es ja sicher, dass du sowas vorhast.

Ach du meinst sowas wie Actimel und son Kram? Da wurde doch mittlerweile nachgewiesen, dass es normaler Joghurt ebenso tut.

Dann probiere es mal mit Flohsamen(-schalenpulver) und/oder Chiasamen. Habe damit meinen Reizdarm wunderbar in den Griff bekommen. Der Stressabbau hat da zu ebenfalls beigetragen.

Naja, ich dachte eher an Probiotika Präparate oder ähnliches.
Vielleicht war das mit der Sanierung falsch ausgedrückt.
Das würde dein Konto nicht wirklich erheblich füllen Seeangel ;-)

Darmsanierung ist eine gute Sache - für den, der sie durchführt. Er verdient an dieser Sinnlos-Maßnahme nämlich sehr gut. Was gibt es denn am menschlichen Darm zu sanieren? So lange der Darm gesund ist, gibt es daran keinerlei Maßnahmen durchzuführen, ist er krank, sehen die Behandlungen anders aus.

Falls du gesund bist und eine derartige Maßnahme aus Lust und Dollerei machen willst, empfehle ich dir das Gespräch mit einem Allgemeinmediziner. Hast du ein Problem mit dem Darm, empfehle ich dir einen Besuch beim Gastroenterologen...und zwar möglichst bald!

Liegt es daran, dass du einfach zu viel Geld hast, dann schreib mir bitte eine PN, ich gebe dir meine Bankverbindung, dann kannst du mir das ganze Geld überweisen, das dir lästig ist - danke schon mal im Voraus!

Würde gerne eine Darmsanierung machen. Das Netz spuckt extrem viele Möglichkeiten aus.
Da ich keine Ahnung davon habe frage an euch, habt ihr damit Erfahrung? Buchtipps?