![Avatar Ein Single Mann (48) auf Partnersuche aus Münster, Nordrhein-Westfalen](img/modules/avatar/default.png)
Passt schon. Ich lösch es.
![Avatar Eine Frau (50) aus Unna, Nordrhein-Westfalen](img/modules/avatar/default.png)
Ein Blick in die Forenregeln hätte genügt.
![Avatar Ein Single Mann (48) auf Partnersuche aus Münster, Nordrhein-Westfalen](img/modules/avatar/default.png)
Ich habe mich vor etwa 2 Jahren an die ganzen Anträge für die Kostenübername einer gewichtsreduzierenden OP gemacht. Das ist eine wahnsinns Rennerei, Psychologen, Ernährungsmediziner, Schlaflabor, Chirurgen usw.
Operiert wurde ich am 30.08.23. Die ersten Tage waren wirklich hart; trinken war erst kaum möglich, wurde aber täglich besser. Vier Wochen nur Brei und Suppen…
Mittlerweile kann ich eigentlich alles essen und trinken… aber es gibt auf Dauer ein paar Regeln:
Niemals mehr Essen als rein passt. (Man läuft dann schnell über… 🤮)
Niemals essen und trinken gleichzeitig.
Kohlensäurehaltiges (wenn möglich) ganz weglassen.
Einnahme von Supplementen und Eiweisspulver wohl lebenslang.
Aber man spart auch viel Geld, weil kaum noch was rein passt.
Nach 6 Wochen sind schon 25kg runter. Ziel ist es, unter Hundert zu kommen
Mein Blutdruck ist auch schon wieder normal und die Blutzuckerwerte haben sich auch schon normalisiert. Keine Diabetes (mehr).
Hungergefühl hab ich quasi auch keins mehr.
Wer also Fragen hat, dem helf ich gern. Auch Tipps bei Anträgen usw.
Ps. Ich will hier niemanden überreden, sich operieren zu lassen, oder abzunehmen. Dieser Thread ist eigentlich nur gedacht, um Erfahrungen zu tauschen, Angst zu nehmen und zu helfen. Ich persönlich hatte kaum Infos und echt Schiss.
Operiert wurde ich am 30.08.23. Die ersten Tage waren wirklich hart; trinken war erst kaum möglich, wurde aber täglich besser. Vier Wochen nur Brei und Suppen…
Mittlerweile kann ich eigentlich alles essen und trinken… aber es gibt auf Dauer ein paar Regeln:
Niemals mehr Essen als rein passt. (Man läuft dann schnell über… 🤮)
Niemals essen und trinken gleichzeitig.
Kohlensäurehaltiges (wenn möglich) ganz weglassen.
Einnahme von Supplementen und Eiweisspulver wohl lebenslang.
Aber man spart auch viel Geld, weil kaum noch was rein passt.
Nach 6 Wochen sind schon 25kg runter. Ziel ist es, unter Hundert zu kommen
Mein Blutdruck ist auch schon wieder normal und die Blutzuckerwerte haben sich auch schon normalisiert. Keine Diabetes (mehr).
Hungergefühl hab ich quasi auch keins mehr.
Wer also Fragen hat, dem helf ich gern. Auch Tipps bei Anträgen usw.
Ps. Ich will hier niemanden überreden, sich operieren zu lassen, oder abzunehmen. Dieser Thread ist eigentlich nur gedacht, um Erfahrungen zu tauschen, Angst zu nehmen und zu helfen. Ich persönlich hatte kaum Infos und echt Schiss.